Сравнить продукты Braunschweiger и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+700%
Содержит
больше
Цинк
+10.6%
Содержит
больше
Медь
+252.9%
Содержит
больше
Марганец
+715.8%
Содержит
больше
Селен
+267.1%
Содержит
больше
Кальций
+788.9%
Содержит
больше
Магний
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+32.1%
Содержит
больше
Калий
+75.4%
Одинаковое количество вещества Натрий - 1069
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.54
Содержит
больше
Железо
+700%
Содержит
больше
Цинк
+10.6%
Содержит
больше
Медь
+252.9%
Содержит
больше
Марганец
+715.8%
Содержит
больше
Селен
+267.1%
Содержит
больше
Кальций
+788.9%
Содержит
больше
Магний
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+32.1%
Содержит
больше
Калий
+75.4%
Одинаковое количество вещества Натрий - 1069
Одинаковое количество вещества Цинк - 2.54
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+41226.5%
Содержит
больше
Витамин E
+218.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+730%
Содержит
больше
Витамин B2
+543.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+107.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+400.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+35.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+340%
Содержит
больше
Витамин B12
+1588.2%
Содержит
больше
Витамин A
+41226.5%
Содержит
больше
Витамин E
+218.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+730%
Содержит
больше
Витамин B2
+543.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+107.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+400.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+35.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+340%
Содержит
больше
Витамин B12
+1588.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+68.3%
Содержит
больше
Углеводы
+64%
Содержит
больше
Вода
+22.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.94
Одинаковое количество вещества Другое - 3.41
Белки:
14.5 г
Жиры:
28.5 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
50.6 г
Другое:
3.3 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Содержит
больше
Жиры
+68.3%
Содержит
больше
Углеводы
+64%
Содержит
больше
Вода
+22.2%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.94
Одинаковое количество вещества Другое - 3.41
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+104.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+47.2%
Насыщенные жиры:
9.307 г
Мононенасыщенные жиры:
12.731 г
Полиненасыщенные жиры:
3.193 г
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+104.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-51.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+47.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.1g | 1.89g |
|
|
| Белки | 14.5g | 15.94g |
|
| Жиры | 28.5g | 16.93g |
|
| Углеводы | 3.1g | 1.89g |
|
| Калорийность | 327kcal | 226kcal |
|
| Кальций | 9mg | 80mg |
|
| Железо | 11.2mg | 1.4mg |
|
| Магний | 11mg | 16mg |
|
| Фосфор | 168mg | 222mg |
|
| Калий | 199mg | 349mg |
|
| Натрий | 977mg | 1069mg |
|
| Цинк | 2.81mg | 2.54mg |
|
| Медь | 0.24mg | 0.068mg |
|
| Марганец | 0.155mg | 0.019mg |
|
| Селен | 58µg | 15.8µg |
|
| Витамин A | 14051IU | 34IU |
|
| Витамин A, RAE | 4220µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.35mg | 0.11mg |
|
| Витамин D | 48IU |
|
|
| Витамин D | 1.2µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.249mg | 0.03mg |
|
| Витамин B2 | 1.525mg | 0.237mg |
|
| Витамин B3 | 8.368mg | 4.032mg |
|
| Витамин B5 | 3.38mg | 0.675mg |
|
| Витамин B6 | 0.33mg | 0.244mg |
|
| Витамин B9, общий | 44µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 20.09µg | 1.19µg |
|
| Витамин K | 1.6µg |
|
|
| Триптофан | 0.145mg |
|
|
| Треонин | 0.534mg |
|
|
| Изолейцин | 0.484mg |
|
|
| Лейцин | 1.032mg |
|
|
| Лизин | 0.909mg |
|
|
| Метионин | 0.311mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.553mg |
|
|
| Валин | 0.616mg |
|
|
| Гистидин | 0.32mg |
|
|
| Холестерин | 180mg | 86mg |
|
| Транс-жиры | 0.184g |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.307g | 4.52g |
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| 0g | 0.01g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.731g | 6.223g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.193g | 4.699g |
|
| 0.027g |
|
||
| 4.197g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| 0.241g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
357%
33%
Итоговая оценка минералов
114%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 94mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.787g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Braunschweiger содержит меньше вещества Натрий (Разница - 92mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Braunschweiger более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах