Сравнить продукты Chicken gizzard и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+67.9%
Содержит
больше
Фосфор
+68.8%
Содержит
больше
Калий
+30.7%
Содержит
меньше
Натрий
-12.5%
Содержит
больше
Цинк
+137.6%
Содержит
больше
Медь
+101.3%
Содержит
больше
Марганец
+124.2%
Содержит
больше
Селен
+242.5%
Содержит
больше
Магний
+333.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Содержит
больше
Железо
+67.9%
Содержит
больше
Фосфор
+68.8%
Содержит
больше
Калий
+30.7%
Содержит
меньше
Натрий
-12.5%
Содержит
больше
Цинк
+137.6%
Содержит
больше
Медь
+101.3%
Содержит
больше
Марганец
+124.2%
Содержит
больше
Селен
+242.5%
Содержит
больше
Магний
+333.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B12
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+80.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+15.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+81.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+139.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.191
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин B12
+300%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+50%
Содержит
больше
Витамин B1
+80.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+15.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+81.6%
Содержит
больше
Витамин B6
+139.4%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.191
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+116%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Содержит
больше
Жиры
+879.1%
Одинаковое количество вещества Другое - -0.3
Белки:
30.39 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.93 г
Другое:
0 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Белки
+116%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Содержит
больше
Жиры
+879.1%
Одинаковое количество вещества Другое - -0.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1898.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1509.1%
Насыщенные жиры:
0.67 г
Мононенасыщенные жиры:
0.528 г
Полиненасыщенные жиры:
0.353 г
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-90.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1898.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1509.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Белки | 30.39g | 14.07g |
|
| Жиры | 2.68g | 26.24g |
|
| Калорийность | 154kcal | 297kcal |
|
| Кальций | 17mg | 18mg |
|
| Железо | 3.19mg | 1.9mg |
|
| Магний | 3mg | 13mg |
|
| Фосфор | 189mg | 112mg |
|
| Калий | 179mg | 137mg |
|
| Натрий | 56mg | 64mg |
|
| Цинк | 4.42mg | 1.86mg |
|
| Медь | 0.161mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.074mg | 0.033mg |
|
| Селен | 41.1µg | 12µg |
|
| Витамин A | 0IU | 216IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.2mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.026mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.21mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 3.12mg | 3.608mg |
|
| Витамин B5 | 0.468mg | 0.85mg |
|
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.17mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
| Витамин B12 | 1.04µg | 0.26µg |
|
| Триптофан | 0.137mg |
|
|
| Треонин | 0.545mg |
|
|
| Изолейцин | 0.588mg |
|
|
| Лейцин | 0.933mg |
|
|
| Лизин | 1.005mg |
|
|
| Метионин | 0.332mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.514mg |
|
|
| Валин | 0.641mg |
|
|
| Гистидин | 0.348mg |
|
|
| Холестерин | 370mg | 99mg |
|
| Транс-жиры | 0.13g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.67g | 7.27g |
|
| 0g | 0.06g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.528g | 10.55g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.353g | 5.68g |
|
| 0.019g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.004g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
22%
Итоговая оценка минералов
64%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken neck содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 271mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken gizzard содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.6g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken gizzard более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах