Сравнить продукты Chicken heart и Chicken feet
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+554.9%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+113.3%
Содержит
больше
Калий
+467.7%
Содержит
больше
Цинк
+855.1%
Содержит
больше
Медь
+239.2%
Содержит
больше
Селен
+19.4%
Содержит
больше
Кальций
+633.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 67
Содержит
больше
Железо
+554.9%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+113.3%
Содержит
больше
Калий
+467.7%
Содержит
больше
Цинк
+855.1%
Содержит
больше
Медь
+239.2%
Содержит
больше
Селен
+19.4%
Содержит
больше
Кальций
+633.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 67
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+153.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+264%
Содержит
больше
Витамин B3
+1120.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+3500%
Содержит
больше
Витамин B12
+1451.1%
Содержит
больше
Витамин A
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+19.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+153.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+264%
Содержит
больше
Витамин B3
+1120.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+3500%
Содержит
больше
Витамин B12
+1451.1%
Содержит
больше
Витамин A
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+19.4%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+255%
Содержит
больше
Вода
+11.8%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Белки
+24.8%
Содержит
больше
Жиры
+56.5%
Белки:
15.55 г
Жиры:
9.33 г
Углеводы:
0.71 г
Вода:
73.56 г
Другое:
0.85 г
Белки:
19.4 г
Жиры:
14.6 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
65.8 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Углеводы
+255%
Содержит
больше
Вода
+11.8%
Содержит
больше
Другое
+∞%
Содержит
больше
Белки
+24.8%
Содержит
больше
Жиры
+56.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+132.1%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.98
Насыщенные жиры:
2.66 г
Мононенасыщенные жиры:
2.37 г
Полиненасыщенные жиры:
2.71 г
Насыщенные жиры:
3.92 г
Мононенасыщенные жиры:
5.5 г
Полиненасыщенные жиры:
2.98 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+132.1%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 2.98
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0.71g | 0.2g | ||
Белки | 15.55g | 19.4g | |
Жиры | 9.33g | 14.6g | |
Углеводы | 0.71g | 0.2g | |
Калорийность | 153kcal | 215kcal | |
Кальций | 12mg | 88mg | |
Железо | 5.96mg | 0.91mg | |
Магний | 15mg | 5mg | |
Фосфор | 177mg | 83mg | |
Калий | 176mg | 31mg | |
Натрий | 74mg | 67mg | |
Цинк | 6.59mg | 0.69mg | |
Медь | 0.346mg | 0.102mg | |
Марганец | 0.089mg | ||
Селен | 4.3µg | 3.6µg | |
Витамин A | 30IU | 100IU | |
Витамин A, RAE | 9µg | 30µg | |
Витамин E | 0.27mg | ||
Витамин D | 8IU | ||
Витамин D | 0.2µg | ||
Витамин C | 3.2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.152mg | 0.06mg | |
Витамин B2 | 0.728mg | 0.2mg | |
Витамин B3 | 4.883mg | 0.4mg | |
Витамин B5 | 2.559mg | ||
Витамин B6 | 0.36mg | 0.01mg | |
Витамин B9, общий | 72µg | 86µg | |
Витамин B12 | 7.29µg | 0.47µg | |
Витамин K | 0.2µg | ||
Триптофан | 0.199mg | ||
Треонин | 0.704mg | ||
Изолейцин | 0.833mg | ||
Лейцин | 1.355mg | ||
Лизин | 1.303mg | ||
Метионин | 0.376mg | ||
Фенилаланин | 0.696mg | ||
Валин | 0.88mg | ||
Гистидин | 0.408mg | ||
Холестерин | 136mg | 84mg | |
Насыщенные жиры | 2.66g | 3.92g | |
0g | 0.043g | ||
0g | 0.014g | ||
0g | 0.022g | ||
Мононенасыщенные жиры | 2.37g | 5.5g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.71g | 2.98g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
126%
18%
Итоговая оценка минералов
67%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken heart содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken heart содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.26g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken heart более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken feet содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 52mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах