Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Canadian bacon и Blood sausage

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Blood sausage infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +16.7%
Содержит больше Магний +237.5%
Содержит больше Фосфор +1304.5%
Содержит больше Калий +2528.9%
Содержит больше Цинк +33.1%
Содержит больше Медь +57.5%
Содержит больше Марганец +60%
Содержит больше Селен +225.2%
Содержит больше Железо +1042.9%
Содержит меньше Натрий -31.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 22% 20% 133% 89% 130% 48% 21% 3% 275%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 240% 6% 10% 4% 89% 36% 14% 2% 85%
Содержит больше Кальций +16.7%
Содержит больше Магний +237.5%
Содержит больше Фосфор +1304.5%
Содержит больше Калий +2528.9%
Содержит больше Цинк +33.1%
Содержит больше Медь +57.5%
Содержит больше Марганец +60%
Содержит больше Селен +225.2%
Содержит больше Железо +1042.9%
Содержит меньше Натрий -31.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +215.4%
Содержит больше Витамин B1 +855.7%
Содержит больше Витамин B2 +42.3%
Содержит больше Витамин B3 +732.3%
Содержит больше Витамин B5 +20%
Содержит больше Витамин B6 +600%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин D +550%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +132.6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 9% 6% 0% 168% 43% 188% 44% 65% 3% 54% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 3% 39% 0% 18% 30% 23% 36% 10% 4% 126% 0%
Содержит больше Витамин E +215.4%
Содержит больше Витамин B1 +855.7%
Содержит больше Витамин B2 +42.3%
Содержит больше Витамин B3 +732.3%
Содержит больше Витамин B5 +20%
Содержит больше Витамин B6 +600%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин D +550%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +132.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +93.9%
Содержит больше Углеводы +39.5%
Содержит больше Вода +32.1%
Содержит больше Другое +99.6%
Содержит больше Жиры +1141%
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
15% 35% 47% 2%
Белки: 14.6 г
Жиры: 34.5 г
Углеводы: 1.29 г
Вода: 47.3 г
Другое: 2.31 г
Содержит больше Белки +93.9%
Содержит больше Углеводы +39.5%
Содержит больше Вода +32.1%
Содержит больше Другое +99.6%
Содержит больше Жиры +1141%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1166.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +613.4%
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: 0.485 г
41% 49% 11%
Насыщенные жиры: 13.4 г
Мононенасыщенные жиры: 15.9 г
Полиненасыщенные жиры: 3.46 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -92.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1166.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +613.4%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Сахароза +44.4%
75% 25%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0.9 г
Глюкоза: 0.3 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
100%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 1.3 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Сахароза +44.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Blood sausage
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Blood sausage Мнение
1.8g 1.29g Canadian bacon
Белки 28.31g 14.6g Canadian bacon
Жиры 2.78g 34.5g Blood sausage
Углеводы 1.8g 1.29g Canadian bacon
Калорийность 146kcal 379kcal Blood sausage
Сахар 1.2g 1.29g Canadian bacon
Кальций 7mg 6mg Canadian bacon
Железо 0.56mg 6.4mg Blood sausage
Магний 27mg 8mg Canadian bacon
Фосфор 309mg 22mg Canadian bacon
Калий 999mg 38mg Canadian bacon
Натрий 993mg 680mg Blood sausage
Цинк 1.73mg 1.3mg Canadian bacon
Медь 0.063mg 0.04mg Canadian bacon
Марганец 0.016mg 0.01mg Canadian bacon
Селен 50.4µg 15.5µg Canadian bacon
Витамин E 0.41mg 0.13mg Canadian bacon
Витамин D 9IU 52IU Blood sausage
Витамин D 0.2µg 1.3µg Blood sausage
Витамин B1 0.669mg 0.07mg Canadian bacon
Витамин B2 0.185mg 0.13mg Canadian bacon
Витамин B3 9.988mg 1.2mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg 0.6mg Canadian bacon
Витамин B6 0.28mg 0.04mg Canadian bacon
Витамин B9, общий 4µg 5µg Blood sausage
Витамин B12 0.43µg 1µg Blood sausage
Витамин K 0.2µg 0µg Canadian bacon
Триптофан 0.332mg 0.18mg Canadian bacon
Треонин 1.226mg 0.57mg Canadian bacon
Изолейцин 1.32mg 0.32mg Canadian bacon
Лейцин 2.294mg 1.39mg Canadian bacon
Лизин 2.479mg 1.05mg Canadian bacon
Метионин 0.764mg 0.2mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg 0.82mg Canadian bacon
Валин 1.41mg 1.02mg Canadian bacon
Гистидин 1.134mg 0.71mg Canadian bacon
Холестерин 67mg 120mg Canadian bacon
Транс-жиры 0.008g Blood sausage
Насыщенные жиры 1.039g 13.4g Canadian bacon
0.001g 0g Canadian bacon
0.006g 0g Canadian bacon
Мононенасыщенные жиры 1.255g 15.9g Blood sausage
Полиненасыщенные жиры 0.485g 3.46g Blood sausage
0.014g Canadian bacon
0.36g Canadian bacon
0.001g Canadian bacon
0.011g Canadian bacon
0.003g Canadian bacon
0.008g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Blood sausage
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
Canadian bacon
24%
Blood sausage
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
48%
Blood sausage

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.09g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.361g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Canadian bacon
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Canadian bacon
Продукт Canadian bacon более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Blood sausage
Blood sausage содержит меньше вещества Натрий (Разница - 313mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Blood sausage - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171618/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.