Сравнить продукты Blood sausage и Курятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+407.9%
Содержит
больше
Кальций
+150%
Содержит
больше
Магний
+187.5%
Содержит
больше
Фосфор
+727.3%
Содержит
больше
Калий
+486.8%
Содержит
меньше
Натрий
-87.9%
Содержит
больше
Цинк
+49.2%
Содержит
больше
Медь
+65%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+54.2%
Содержит
больше
Железо
+407.9%
Содержит
больше
Кальций
+150%
Содержит
больше
Магний
+187.5%
Содержит
больше
Фосфор
+727.3%
Содержит
больше
Калий
+486.8%
Содержит
меньше
Натрий
-87.9%
Содержит
больше
Цинк
+49.2%
Содержит
больше
Медь
+65%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Селен
+54.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+233.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+107.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+607.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+71.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.063
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+11.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+233.3%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+107.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+29.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+607.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+71.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+900%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.063
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+153.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+87%
Содержит
больше
Вода
+25.7%
Белки:
14.6 г
Жиры:
34.5 г
Углеводы:
1.29 г
Вода:
47.3 г
Другое:
2.31 г
Белки:
27.3 г
Жиры:
13.6 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.45 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Жиры
+153.7%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Белки
+87%
Содержит
больше
Вода
+25.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+197.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-71.7%
Насыщенные жиры:
13.4 г
Мононенасыщенные жиры:
15.9 г
Полиненасыщенные жиры:
3.46 г
Насыщенные жиры:
3.79 г
Мононенасыщенные жиры:
5.34 г
Полиненасыщенные жиры:
2.97 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+197.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-71.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.29g | 0g |
|
|
| Белки | 14.6g | 27.3g |
|
| Жиры | 34.5g | 13.6g |
|
| Углеводы | 1.29g | 0g |
|
| Калорийность | 379kcal | 239kcal |
|
| Сахар | 1.29g | 0g |
|
| Кальций | 6mg | 15mg |
|
| Железо | 6.4mg | 1.26mg |
|
| Магний | 8mg | 23mg |
|
| Фосфор | 22mg | 182mg |
|
| Калий | 38mg | 223mg |
|
| Натрий | 680mg | 82mg |
|
| Цинк | 1.3mg | 1.94mg |
|
| Медь | 0.04mg | 0.066mg |
|
| Марганец | 0.01mg | 0.02mg |
|
| Селен | 15.5µg | 23.9µg |
|
| Витамин A | 0IU | 161IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 48µg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 0.27mg |
|
| Витамин D | 52IU | 2IU |
|
| Витамин D | 1.3µg | 0µg |
|
| Витамин B1 | 0.07mg | 0.063mg |
|
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.168mg |
|
| Витамин B3 | 1.2mg | 8.487mg |
|
| Витамин B5 | 0.6mg | 1.03mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.4mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
| Витамин B12 | 1µg | 0.3µg |
|
| Витамин K | 0µg | 2.4µg |
|
| Триптофан | 0.18mg | 0.305mg |
|
| Треонин | 0.57mg | 1.128mg |
|
| Изолейцин | 0.32mg | 1.362mg |
|
| Лейцин | 1.39mg | 1.986mg |
|
| Лизин | 1.05mg | 2.223mg |
|
| Метионин | 0.2mg | 0.726mg |
|
| Фенилаланин | 0.82mg | 1.061mg |
|
| Валин | 1.02mg | 1.325mg |
|
| Гистидин | 0.71mg | 0.802mg |
|
| Холестерин | 120mg | 88mg |
|
| Насыщенные жиры | 13.4g | 3.79g |
|
| 0g | 0.04g |
|
|
| 0g | 0.01g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 15.9g | 5.34g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.46g | 2.97g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
24%
36%
Итоговая оценка минералов
48%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Курятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Курятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 598mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Курятина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Курятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.61g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Курятина более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Курятина более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Blood sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Blood sausage дешевле (Разница - $1)