Сравнить продукты Au jus и Tabasco
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +33.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +525% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +30.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -24.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +86.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +58% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +93.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +405.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +40% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +450% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1440% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +212.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +280% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +23.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~1.29g
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3910% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.106g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.154mg | 11% |
| Витамин A | 0µg | 82µg | 9% |
| Цинк | 1mg | 0.16mg | 8% |
| Железо | 0.6mg | 1.16mg | 7% |
| Натрий | 478mg | 633mg | 7% |
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.178mg | 5% |
| Марганец | 0.2mg | 0.107mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | 4% |
| Витамин C | 1mg | 4.5mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0.401g | 3% |
| Медь | 0.1mg | 0.075mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.084mg | 2% |
| Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
| Магний | 2mg | 12mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.11mg | 2% |
| Калий | 81mg | 128mg | 1% |
| Кальций | 4mg | 12mg | 1% |
| Фосфор | 30mg | 23mg | 1% |
| Углеводы | 2.5g | 0.8g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.76g | 1% |
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.032mg | 1% |
| Калорийность | 16kcal | 12kcal | 0% |
| Белки | 1.2g | 1.29g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.5g | 0.2g | N/A |
| Сахар | 0.13g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Селен | 0.4µg | 0.5µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.106g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0.061g | 0% |
| Триптофан | 0.017mg | 0% | |
| Треонин | 0.048mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.042mg | 0% | |
| Лейцин | 0.068mg | 0% | |
| Лизин | 0.057mg | 0% | |
| Метионин | 0.016mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.04mg | 0% | |
| Валин | 0.055mg | 0% | |
| Гистидин | 0.026mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
9%
Итоговая оценка минералов
20%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Au jus содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Au jus содержит меньше вещества Натрий (Разница - 155mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Au jus содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах