Сравнить продукты Chicken feet и Болонская колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+700%
Содержит
больше
Железо
+18.2%
Содержит
меньше
Натрий
-92.6%
Содержит
больше
Медь
+27.5%
Содержит
больше
Магний
+180%
Содержит
больше
Фосфор
+67.5%
Содержит
больше
Калий
+806.5%
Содержит
больше
Цинк
+194.2%
Содержит
больше
Селен
+252.8%
Содержит
больше
Кальций
+700%
Содержит
больше
Железо
+18.2%
Содержит
меньше
Натрий
-92.6%
Содержит
больше
Медь
+27.5%
Содержит
больше
Магний
+180%
Содержит
больше
Фосфор
+67.5%
Содержит
больше
Калий
+806.5%
Содержит
больше
Цинк
+194.2%
Содержит
больше
Селен
+252.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+27.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1620%
Содержит
больше
Витамин D
+600%
Содержит
больше
Витамин B1
+771.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+875%
Содержит
больше
Витамин B6
+2600%
Содержит
больше
Витамин B12
+97.9%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.26
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+27.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1620%
Содержит
больше
Витамин D
+600%
Содержит
больше
Витамин B1
+771.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+875%
Содержит
больше
Витамин B6
+2600%
Содержит
больше
Витамин B12
+97.9%
Содержит
больше
Витамин K
+50%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.26
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+26.8%
Содержит
больше
Жиры
+36.1%
Содержит
больше
Углеводы
+265%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 60.6
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
Содержит
больше
Белки
+26.8%
Содержит
больше
Жиры
+36.1%
Содержит
больше
Углеводы
+265%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 60.6
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+41.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+76.9%
Насыщенные жиры:
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
2.98 г
Насыщенные жиры:
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
2.107 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+41.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+76.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.2g | 0.73g | ||
Белки | 19.4g | 15.3g | |
Жиры | 14.6g | 19.87g | |
Углеводы | 0.2g | 0.73g | |
Калорийность | 215kcal | 247kcal | |
Кальций | 88mg | 11mg | |
Железо | 0.91mg | 0.77mg | |
Магний | 5mg | 14mg | |
Фосфор | 83mg | 139mg | |
Калий | 31mg | 281mg | |
Натрий | 67mg | 907mg | |
Цинк | 0.69mg | 2.03mg | |
Медь | 0.102mg | 0.08mg | |
Марганец | 0.036mg | ||
Селен | 3.6µg | 12.7µg | |
Витамин A | 100IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 30µg | 0µg | |
Витамин E | 0.27mg | 0.26mg | |
Витамин D | 8IU | 56IU | |
Витамин D | 0.2µg | 1.4µg | |
Витамин B1 | 0.06mg | 0.523mg | |
Витамин B2 | 0.2mg | 0.157mg | |
Витамин B3 | 0.4mg | 3.9mg | |
Витамин B5 | 0.72mg | ||
Витамин B6 | 0.01mg | 0.27mg | |
Витамин B9, общий | 86µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0.47µg | 0.93µg | |
Витамин K | 0.2µg | 0.3µg | |
Триптофан | 0.149mg | ||
Треонин | 0.641mg | ||
Изолейцин | 0.663mg | ||
Лейцин | 1.168mg | ||
Лизин | 1.204mg | ||
Метионин | 0.412mg | ||
Фенилаланин | 0.585mg | ||
Валин | 0.737mg | ||
Гистидин | 0.482mg | ||
Холестерин | 84mg | 59mg | |
Насыщенные жиры | 3.92g | 6.839g | |
0.043g | 0g | ||
0.014g | 0g | ||
0.022g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 5.5g | 9.732g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.98g | 2.107g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
43%
Итоговая оценка минералов
18%
40%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Болонская колбаса более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Болонская колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 25mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 840mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken feet содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.919g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах