Сравнить продукты Celtuce и Pickle relish
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+680%
Содержит
больше
Магний
+47.4%
Содержит
больше
Калий
+323.1%
Содержит
меньше
Натрий
-99%
Содержит
больше
Цинк
+28.6%
Содержит
больше
Марганец
+4486.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+127.3%
Содержит
больше
Медь
+105%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 40
Содержит
больше
Кальций
+680%
Содержит
больше
Магний
+47.4%
Содержит
больше
Калий
+323.1%
Содержит
меньше
Натрий
-99%
Содержит
больше
Цинк
+28.6%
Содержит
больше
Марганец
+4486.7%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Железо
+127.3%
Содержит
больше
Медь
+105%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 40
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин A
+1995.8%
Содержит
больше
Витамин C
+1850%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+75%
Содержит
больше
Витамин B5
+2514.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+4500%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.5
Содержит
больше
Витамин A
+1995.8%
Содержит
больше
Витамин C
+1850%
Содержит
больше
Витамин B1
+37.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+75%
Содержит
больше
Витамин B5
+2514.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+4500%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+31.9%
Содержит
больше
Белки
+76.5%
Содержит
больше
Жиры
+53.3%
Содержит
больше
Углеводы
+539.7%
Содержит
больше
Другое
+334.3%
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
3.65 г
Вода:
94.5 г
Другое:
0.7 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.46 г
Углеводы:
23.35 г
Вода:
71.65 г
Другое:
3.04 г
Содержит
больше
Вода
+31.9%
Содержит
больше
Белки
+76.5%
Содержит
больше
Жиры
+53.3%
Содержит
больше
Углеводы
+539.7%
Содержит
больше
Другое
+334.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.95g | 21.85g | ||
Белки | 0.85g | 1.5g | |
Жиры | 0.3g | 0.46g | |
Углеводы | 3.65g | 23.35g | |
Калорийность | 18kcal | 91kcal | |
Клетчатка | 1.7g | 1.5g | |
Кальций | 39mg | 5mg | |
Железо | 0.55mg | 1.25mg | |
Магний | 28mg | 19mg | |
Фосфор | 39mg | 40mg | |
Калий | 330mg | 78mg | |
Натрий | 11mg | 1091mg | |
Цинк | 0.27mg | 0.21mg | |
Медь | 0.04mg | 0.082mg | |
Марганец | 0.688mg | 0.015mg | |
Селен | 0.9µg | 0µg | |
Витамин A | 3500IU | 167IU | |
Витамин A, RAE | 175µg | 8µg | |
Витамин C | 19.5mg | 1mg | |
Витамин B1 | 0.055mg | 0.04mg | |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.04mg | |
Витамин B3 | 0.55mg | 0.5mg | |
Витамин B5 | 0.183mg | 0.007mg | |
Витамин B6 | 0.05mg | 0.015mg | |
Витамин B9, общий | 46µg | 1µg | |
Триптофан | 0.006mg | 0.019mg | |
Треонин | 0.039mg | 0.047mg | |
Изолейцин | 0.055mg | 0.05mg | |
Лейцин | 0.052mg | 0.075mg | |
Лизин | 0.055mg | 0.069mg | |
Метионин | 0.01mg | 0.018mg | |
Фенилаланин | 0.036mg | 0.046mg | |
Валин | 0.046mg | 0.056mg | |
Гистидин | 0.015mg | 0.03mg | |
Насыщенные жиры | 0.044g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.227g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.11g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
4%
Итоговая оценка минералов
21%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Celtuce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1080mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Celtuce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.044g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Celtuce более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах