Сравнить продукты Chanterelle и Огурец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+1139.3%
Содержит
больше
Фосфор
+137.5%
Содержит
больше
Калий
+244.2%
Содержит
больше
Цинк
+255%
Содержит
больше
Медь
+761%
Содержит
больше
Марганец
+262%
Содержит
больше
Селен
+633.3%
Содержит
меньше
Натрий
-77.8%
Одинаковое количество вещества Кальций - 16
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Содержит
больше
Железо
+1139.3%
Содержит
больше
Фосфор
+137.5%
Содержит
больше
Калий
+244.2%
Содержит
больше
Цинк
+255%
Содержит
больше
Медь
+761%
Содержит
больше
Марганец
+262%
Содержит
больше
Селен
+633.3%
Содержит
меньше
Натрий
-77.8%
Одинаковое количество вещества Кальций - 16
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+551.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+4068.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+315.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+80%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.04
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+551.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+4068.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+315.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+80%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+250%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.04
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+129.2%
Содержит
больше
Жиры
+381.8%
Содержит
больше
Углеводы
+89%
Содержит
больше
Другое
+234.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 95.23
Белки:
1.49 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
6.86 г
Вода:
89.85 г
Другое:
1.27 г
Белки:
0.65 г
Жиры:
0.11 г
Углеводы:
3.63 г
Вода:
95.23 г
Другое:
0.38 г
Содержит
больше
Белки
+129.2%
Содержит
больше
Жиры
+381.8%
Содержит
больше
Углеводы
+89%
Содержит
больше
Другое
+234.2%
Одинаковое количество вещества Вода - 95.23
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+52.6%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
1.16 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.83 г
Сахароза:
0.03 г
Глюкоза:
0.76 г
Фруктоза:
0.87 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.01 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Глюкоза
+52.6%
Содержит
больше
Крахмал
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.06g | 3.13g |
|
|
| Белки | 1.49g | 0.65g |
|
| Жиры | 0.53g | 0.11g |
|
| Углеводы | 6.86g | 3.63g |
|
| Калорийность | 38kcal | 15kcal |
|
| Крахмал | 0.83g |
|
|
| Фруктоза | 0g | 0.87g |
|
| Сахар | 1.16g | 1.67g |
|
| Клетчатка | 3.8g | 0.5g |
|
| Кальций | 15mg | 16mg |
|
| Железо | 3.47mg | 0.28mg |
|
| Магний | 13mg | 13mg | |
| Фосфор | 57mg | 24mg |
|
| Калий | 506mg | 147mg |
|
| Натрий | 9mg | 2mg |
|
| Цинк | 0.71mg | 0.2mg |
|
| Медь | 0.353mg | 0.041mg |
|
| Марганец | 0.286mg | 0.079mg |
|
| Селен | 2.2µg | 0.3µg |
|
| Витамин A | 105IU |
|
|
| Витамин A, RAE | 5µg |
|
|
| Витамин E | 0.03mg |
|
|
| Витамин D | 212IU | 0IU |
|
| Витамин D | 5.3µg | 0µg |
|
| Витамин C | 2.8mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0.215mg | 0.033mg |
|
| Витамин B3 | 4.085mg | 0.098mg |
|
| Витамин B5 | 1.075mg | 0.259mg |
|
| Витамин B6 | 0.044mg | 0.04mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 7µg |
|
| Витамин K | 16.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.005mg |
|
|
| Треонин | 0.019mg |
|
|
| Изолейцин | 0.021mg |
|
|
| Лейцин | 0.029mg |
|
|
| Лизин | 0.029mg |
|
|
| Метионин | 0.006mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.019mg |
|
|
| Валин | 0.022mg |
|
|
| Гистидин | 0.01mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.037g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.032g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
9%
Итоговая оценка минералов
40%
8%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Огурец содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chanterelle содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chanterelle содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chanterelle содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.037g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chanterelle ниже (Разница - 21)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chanterelle дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chanterelle более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах