Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Caribou meat
  5. Compare
  6. Caribou meat vs. Итальянская колбаса

Сравнить продукты Caribou meat и Итальянская колбаса

Сравнить

Инфографика

Caribou meat vs Итальянская колбаса infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Caribou meat
Caribou meat
9
:
1
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса
Содержит больше Железо +331.5%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +37.1%
Содержит меньше Натрий -91.9%
Содержит больше Цинк +120.1%
Содержит больше Медь +228.8%
Содержит больше Селен +61.8%
Одинаковое количество вещества Кальций - 21
Одинаковое количество вещества Калий - 304
Caribou meat
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 232% 20% 100% 28% 8% 144% 88% 12% 75%
Итальянская колбаса
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 7% 54% 13% 73% 27% 97% 66% 27% 0% 120%
Содержит больше Железо +331.5%
Содержит больше Магний +50%
Содержит больше Фосфор +37.1%
Содержит меньше Натрий -91.9%
Содержит больше Цинк +120.1%
Содержит больше Медь +228.8%
Содержит больше Селен +61.8%
Одинаковое количество вещества Кальций - 21
Одинаковое количество вещества Калий - 304

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Caribou meat
Caribou meat
6
:
5
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса
Содержит больше Витамин E +60%
Содержит больше Витамин C +2900%
Содержит больше Витамин B2 +286.3%
Содержит больше Витамин B3 +39%
Содержит больше Витамин B12 +410.8%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +149.2%
Содержит больше Витамин K +142.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.33
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Caribou meat
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 10% 63% 208% 109% 161% 74% 4% 830% 4%
Итальянская колбаса
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 5% 30% 1% 156% 54% 79% 0% 77% 4% 163% 9%
Содержит больше Витамин E +60%
Содержит больше Витамин C +2900%
Содержит больше Витамин B2 +286.3%
Содержит больше Витамин B3 +39%
Содержит больше Витамин B12 +410.8%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +149.2%
Содержит больше Витамин K +142.9%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.33
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Caribou meat
Caribou meat
3
:
2
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса
Содержит больше Белки +55.7%
Содержит больше Вода +32.5%
Содержит больше Другое +55.8%
Содержит больше Жиры +517.9%
Содержит больше Углеводы +∞%
Caribou meat
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Итальянская колбаса
19% 27% 4% 47% 2%
Белки: 19.12 г
Жиры: 27.31 г
Углеводы: 4.27 г
Вода: 47.13 г
Другое: 2.17 г
Содержит больше Белки +55.7%
Содержит больше Вода +32.5%
Содержит больше Другое +55.8%
Содержит больше Жиры +517.9%
Содержит больше Углеводы +∞%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Caribou meat
Caribou meat
1
:
2
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса
Содержит меньше Насыщенные жиры -83.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1186.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +467.4%
Caribou meat
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: 0.62 г
Итальянская колбаса
33% 56% 11%
Насыщенные жиры: 10.195 г
Мононенасыщенные жиры: 17.108 г
Полиненасыщенные жиры: 3.518 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -83.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1186.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +467.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Caribou meat Итальянская колбаса
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Caribou meat Итальянская колбаса Мнение
0g 4.17g Итальянская колбаса
Белки 29.77g 19.12g Caribou meat
Жиры 4.42g 27.31g Итальянская колбаса
Углеводы 0g 4.27g Итальянская колбаса
Калорийность 167kcal 344kcal Итальянская колбаса
Сахар 0g 1.86g Caribou meat
Клетчатка 0g 0.1g Итальянская колбаса
Кальций 22mg 21mg Caribou meat
Железо 6.17mg 1.43mg Caribou meat
Магний 27mg 18mg Caribou meat
Фосфор 233mg 170mg Caribou meat
Калий 310mg 304mg Caribou meat
Натрий 60mg 743mg Caribou meat
Цинк 5.26mg 2.39mg Caribou meat
Медь 0.263mg 0.08mg Caribou meat
Марганец 0.087mg Caribou meat
Селен 13.6µg 22µg Итальянская колбаса
Витамин A 0IU 16IU Итальянская колбаса
Витамин A, RAE 0µg 10µg Итальянская колбаса
Витамин E 0.4mg 0.25mg Caribou meat
Витамин D 0IU 41IU Итальянская колбаса
Витамин D 0µg 1µg Итальянская колбаса
Витамин C 3mg 0.1mg Caribou meat
Витамин B1 0.25mg 0.623mg Итальянская колбаса
Витамин B2 0.9mg 0.233mg Caribou meat
Витамин B3 5.79mg 4.165mg Caribou meat
Витамин B5 2.68mg Caribou meat
Витамин B6 0.32mg 0.33mg Итальянская колбаса
Витамин B9, общий 5µg 5µg
Витамин B12 6.64µg 1.3µg Caribou meat
Витамин K 1.4µg 3.4µg Итальянская колбаса
Триптофан 0.458mg 0.161mg Caribou meat
Треонин 1.273mg 0.792mg Caribou meat
Изолейцин 1.347mg 0.731mg Caribou meat
Лейцин 2.457mg 1.343mg Caribou meat
Лизин 2.697mg 1.522mg Caribou meat
Метионин 0.665mg 0.486mg Caribou meat
Фенилаланин 1.324mg 0.67mg Caribou meat
Валин 1.399mg 0.804mg Caribou meat
Гистидин 1.179mg 0.577mg Caribou meat
Холестерин 109mg 57mg Итальянская колбаса
Насыщенные жиры 1.7g 10.195g Caribou meat
0.06g 0g Caribou meat
0.03g 0g Caribou meat
Мононенасыщенные жиры 1.33g 17.108g Итальянская колбаса
Полиненасыщенные жиры 0.62g 3.518g Итальянская колбаса

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Caribou meat Итальянская колбаса
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Caribou meat
Caribou meat vs Курятина
Курятина
Caribou meat
Caribou meat vs Свинина
Свинина
Caribou meat
Caribou meat vs Мясо свинины
Мясо свинины
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса vs Болонская колбаса
Болонская колбаса
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса vs Мясной рулет
Мясной рулет
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса vs Чоризо
Чоризо

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
122%
Caribou meat
48%
Итальянская колбаса
Итоговая оценка минералов
71%
Caribou meat
48%
Итальянская колбаса

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Итальянская колбаса
Итальянская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 52mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.86g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Натрий (Разница - 683mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Caribou meat
Caribou meat содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.495g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Caribou meat
Гликемический индекс продукта Caribou meat ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caribou meat
Caribou meat дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Caribou meat
Продукт Caribou meat более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients
  2. Итальянская колбаса - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174586/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.