Сравнить продукты Bison meat и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+157.1%
Содержит
больше
Магний
+44.4%
Содержит
больше
Фосфор
+32.3%
Содержит
больше
Калий
+31.8%
Содержит
меньше
Натрий
-96.4%
Содержит
больше
Цинк
+50.8%
Содержит
больше
Медь
+17.6%
Содержит
больше
Селен
+22.4%
Содержит
больше
Кальций
+137.5%
Содержит
больше
Марганец
+13325%
Содержит
больше
Железо
+157.1%
Содержит
больше
Магний
+44.4%
Содержит
больше
Фосфор
+32.3%
Содержит
больше
Калий
+31.8%
Содержит
меньше
Натрий
-96.4%
Содержит
больше
Цинк
+50.8%
Содержит
больше
Медь
+17.6%
Содержит
больше
Селен
+22.4%
Содержит
больше
Кальций
+137.5%
Содержит
больше
Марганец
+13325%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B6
+10.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин B12
+120%
Содержит
больше
Витамин E
+186.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+171%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.4%
Содержит
больше
Витамин K
+346.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.257
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.362
Содержит
больше
Витамин B6
+10.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+60%
Содержит
больше
Витамин B12
+120%
Содержит
больше
Витамин E
+186.1%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+171%
Содержит
больше
Витамин B3
+34.4%
Содержит
больше
Витамин K
+346.2%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.257
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.362
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+47.7%
Содержит
больше
Вода
+133.1%
Содержит
больше
Жиры
+1812.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+82.3%
Белки:
28.44 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.54 г
Другое:
2.6 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Содержит
больше
Белки
+47.7%
Содержит
больше
Вода
+133.1%
Содержит
больше
Жиры
+1812.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+82.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2086.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1757.5%
Насыщенные жиры:
0.91 г
Мононенасыщенные жиры:
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.24 г
Насыщенные жиры:
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
4.458 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+2086.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1757.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 1.18g |
|
|
| Белки | 28.44g | 19.25g |
|
| Жиры | 2.42g | 46.28g |
|
| Углеводы | 0g | 1.18g |
|
| Калорийность | 143kcal | 504kcal |
|
| Кальций | 8mg | 19mg |
|
| Железо | 3.42mg | 1.33mg |
|
| Магний | 26mg | 18mg |
|
| Фосфор | 209mg | 158mg |
|
| Калий | 361mg | 274mg |
|
| Натрий | 57mg | 1582mg |
|
| Цинк | 3.68mg | 2.44mg |
|
| Медь | 0.107mg | 0.091mg |
|
| Марганец | 0.008mg | 1.074mg |
|
| Селен | 35.5µg | 29µg |
|
| Витамин E | 0.36mg | 1.03mg |
|
| Витамин D | 0IU | 52IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.271mg |
|
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.257mg |
|
| Витамин B3 | 3.71mg | 4.987mg |
|
| Витамин B5 | 0.93mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.362mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 2.86µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 5.8µg |
|
| Триптофан | 0.23mg |
|
|
| Треонин | 1.171mg | 0.869mg |
|
| Изолейцин | 1.198mg | 0.901mg |
|
| Лейцин | 2.21mg | 1.575mg |
|
| Лизин | 2.219mg | 1.652mg |
|
| Метионин | 0.674mg | 0.511mg |
|
| Фенилаланин | 1.065mg | 0.778mg |
|
| Валин | 1.287mg | 0.987mg |
|
| Гистидин | 0.754mg | 0.688mg |
|
| Холестерин | 82mg | 97mg |
|
| Транс-жиры | 1.527g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.91g | 17.708g |
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 20.77g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.24g | 4.458g |
|
| 0.136g |
|
||
| 3.605g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.164g |
|
||
| 0.018g |
|
||
| 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
50%
Итоговая оценка минералов
61%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bison meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1525mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Bison meat содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 15mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bison meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.798g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bison meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bison meat дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Bison meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах