Сравнить продукты Bison meat и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+67.6%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Фосфор
+88.3%
Содержит
больше
Калий
+38.8%
Содержит
меньше
Натрий
-95.6%
Содержит
больше
Цинк
+43.8%
Содержит
больше
Селен
+74.9%
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Медь
+40.2%
Содержит
больше
Железо
+67.6%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Фосфор
+88.3%
Содержит
больше
Калий
+38.8%
Содержит
меньше
Натрий
-95.6%
Содержит
больше
Цинк
+43.8%
Содержит
больше
Селен
+74.9%
Содержит
больше
Кальций
+12.5%
Содержит
больше
Медь
+40.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+63.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+50%
Содержит
больше
Витамин B2
+22.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+92.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Содержит
больше
Витамин E
+63.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+50%
Содержит
больше
Витамин B2
+22.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+16.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+92.3%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 1.3
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+63%
Содержит
больше
Вода
+47.3%
Содержит
больше
Жиры
+1157.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+38.8%
Белки:
28.44 г
Жиры:
2.42 г
Углеводы:
0 г
Вода:
66.54 г
Другое:
2.6 г
Белки:
17.45 г
Жиры:
30.43 г
Углеводы:
3.33 г
Вода:
45.18 г
Другое:
3.61 г
Содержит
больше
Белки
+63%
Содержит
больше
Вода
+47.3%
Содержит
больше
Жиры
+1157.4%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+38.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1265.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+400%
Насыщенные жиры:
0.91 г
Мононенасыщенные жиры:
0.95 г
Полиненасыщенные жиры:
0.24 г
Насыщенные жиры:
11.51 г
Мононенасыщенные жиры:
12.97 г
Полиненасыщенные жиры:
1.2 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-92.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1265.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+400%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 3.33g |
|
|
| Белки | 28.44g | 17.45g |
|
| Жиры | 2.42g | 30.43g |
|
| Углеводы | 0g | 3.33g |
|
| Калорийность | 143kcal | 362kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.85g |
|
| Кальций | 8mg | 9mg |
|
| Железо | 3.42mg | 2.04mg |
|
| Магний | 26mg | 14mg |
|
| Фосфор | 209mg | 111mg |
|
| Калий | 361mg | 260mg |
|
| Натрий | 57mg | 1300mg |
|
| Цинк | 3.68mg | 2.56mg |
|
| Медь | 0.107mg | 0.15mg |
|
| Марганец | 0.008mg |
|
|
| Селен | 35.5µg | 20.3µg |
|
| Витамин E | 0.36mg | 0.22mg |
|
| Витамин D | 0IU | 44IU |
|
| Витамин D | 0µg | 1.1µg |
|
| Витамин C | 0mg | 16.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.15mg |
|
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.33mg |
|
| Витамин B3 | 3.71mg | 4.31mg |
|
| Витамин B6 | 0.4mg | 0.26mg |
|
| Витамин B9, общий | 8µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 2.86µg | 5.5µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 1.3µg | |
| Треонин | 1.171mg |
|
|
| Изолейцин | 1.198mg |
|
|
| Лейцин | 2.21mg |
|
|
| Лизин | 2.219mg |
|
|
| Метионин | 0.674mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.065mg |
|
|
| Валин | 1.287mg |
|
|
| Гистидин | 0.754mg |
|
|
| Холестерин | 82mg | 74mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.91g | 11.51g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.95g | 12.97g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.24g | 1.2g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
87%
Итоговая оценка минералов
61%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Сервелат содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bison meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.85g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Bison meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1243mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Bison meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.6g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bison meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bison meat дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Bison meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах