Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Canadian bacon
  5. Compare
  6. Canadian bacon vs. Короткие ребра

Сравнить продукты Canadian bacon и Короткие ребра

Сравнить

Инфографика

Canadian bacon vs Короткие ребра infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Canadian bacon
Canadian bacon
5
:
5
Короткие ребра
Короткие ребра
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +90.7%
Содержит больше Калий +346%
Содержит больше Марганец +23.1%
Содержит больше Селен +142.3%
Содержит больше Кальций +71.4%
Содержит больше Железо +312.5%
Содержит меньше Натрий -95%
Содержит больше Цинк +182.1%
Содержит больше Медь +57.1%
Canadian bacon
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 22% 20% 133% 89% 130% 48% 21% 3% 275%
Короткие ребра
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 87% 11% 70% 20% 7% 134% 33% 2% 114%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +90.7%
Содержит больше Калий +346%
Содержит больше Марганец +23.1%
Содержит больше Селен +142.3%
Содержит больше Кальций +71.4%
Содержит больше Железо +312.5%
Содержит меньше Натрий -95%
Содержит больше Цинк +182.1%
Содержит больше Медь +57.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Canadian bacon
Canadian bacon
6
:
4
Короткие ребра
Короткие ребра
Содержит больше Витамин E +41.4%
Содержит больше Витамин B1 +1238%
Содержит больше Витамин B2 +23.3%
Содержит больше Витамин B3 +307.3%
Содержит больше Витамин B5 +185.7%
Содержит больше Витамин B6 +27.3%
Содержит больше Витамин D +250%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +509.3%
Содержит больше Витамин K +1100%
Canadian bacon
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 9% 6% 0% 168% 43% 188% 44% 65% 3% 54% 1%
Короткие ребра
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 21% 0% 13% 35% 46% 16% 51% 4% 328% 6%
Содержит больше Витамин E +41.4%
Содержит больше Витамин B1 +1238%
Содержит больше Витамин B2 +23.3%
Содержит больше Витамин B3 +307.3%
Содержит больше Витамин B5 +185.7%
Содержит больше Витамин B6 +27.3%
Содержит больше Витамин D +250%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +509.3%
Содержит больше Витамин K +1100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Canadian bacon
Canadian bacon
4
:
1
Короткие ребра
Короткие ребра
Содержит больше Белки +31.2%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +75%
Содержит больше Другое +531.5%
Содержит больше Жиры +1410.1%
Canadian bacon
28% 3% 2% 63% 5%
Белки: 28.31 г
Жиры: 2.78 г
Углеводы: 1.8 г
Вода: 62.5 г
Другое: 4.61 г
Короткие ребра
22% 42% 36%
Белки: 21.57 г
Жиры: 41.98 г
Углеводы: 0 г
Вода: 35.72 г
Другое: 0.73 г
Содержит больше Белки +31.2%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Вода +75%
Содержит больше Другое +531.5%
Содержит больше Жиры +1410.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Canadian bacon
Canadian bacon
1
:
2
Короткие ребра
Короткие ребра
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1404.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +215.5%
Canadian bacon
37% 45% 17%
Насыщенные жиры: 1.039 г
Мононенасыщенные жиры: 1.255 г
Полиненасыщенные жиры: 0.485 г
Короткие ребра
47% 49% 4%
Насыщенные жиры: 17.8 г
Мононенасыщенные жиры: 18.88 г
Полиненасыщенные жиры: 1.53 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -94.2%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1404.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +215.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Canadian bacon Короткие ребра
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Canadian bacon Короткие ребра Мнение
1.8g 0g Canadian bacon
Белки 28.31g 21.57g Canadian bacon
Жиры 2.78g 41.98g Короткие ребра
Углеводы 1.8g 0g Canadian bacon
Калорийность 146kcal 471kcal Короткие ребра
Сахар 1.2g 0g Короткие ребра
Кальций 7mg 12mg Короткие ребра
Железо 0.56mg 2.31mg Короткие ребра
Магний 27mg 15mg Canadian bacon
Фосфор 309mg 162mg Canadian bacon
Калий 999mg 224mg Canadian bacon
Натрий 993mg 50mg Короткие ребра
Цинк 1.73mg 4.88mg Короткие ребра
Медь 0.063mg 0.099mg Короткие ребра
Марганец 0.016mg 0.013mg Canadian bacon
Селен 50.4µg 20.8µg Canadian bacon
Витамин E 0.41mg 0.29mg Canadian bacon
Витамин D 9IU 27IU Короткие ребра
Витамин D 0.2µg 0.7µg Короткие ребра
Витамин B1 0.669mg 0.05mg Canadian bacon
Витамин B2 0.185mg 0.15mg Canadian bacon
Витамин B3 9.988mg 2.452mg Canadian bacon
Витамин B5 0.72mg 0.252mg Canadian bacon
Витамин B6 0.28mg 0.22mg Canadian bacon
Витамин B9, общий 4µg 5µg Короткие ребра
Витамин B12 0.43µg 2.62µg Короткие ребра
Витамин K 0.2µg 2.4µg Короткие ребра
Триптофан 0.332mg 0.142mg Canadian bacon
Треонин 1.226mg 0.862mg Canadian bacon
Изолейцин 1.32mg 0.981mg Canadian bacon
Лейцин 2.294mg 1.716mg Canadian bacon
Лизин 2.479mg 1.823mg Canadian bacon
Метионин 0.764mg 0.562mg Canadian bacon
Фенилаланин 1.158mg 0.852mg Canadian bacon
Валин 1.41mg 1.07mg Canadian bacon
Гистидин 1.134mg 0.688mg Canadian bacon
Холестерин 67mg 94mg Canadian bacon
Транс-жиры 0.008g Короткие ребра
Насыщенные жиры 1.039g 17.8g Canadian bacon
0.001g 0.001g
0g 0.003g Короткие ребра
0.006g 0.016g Короткие ребра
Мононенасыщенные жиры 1.255g 18.88g Короткие ребра
Полиненасыщенные жиры 0.485g 1.53g Короткие ребра
0.014g Canadian bacon
0.36g Canadian bacon
0.001g Canadian bacon
0.011g Canadian bacon
0.003g Canadian bacon
0.008g Canadian bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Canadian bacon Короткие ребра
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork bacon
Pork bacon
Canadian bacon
Canadian bacon vs Pork spare ribs
Pork spare ribs
Canadian bacon
Canadian bacon vs Turkey bacon
Turkey bacon
Короткие ребра
Короткие ребра vs Пастрома
Пастрома
Короткие ребра
Короткие ребра vs Брискет сырой
Брискет сырой
Короткие ребра
Короткие ребра vs Фарш
Фарш

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
Canadian bacon
44%
Короткие ребра
Итоговая оценка минералов
74%
Canadian bacon
48%
Короткие ребра

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 943mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Canadian bacon
Canadian bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.761g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Canadian bacon
Гликемический индекс продукта Canadian bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Canadian bacon
Canadian bacon дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Canadian bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168383/nutrients
  2. Короткие ребра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168613/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.