Сравнить продукты Canadian bacon и Summer sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+107.7%
Содержит
больше
Фосфор
+73.6%
Содержит
больше
Калий
+385%
Содержит
меньше
Натрий
-33%
Содержит
больше
Селен
+572%
Содержит
больше
Кальций
+1057.1%
Содержит
больше
Железо
+303.6%
Содержит
больше
Цинк
+30.1%
Содержит
больше
Медь
+11.1%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Содержит
больше
Магний
+107.7%
Содержит
больше
Фосфор
+73.6%
Содержит
больше
Калий
+385%
Содержит
меньше
Натрий
-33%
Содержит
больше
Селен
+572%
Содержит
больше
Кальций
+1057.1%
Содержит
больше
Железо
+303.6%
Содержит
больше
Цинк
+30.1%
Содержит
больше
Медь
+11.1%
Содержит
больше
Марганец
+100%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+168.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+15.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+244.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+115.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+50%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+75%
Содержит
больше
Витамин B12
+302.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.76
Содержит
больше
Витамин B1
+168.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+15.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+244.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+115.4%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин D
+50%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+75%
Содержит
больше
Витамин B12
+302.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.76
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+45.7%
Содержит
больше
Вода
+72.7%
Содержит
больше
Жиры
+1263.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 1.82
Одинаковое количество вещества Другое - 4.64
Белки:
28.31 г
Жиры:
2.78 г
Углеводы:
1.8 г
Вода:
62.5 г
Другое:
4.61 г
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
Содержит
больше
Белки
+45.7%
Содержит
больше
Вода
+72.7%
Содержит
больше
Жиры
+1263.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 1.82
Одинаковое количество вещества Другое - 4.64
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+990%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+522.7%
Насыщенные жиры:
1.039 г
Мононенасыщенные жиры:
1.255 г
Полиненасыщенные жиры:
0.485 г
Насыщенные жиры:
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
3.02 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+990%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+522.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.8g | 1.62g |
|
|
| Белки | 28.31g | 19.43g |
|
| Жиры | 2.78g | 37.91g |
|
| Углеводы | 1.8g | 1.82g |
|
| Калорийность | 146kcal | 426kcal |
|
| Сахар | 1.2g | 0.12g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Кальций | 7mg | 81mg |
|
| Железо | 0.56mg | 2.26mg |
|
| Магний | 27mg | 13mg |
|
| Фосфор | 309mg | 178mg |
|
| Калий | 999mg | 206mg |
|
| Натрий | 993mg | 1483mg |
|
| Цинк | 1.73mg | 2.25mg |
|
| Медь | 0.063mg | 0.07mg |
|
| Марганец | 0.016mg | 0.032mg |
|
| Селен | 50.4µg | 7.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 749IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 225µg |
|
| Витамин E | 0.41mg |
|
|
| Витамин D | 9IU | 12IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0.3µg |
|
| Витамин B1 | 0.669mg | 0.249mg |
|
| Витамин B2 | 0.185mg | 0.16mg |
|
| Витамин B3 | 9.988mg | 2.9mg |
|
| Витамин B5 | 0.72mg | 0.76mg |
|
| Витамин B6 | 0.28mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 4µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 0.43µg | 1.73µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.332mg | 0.15mg |
|
| Треонин | 1.226mg | 0.54mg |
|
| Изолейцин | 1.32mg | 0.62mg |
|
| Лейцин | 2.294mg | 1.1mg |
|
| Лизин | 2.479mg | 1.16mg |
|
| Метионин | 0.764mg | 0.36mg |
|
| Фенилаланин | 1.158mg | 0.56mg |
|
| Валин | 1.41mg | 0.69mg |
|
| Гистидин | 1.134mg | 0.47mg |
|
| Холестерин | 67mg | 89mg |
|
| Транс-жиры | 0.008g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.039g | 10.47g |
|
| 0.001g | 0g |
|
|
| 0.006g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.255g | 13.68g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.485g | 3.02g |
|
| 0.014g |
|
||
| 0.36g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.011g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.008g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
42%
Итоговая оценка минералов
74%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Summer sausage содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.08g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Canadian bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 490mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.431g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах