Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Beef consomme и Говяжий суп с лапшой

Сравнить

Инфографика

Beef consomme vs Говяжий суп с лапшой infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Калий +25%
Содержит меньше Натрий -50.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 3% 86% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 17% 3% 9% 4% 43% 17% 20% 15% 17%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Калий +25%
Содержит меньше Натрий -50.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 10% 0% 1% 7% 6% 8% 5% 4% 6% 10% 2%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +67.4%
Содержит больше Другое +123.6%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +342%
Одинаковое количество вещества Вода - 92.16
3% 94% 2%
Белки: 3.23 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.81 г
Вода: 93.5 г
Другое: 2.46 г
2% 4% 92%
Белки: 1.93 г
Жиры: 1.23 г
Углеводы: 3.58 г
Вода: 92.16 г
Другое: 1.1 г
Содержит больше Белки +67.4%
Содержит больше Другое +123.6%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +342%
Одинаковое количество вещества Вода - 92.16

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Beef consomme Говяжий суп с лапшой
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Beef consomme Говяжий суп с лапшой Мнение
0.81g 3.28g Говяжий суп с лапшой
Белки 3.23g 1.93g Beef consomme
Жиры 0g 1.23g Говяжий суп с лапшой
Углеводы 0.81g 3.58g Говяжий суп с лапшой
Калорийность 16kcal 34kcal Говяжий суп с лапшой
Сахар 0.81g 1.03g Beef consomme
Клетчатка 0g 0.3g Говяжий суп с лапшой
Кальций 0mg 8mg Говяжий суп с лапшой
Железо 0mg 0.44mg Говяжий суп с лапшой
Магний 3mg Говяжий суп с лапшой
Фосфор 19mg Говяжий суп с лапшой
Калий 32mg 40mg Говяжий суп с лапшой
Натрий 653mg 325mg Говяжий суп с лапшой
Цинк 0.62mg Говяжий суп с лапшой
Медь 0.06mg Говяжий суп с лапшой
Марганец 0.109mg Говяжий суп с лапшой
Селен 3µg Говяжий суп с лапшой
Витамин A 101IU Говяжий суп с лапшой
Витамин A, RAE 5µg Говяжий суп с лапшой
Витамин E 0.5mg Говяжий суп с лапшой
Витамин C 0.2mg Говяжий суп с лапшой
Витамин B1 0.028mg Говяжий суп с лапшой
Витамин B2 0.024mg Говяжий суп с лапшой
Витамин B3 0.425mg Говяжий суп с лапшой
Витамин B5 0.08mg Говяжий суп с лапшой
Витамин B6 0.015mg Говяжий суп с лапшой
Витамин B9, общий 8µg Говяжий суп с лапшой
Витамин B12 0.08µg Говяжий суп с лапшой
Витамин K 0.8µg Говяжий суп с лапшой
Холестерин 0mg 2mg Beef consomme
Насыщенные жиры 0g 0.455g Beef consomme
Мононенасыщенные жиры 0g 0.495g Говяжий суп с лапшой
Полиненасыщенные жиры 0g 0.195g Говяжий суп с лапшой

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Beef consomme Говяжий суп с лапшой
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Beef consomme
5%
Говяжий суп с лапшой
Итоговая оценка минералов
9%
Beef consomme
14%
Говяжий суп с лапшой

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Говяжий суп с лапшой
Продукт Говяжий суп с лапшой более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Говяжий суп с лапшой
Говяжий суп с лапшой содержит меньше вещества Натрий (Разница - 328mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Говяжий суп с лапшой
Продукт Говяжий суп с лапшой более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Beef consomme
Beef consomme содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Beef consomme
Beef consomme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Beef consomme
Beef consomme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.455g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Beef consomme
Гликемический индекс продукта Beef consomme ниже (Разница - 42)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Говяжий суп с лапшой - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172906/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.