Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Caribou meat
  5. Compare
  6. Caribou meat vs. Братвурст

Сравнить продукты Caribou meat и Братвурст

Сравнить

Инфографика

Caribou meat vs Братвурст infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Caribou meat
Caribou meat
9
:
1
Братвурст
Братвурст
Содержит больше Кальций +214.3%
Содержит больше Железо +517%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +79.2%
Содержит меньше Натрий -92.9%
Содержит больше Цинк +113%
Содержит больше Медь +228.8%
Содержит больше Марганец +112.2%
Одинаковое количество вещества Калий - 283
Одинаковое количество вещества Селен - 14.1
Caribou meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 232% 20% 100% 28% 8% 144% 88% 12% 75%
Братвурст
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 38% 11% 56% 25% 111% 68% 27% 6% 77%
Содержит больше Кальций +214.3%
Содержит больше Железо +517%
Содержит больше Магний +80%
Содержит больше Фосфор +79.2%
Содержит меньше Натрий -92.9%
Содержит больше Цинк +113%
Содержит больше Медь +228.8%
Содержит больше Марганец +112.2%
Одинаковое количество вещества Калий - 283
Одинаковое количество вещества Селен - 14.1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Caribou meat
Caribou meat
10
:
1
Братвурст
Братвурст
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +322.5%
Содержит больше Витамин B3 +86.2%
Содержит больше Витамин B5 +288.4%
Содержит больше Витамин B6 +60%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +148.7%
Содержит больше Витамин B1 +52%
Caribou meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 10% 63% 208% 109% 161% 74% 4% 830% 4%
Братвурст
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 96% 50% 59% 42% 47% 3% 334% 0%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +322.5%
Содержит больше Витамин B3 +86.2%
Содержит больше Витамин B5 +288.4%
Содержит больше Витамин B6 +60%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин B12 +148.7%
Содержит больше Витамин B1 +52%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Caribou meat
Caribou meat
3
:
2
Братвурст
Братвурст
Содержит больше Белки +144%
Содержит больше Вода +10.2%
Содержит больше Другое +20.3%
Содержит больше Жиры +495.9%
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 56.65
Caribou meat
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Братвурст
12% 26% 2% 57% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 26.34 г
Углеводы: 2 г
Вода: 56.65 г
Другое: 2.81 г
Содержит больше Белки +144%
Содержит больше Вода +10.2%
Содержит больше Другое +20.3%
Содержит больше Жиры +495.9%
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 56.65

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Caribou meat
Caribou meat
1
:
2
Братвурст
Братвурст
Содержит меньше Насыщенные жиры -72%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +501.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +154.8%
Caribou meat
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: 0.62 г
Братвурст
39% 51% 10%
Насыщенные жиры: 6.08 г
Мононенасыщенные жиры: 8 г
Полиненасыщенные жиры: 1.58 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -72%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +501.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +154.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Caribou meat Братвурст
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Caribou meat Братвурст Мнение
0g 2g Братвурст
Белки 29.77g 12.2g Caribou meat
Жиры 4.42g 26.34g Братвурст
Углеводы 0g 2g Братвурст
Калорийность 167kcal 297kcal Братвурст
Кальций 22mg 7mg Caribou meat
Железо 6.17mg 1mg Caribou meat
Магний 27mg 15mg Caribou meat
Фосфор 233mg 130mg Caribou meat
Калий 310mg 283mg Caribou meat
Натрий 60mg 848mg Caribou meat
Цинк 5.26mg 2.47mg Caribou meat
Медь 0.263mg 0.08mg Caribou meat
Марганец 0.087mg 0.041mg Caribou meat
Селен 13.6µg 14.1µg Братвурст
Витамин E 0.4mg Caribou meat
Витамин C 3mg 0mg Caribou meat
Витамин B1 0.25mg 0.38mg Братвурст
Витамин B2 0.9mg 0.213mg Caribou meat
Витамин B3 5.79mg 3.11mg Caribou meat
Витамин B5 2.68mg 0.69mg Caribou meat
Витамин B6 0.32mg 0.2mg Caribou meat
Витамин B9, общий 5µg 4µg Caribou meat
Витамин B12 6.64µg 2.67µg Caribou meat
Витамин K 1.4µg Caribou meat
Триптофан 0.458mg 0.107mg Caribou meat
Треонин 1.273mg 0.465mg Caribou meat
Изолейцин 1.347mg 0.485mg Caribou meat
Лейцин 2.457mg 0.81mg Caribou meat
Лизин 2.697mg 0.903mg Caribou meat
Метионин 0.665mg 0.364mg Caribou meat
Фенилаланин 1.324mg 0.405mg Caribou meat
Валин 1.399mg 0.464mg Caribou meat
Гистидин 1.179mg 0.395mg Caribou meat
Холестерин 109mg 78mg Братвурст
Насыщенные жиры 1.7g 6.08g Caribou meat
0.06g 0g Caribou meat
0.03g 0g Caribou meat
Мононенасыщенные жиры 1.33g 8g Братвурст
Полиненасыщенные жиры 0.62g 1.58g Братвурст

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Caribou meat Братвурст
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Caribou meat
Caribou meat vs Курятина
Курятина
Caribou meat
Caribou meat vs Свинина
Свинина
Caribou meat
Caribou meat vs Мясо свинины
Мясо свинины
Братвурст
Братвурст vs Спред
Спред
Братвурст
Братвурст vs Мясной рулет
Мясной рулет
Братвурст
Братвурст vs Чоризо
Чоризо

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
122%
Caribou meat
52%
Братвурст
Итоговая оценка минералов
71%
Caribou meat
42%
Братвурст

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Братвурст
Братвурст содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 788mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.38g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Caribou meat
Гликемический индекс продукта Caribou meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caribou meat
Caribou meat дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Caribou meat
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Caribou meat
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients
  2. Братвурст - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172956/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.