Сравнить продукты Bit-o-honey и Кукурузный сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+94.4%
Содержит
больше
Фосфор
+154.5%
Содержит
больше
Цинк
+1125%
Содержит
больше
Железо
+85%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-47.5%
Содержит
больше
Медь
+103.8%
Содержит
больше
Марганец
+163.2%
Содержит
больше
Селен
+123.1%
Одинаковое количество вещества Калий - 44
Содержит
больше
Кальций
+94.4%
Содержит
больше
Фосфор
+154.5%
Содержит
больше
Цинк
+1125%
Содержит
больше
Железо
+85%
Содержит
больше
Магний
+14.3%
Содержит
меньше
Натрий
-47.5%
Содержит
больше
Медь
+103.8%
Содержит
больше
Марганец
+163.2%
Содержит
больше
Селен
+123.1%
Одинаковое количество вещества Калий - 44
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+445.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+388.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+245%
Содержит
больше
Витамин B5
+256.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.009
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+445.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+388.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+245%
Содержит
больше
Витамин B5
+256.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.009
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+227.5%
Содержит
больше
Вода
+165.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.59
Белки:
2 г
Жиры:
7.5 г
Углеводы:
80.89 г
Вода:
8.3 г
Другое:
1.31 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
77.59 г
Вода:
22.01 г
Другое:
0.4 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Другое
+227.5%
Содержит
больше
Вода
+165.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 77.59
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
80.69g | 77.59g | ||
Белки | 2g | 0g | |
Жиры | 7.5g | 0g | |
Углеводы | 80.89g | 77.59g | |
Калорийность | 375kcal | 286kcal | |
Сахар | 48g | 77.59g | |
Клетчатка | 0.2g | 0g | |
Кальций | 35mg | 18mg | |
Железо | 0.2mg | 0.37mg | |
Магний | 7mg | 8mg | |
Фосфор | 28mg | 11mg | |
Калий | 44mg | 44mg | |
Натрий | 295mg | 155mg | |
Цинк | 0.49mg | 0.04mg | |
Медь | 0.026mg | 0.053mg | |
Марганец | 0.038mg | 0.1mg | |
Селен | 1.3µg | 2.9µg | |
Витамин E | 0.3mg | 0mg | |
Витамин C | 0.8mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.011mg | |
Витамин B2 | 0.044mg | 0.009mg | |
Витамин B3 | 0.069mg | 0.02mg | |
Витамин B5 | 0.082mg | 0.023mg | |
Витамин B6 | 0.009mg | 0.009mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0.06µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 5.5g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.03g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.338g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
1%
Итоговая оценка минералов
11%
10%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 140mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кукурузный сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Bit-o-honey содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.59g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 90)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey дешевле (Разница - $2.8)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Bit-o-honey более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах