Сравнить продукты Chicken heart и Summer sausage
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+163.7%
Содержит
больше
Магний
+15.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95%
Содержит
больше
Цинк
+192.9%
Содержит
больше
Медь
+394.3%
Содержит
больше
Марганец
+178.1%
Содержит
больше
Кальций
+575%
Содержит
больше
Калий
+17%
Содержит
больше
Селен
+74.4%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 178
Содержит
больше
Железо
+163.7%
Содержит
больше
Магний
+15.4%
Содержит
меньше
Натрий
-95%
Содержит
больше
Цинк
+192.9%
Содержит
больше
Медь
+394.3%
Содержит
больше
Марганец
+178.1%
Содержит
больше
Кальций
+575%
Содержит
больше
Калий
+17%
Содержит
больше
Селен
+74.4%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 178
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+355%
Содержит
больше
Витамин B3
+68.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+236.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+176.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+928.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+321.4%
Содержит
больше
Витамин A
+2396.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+63.8%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+355%
Содержит
больше
Витамин B3
+68.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+236.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+176.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+928.6%
Содержит
больше
Витамин B12
+321.4%
Содержит
больше
Витамин A
+2396.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+63.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+103.2%
Содержит
больше
Белки
+25%
Содержит
больше
Жиры
+306.3%
Содержит
больше
Углеводы
+156.3%
Содержит
больше
Другое
+445.9%
Белки:
15.55 г
Жиры:
9.33 г
Углеводы:
0.71 г
Вода:
73.56 г
Другое:
0.85 г
Белки:
19.43 г
Жиры:
37.91 г
Углеводы:
1.82 г
Вода:
36.2 г
Другое:
4.64 г
Содержит
больше
Вода
+103.2%
Содержит
больше
Белки
+25%
Содержит
больше
Жиры
+306.3%
Содержит
больше
Углеводы
+156.3%
Содержит
больше
Другое
+445.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+477.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11.4%
Насыщенные жиры:
2.66 г
Мононенасыщенные жиры:
2.37 г
Полиненасыщенные жиры:
2.71 г
Насыщенные жиры:
10.47 г
Мононенасыщенные жиры:
13.68 г
Полиненасыщенные жиры:
3.02 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+477.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+11.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.71g | 1.62g |
|
|
| Белки | 15.55g | 19.43g |
|
| Жиры | 9.33g | 37.91g |
|
| Углеводы | 0.71g | 1.82g |
|
| Калорийность | 153kcal | 426kcal |
|
| Сахар | 0.12g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Кальций | 12mg | 81mg |
|
| Железо | 5.96mg | 2.26mg |
|
| Магний | 15mg | 13mg |
|
| Фосфор | 177mg | 178mg |
|
| Калий | 176mg | 206mg |
|
| Натрий | 74mg | 1483mg |
|
| Цинк | 6.59mg | 2.25mg |
|
| Медь | 0.346mg | 0.07mg |
|
| Марганец | 0.089mg | 0.032mg |
|
| Селен | 4.3µg | 7.5µg |
|
| Витамин A | 30IU | 749IU |
|
| Витамин A, RAE | 9µg | 225µg |
|
| Витамин D | 12IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 3.2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.152mg | 0.249mg |
|
| Витамин B2 | 0.728mg | 0.16mg |
|
| Витамин B3 | 4.883mg | 2.9mg |
|
| Витамин B5 | 2.559mg | 0.76mg |
|
| Витамин B6 | 0.36mg | 0.13mg |
|
| Витамин B9, общий | 72µg | 7µg |
|
| Витамин B12 | 7.29µg | 1.73µg |
|
| Триптофан | 0.199mg | 0.15mg |
|
| Треонин | 0.704mg | 0.54mg |
|
| Изолейцин | 0.833mg | 0.62mg |
|
| Лейцин | 1.355mg | 1.1mg |
|
| Лизин | 1.303mg | 1.16mg |
|
| Метионин | 0.376mg | 0.36mg |
|
| Фенилаланин | 0.696mg | 0.56mg |
|
| Валин | 0.88mg | 0.69mg |
|
| Гистидин | 0.408mg | 0.47mg |
|
| Холестерин | 136mg | 89mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.66g | 10.47g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 2.37g | 13.68g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.71g | 3.02g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
126%
42%
Итоговая оценка минералов
67%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Summer sausage содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Summer sausage ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken heart содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken heart содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1409mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken heart содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.81g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chicken heart более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах