Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Bit-o-honey
  5. Compare
  6. Bit-o-honey vs. Кленовый сироп

Сравнить продукты Bit-o-honey и Кленовый сироп

Сравнить

Инфографика

Bit-o-honey vs Кленовый сироп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Bit-o-honey
Bit-o-honey
4
:
6
Кленовый сироп
Кленовый сироп
Содержит больше Железо +81.8%
Содержит больше Фосфор +1300%
Содержит больше Медь +44.4%
Содержит больше Селен +116.7%
Содержит больше Кальций +191.4%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +381.8%
Содержит меньше Натрий -95.9%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Марганец +7552.6%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Кленовый сироп
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 31% 5% 15% 1% 19% 2% 41% 6% 380% 4%
Содержит больше Железо +81.8%
Содержит больше Фосфор +1300%
Содержит больше Медь +44.4%
Содержит больше Селен +116.7%
Содержит больше Кальций +191.4%
Содержит больше Магний +200%
Содержит больше Калий +381.8%
Содержит меньше Натрий -95.9%
Содержит больше Цинк +200%
Содержит больше Марганец +7552.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Bit-o-honey
Bit-o-honey
6
:
3
Кленовый сироп
Кленовый сироп
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5 +127.8%
Содержит больше Витамин B6 +350%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +2786.4%
Содержит больше Витамин B3 +17.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.066
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Кленовый сироп
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 17% 294% 2% 3% 1% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B5 +127.8%
Содержит больше Витамин B6 +350%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +2786.4%
Содержит больше Витамин B3 +17.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.066

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
4
:
1
Кленовый сироп
Кленовый сироп
Содержит больше Белки +4900%
Содержит больше Жиры +12400%
Содержит больше Углеводы +20.7%
Содержит больше Другое +178.7%
Содержит больше Вода +290.2%
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Кленовый сироп
67% 32%
Белки: 0.04 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 67.04 г
Вода: 32.39 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше Белки +4900%
Содержит больше Жиры +12400%
Содержит больше Углеводы +20.7%
Содержит больше Другое +178.7%
Содержит больше Вода +290.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Bit-o-honey
Bit-o-honey
2
:
1
Кленовый сироп
Кленовый сироп
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +9263.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1888.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Кленовый сироп
20% 31% 49%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.017 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +9263.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1888.2%
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Bit-o-honey Кленовый сироп
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Bit-o-honey Кленовый сироп Мнение
80.69g 67.04g Bit-o-honey
Белки 2g 0.04g Bit-o-honey
Жиры 7.5g 0.06g Bit-o-honey
Углеводы 80.89g 67.04g Bit-o-honey
Калорийность 375kcal 260kcal Bit-o-honey
Фруктоза 0.52g Кленовый сироп
Сахар 48g 60.46g Bit-o-honey
Клетчатка 0.2g 0g Bit-o-honey
Кальций 35mg 102mg Кленовый сироп
Железо 0.2mg 0.11mg Bit-o-honey
Магний 7mg 21mg Кленовый сироп
Фосфор 28mg 2mg Bit-o-honey
Калий 44mg 212mg Кленовый сироп
Натрий 295mg 12mg Кленовый сироп
Цинк 0.49mg 1.47mg Кленовый сироп
Медь 0.026mg 0.018mg Bit-o-honey
Марганец 0.038mg 2.908mg Кленовый сироп
Селен 1.3µg 0.6µg Bit-o-honey
Витамин E 0.3mg 0mg Bit-o-honey
Витамин C 0.8mg 0mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.06mg 0.066mg Кленовый сироп
Витамин B2 0.044mg 1.27mg Кленовый сироп
Витамин B3 0.069mg 0.081mg Кленовый сироп
Витамин B5 0.082mg 0.036mg Bit-o-honey
Витамин B6 0.009mg 0.002mg Bit-o-honey
Витамин B9, общий 2µg 0µg Bit-o-honey
Витамин B12 0.06µg 0µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 5.5g 0.007g Кленовый сироп
Мононенасыщенные жиры 1.03g 0.011g Bit-o-honey
Полиненасыщенные жиры 0.338g 0.017g Bit-o-honey

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Bit-o-honey Кленовый сироп
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger
Кленовый сироп
Кленовый сироп vs Сникерс
Сникерс
Кленовый сироп
Кленовый сироп vs Тоффи (конфеты)
Тоффи (конфеты)
Кленовый сироп
Кленовый сироп vs Ирис (конфеты)
Ирис (конфеты)

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Bit-o-honey
26%
Кленовый сироп
Итоговая оценка минералов
11%
Bit-o-honey
50%
Кленовый сироп

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кленовый сироп
Кленовый сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 283mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.493g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.46g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 54)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients
  2. Кленовый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169661/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.