Сравнить продукты Burger King Whopper и Буррито
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+110.1%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-31.1%
Содержит
больше
Цинк
+304.3%
Содержит
больше
Селен
+80.2%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Калий
+78.1%
Содержит
больше
Медь
+1238.5%
Содержит
больше
Марганец
+122.2%
Содержит
больше
Железо
+110.1%
Содержит
больше
Фосфор
+100%
Содержит
меньше
Натрий
-31.1%
Содержит
больше
Цинк
+304.3%
Содержит
больше
Селен
+80.2%
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Калий
+78.1%
Содержит
больше
Медь
+1238.5%
Содержит
больше
Марганец
+122.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+53.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+17.5%
Содержит
больше
Витамин C
+350%
Содержит
больше
Витамин B1
+34.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+60%
Содержит
больше
Витамин B5
+431.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+53.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+17.5%
Содержит
больше
Витамин C
+350%
Содержит
больше
Витамин B1
+34.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+60%
Содержит
больше
Витамин B5
+431.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+53.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+65.7%
Содержит
больше
Жиры
+106.4%
Содержит
больше
Углеводы
+77.5%
Содержит
больше
Другое
+28.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 52.53
Белки:
10.74 г
Жиры:
12.84 г
Углеводы:
18.55 г
Вода:
56.43 г
Другое:
1.44 г
Белки:
6.48 г
Жиры:
6.22 г
Углеводы:
32.92 г
Вода:
52.53 г
Другое:
1.85 г
Содержит
больше
Белки
+65.7%
Содержит
больше
Жиры
+106.4%
Содержит
больше
Углеводы
+77.5%
Содержит
больше
Другое
+28.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 52.53
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+114.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+515.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-25.3%
Насыщенные жиры:
4.25 г
Мононенасыщенные жиры:
4.685 г
Полиненасыщенные жиры:
3.389 г
Насыщенные жиры:
3.174 г
Мононенасыщенные жиры:
2.184 г
Полиненасыщенные жиры:
0.551 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+114.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+515.1%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-25.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 16.75g | 32.92g |
|
|
| Белки | 10.74g | 6.48g |
|
| Жиры | 12.84g | 6.22g |
|
| Углеводы | 18.55g | 32.92g |
|
| Калорийность | 233kcal | 206kcal |
|
| Крахмал | 13.53g |
|
|
| Фруктоза | 1.73g |
|
|
| Сахар | 4.22g |
|
|
| Клетчатка | 1.8g |
|
|
| Кальций | 39mg | 52mg |
|
| Железо | 4.37mg | 2.08mg |
|
| Магний | 18mg | 40mg |
|
| Фосфор | 90mg | 45mg |
|
| Калий | 169mg | 301mg |
|
| Натрий | 313mg | 454mg |
|
| Цинк | 2.83mg | 0.7mg |
|
| Медь | 0.013mg | 0.174mg |
|
| Марганец | 0.18mg | 0.4mg |
|
| Селен | 18.2µg | 10.1µg |
|
| Витамин A | 153IU |
|
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин C | 0.2mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.215mg | 0.29mg |
|
| Витамин B2 | 0.175mg | 0.28mg |
|
| Витамин B3 | 2.873mg | 1.87mg |
|
| Витамин B5 | 0.173mg | 0.92mg |
|
| Витамин B6 | 0.091mg | 0.14mg |
|
| Витамин B9, общий | 47µg | 40µg |
|
| Витамин B12 | 0.5µg |
|
|
| Витамин K | 19.5µg |
|
|
| Триптофан | 0.07mg | 0.079mg |
|
| Треонин | 0.374mg | 0.244mg |
|
| Изолейцин | 0.345mg | 0.27mg |
|
| Лейцин | 0.762mg | 0.504mg |
|
| Лизин | 0.593mg | 0.343mg |
|
| Метионин | 0.208mg | 0.107mg |
|
| Фенилаланин | 0.461mg | 0.351mg |
|
| Валин | 0.416mg | 0.319mg |
|
| Гистидин | 0.253mg | 0.172mg |
|
| Холестерин | 30mg | 2mg |
|
| Транс-жиры | 0.507g |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.25g | 3.174g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.685g | 2.184g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.389g | 0.551g |
|
| 0.002g |
|
||
| 2.757g |
|
||
| 0.275g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
30%
Итоговая оценка минералов
49%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Буррито содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.22g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Буррито содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 28mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Буррито содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.076g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Буррито ниже (Разница - 24)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Burger King Whopper содержит меньше вещества Натрий (Разница - 141mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах