Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken neck и Turkey bacon

Сравнить

Инфографика

Chicken neck vs Turkey bacon infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +35.7%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Медь +17.6%
Содержит больше Марганец +73.7%
Содержит больше Кальций +344.4%
Содержит больше Магний +23.1%
Содержит больше Фосфор +98.2%
Содержит больше Калий +154.7%
Содержит больше Цинк +36.6%
Содержит больше Селен +31.7%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 72% 10% 48% 13% 9% 51% 27% 5% 66%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 24% 53% 12% 96% 31% 140% 70% 23% 3% 87%
Содержит больше Железо +35.7%
Содержит меньше Натрий -94%
Содержит больше Медь +17.6%
Содержит больше Марганец +73.7%
Содержит больше Кальций +344.4%
Содержит больше Магний +23.1%
Содержит больше Фосфор +98.2%
Содержит больше Калий +154.7%
Содержит больше Цинк +36.6%
Содержит больше Селен +31.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +535.3%
Содержит больше Витамин E +172.7%
Содержит больше Витамин B1 +56.7%
Содержит больше Витамин B5 +25.9%
Содержит больше Витамин B2 +24.1%
Содержит больше Витамин B3 +11.8%
Содержит больше Витамин B6 +43.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +357.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 6% 0% 0% 12% 45% 68% 51% 40% 4% 33% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 3% 0% 0% 8% 55% 76% 41% 57% 8% 149% 0%
Содержит больше Витамин A +535.3%
Содержит больше Витамин E +172.7%
Содержит больше Витамин B1 +56.7%
Содержит больше Витамин B5 +25.9%
Содержит больше Витамин B2 +24.1%
Содержит больше Витамин B3 +11.8%
Содержит больше Витамин B6 +43.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +357.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +55%
Содержит больше Белки +13.3%
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 61.83
Одинаковое количество вещества Другое - 3.41
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
16% 17% 2% 62% 3%
Белки: 15.94 г
Жиры: 16.93 г
Углеводы: 1.89 г
Вода: 61.83 г
Другое: 3.41 г
Содержит больше Жиры +55%
Содержит больше Белки +13.3%
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 61.83
Одинаковое количество вещества Другое - 3.41

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +69.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +20.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -37.8%
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: 5.68 г
29% 40% 30%
Насыщенные жиры: 4.52 г
Мононенасыщенные жиры: 6.223 г
Полиненасыщенные жиры: 4.699 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +69.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +20.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -37.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken neck Turkey bacon
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken neck Turkey bacon Мнение
0g 1.89g Turkey bacon
Белки 14.07g 15.94g Turkey bacon
Жиры 26.24g 16.93g Chicken neck
Углеводы 0g 1.89g Turkey bacon
Калорийность 297kcal 226kcal Chicken neck
Кальций 18mg 80mg Turkey bacon
Железо 1.9mg 1.4mg Chicken neck
Магний 13mg 16mg Turkey bacon
Фосфор 112mg 222mg Turkey bacon
Калий 137mg 349mg Turkey bacon
Натрий 64mg 1069mg Chicken neck
Цинк 1.86mg 2.54mg Turkey bacon
Медь 0.08mg 0.068mg Chicken neck
Марганец 0.033mg 0.019mg Chicken neck
Селен 12µg 15.8µg Turkey bacon
Витамин A 216IU 34IU Chicken neck
Витамин A, RAE 65µg 10µg Chicken neck
Витамин E 0.3mg 0.11mg Chicken neck
Витамин B1 0.047mg 0.03mg Chicken neck
Витамин B2 0.191mg 0.237mg Turkey bacon
Витамин B3 3.608mg 4.032mg Turkey bacon
Витамин B5 0.85mg 0.675mg Chicken neck
Витамин B6 0.17mg 0.244mg Turkey bacon
Витамин B9, общий 5µg 10µg Turkey bacon
Витамин B12 0.26µg 1.19µg Turkey bacon
Триптофан 0.137mg Chicken neck
Треонин 0.545mg Chicken neck
Изолейцин 0.588mg Chicken neck
Лейцин 0.933mg Chicken neck
Лизин 1.005mg Chicken neck
Метионин 0.332mg Chicken neck
Фенилаланин 0.514mg Chicken neck
Валин 0.641mg Chicken neck
Гистидин 0.348mg Chicken neck
Холестерин 99mg 86mg Turkey bacon
Транс-жиры 0.184g Chicken neck
Насыщенные жиры 7.27g 4.52g Turkey bacon
0.06g 0.007g Chicken neck
0.02g 0.006g Chicken neck
0.03g 0.01g Chicken neck
Мононенасыщенные жиры 10.55g 6.223g Chicken neck
Полиненасыщенные жиры 5.68g 4.699g Chicken neck
0.027g Turkey bacon
4.197g Turkey bacon
0.01g Turkey bacon
0.241g Turkey bacon
0.003g Turkey bacon
0.013g Turkey bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken neck Turkey bacon
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
22%
Chicken neck
33%
Turkey bacon
Итоговая оценка минералов
30%
Chicken neck
53%
Turkey bacon

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.75g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Turkey bacon
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Turkey bacon
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1005mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients
  2. Turkey bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174592/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.