Сравнить продукты Bear meat и Лягушачьи лапки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+615.3%
Содержит
больше
Магний
+15%
Содержит
больше
Фосфор
+15.6%
Содержит
больше
Цинк
+927%
Содержит
больше
Кальций
+260%
Содержит
меньше
Натрий
-18.3%
Содержит
больше
Медь
+68.9%
Содержит
больше
Селен
+25.9%
Одинаковое количество вещества Калий - 285
Содержит
больше
Железо
+615.3%
Содержит
больше
Магний
+15%
Содержит
больше
Фосфор
+15.6%
Содержит
больше
Цинк
+927%
Содержит
больше
Кальций
+260%
Содержит
меньше
Натрий
-18.3%
Содержит
больше
Медь
+68.9%
Содержит
больше
Селен
+25.9%
Одинаковое количество вещества Калий - 285
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+228%
Содержит
больше
Витамин B3
+179.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+141.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+517.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+104.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B2
+228%
Содержит
больше
Витамин B3
+179.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+141.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+517.5%
Содержит
больше
Витамин K
+1700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+104.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+40%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+97.7%
Содержит
больше
Жиры
+4363.3%
Содержит
больше
Вода
+52.9%
Содержит
больше
Другое
+118.8%
Белки:
32.42 г
Жиры:
13.39 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.55 г
Другое:
0.64 г
Белки:
16.4 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
0 г
Вода:
81.9 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Белки
+97.7%
Содержит
больше
Жиры
+4363.3%
Содержит
больше
Вода
+52.9%
Содержит
больше
Другое
+118.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10579.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2252.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Насыщенные жиры:
3.54 г
Мононенасыщенные жиры:
5.66 г
Полиненасыщенные жиры:
2.4 г
Насыщенные жиры:
0.076 г
Мононенасыщенные жиры:
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
0.102 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+10579.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2252.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-97.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 32.42g | 16.4g |
|
| Жиры | 13.39g | 0.3g |
|
| Калорийность | 259kcal | 73kcal |
|
| Кальций | 5mg | 18mg |
|
| Железо | 10.73mg | 1.5mg |
|
| Магний | 23mg | 20mg |
|
| Фосфор | 170mg | 147mg |
|
| Калий | 263mg | 285mg |
|
| Натрий | 71mg | 58mg |
|
| Цинк | 10.27mg | 1mg |
|
| Медь | 0.148mg | 0.25mg |
|
| Селен | 11.2µg | 14.1µg |
|
| Витамин A | 0IU | 50IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 15µg |
|
| Витамин E | 0.49mg | 1mg |
|
| Витамин D | 0IU | 8IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.2µg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.14mg |
|
| Витамин B2 | 0.82mg | 0.25mg |
|
| Витамин B3 | 3.35mg | 1.2mg |
|
| Витамин B6 | 0.29mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 15µg |
|
| Витамин B12 | 2.47µg | 0.4µg |
|
| Витамин K | 1.8µg | 0.1µg |
|
| Холестерин | 98mg | 50mg |
|
| Насыщенные жиры | 3.54g | 0.076g |
|
| 0.037g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.014g |
|
|
| 0.034g | 0.007g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 5.66g | 0.053g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.4g | 0.102g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
56%
19%
Итоговая оценка минералов
92%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лягушачьи лапки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.464g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bear meat дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах