Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Beef consomme

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Beef consomme infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -64.9%
Содержит больше Калий +146.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 8% 3% 6% 2% 30% 3% 5% 5% 21%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 3% 86% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -64.9%
Содержит больше Калий +146.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 21% 7% 9% 3% 3% 6% 3% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +353.1%
Содержит больше Белки +284.5%
Содержит больше Другое +215.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 93.5
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
3% 94% 2%
Белки: 3.23 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.81 г
Вода: 93.5 г
Другое: 2.46 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +353.1%
Содержит больше Белки +284.5%
Содержит больше Другое +215.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 93.5

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken noodle soup Beef consomme
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Beef consomme Мнение
3.57g 0.81g Chicken noodle soup
Белки 0.84g 3.23g Beef consomme
Жиры 0.55g 0g Chicken noodle soup
Углеводы 3.67g 0.81g Chicken noodle soup
Калорийность 23kcal 16kcal Chicken noodle soup
Сахар 0.31g 0.81g Chicken noodle soup
Клетчатка 0.1g 0g Chicken noodle soup
Кальций 2mg 0mg Chicken noodle soup
Железо 0.2mg 0mg Chicken noodle soup
Магний 3mg Chicken noodle soup
Фосфор 12mg Chicken noodle soup
Калий 13mg 32mg Beef consomme
Натрий 229mg 653mg Chicken noodle soup
Цинк 0.08mg Chicken noodle soup
Медь 0.014mg Chicken noodle soup
Марганец 0.032mg Chicken noodle soup
Селен 3.8µg Chicken noodle soup
Витамин A 11IU Chicken noodle soup
Витамин A, RAE 1µg Chicken noodle soup
Витамин E 0.05mg Chicken noodle soup
Витамин B1 0.081mg Chicken noodle soup
Витамин B2 0.03mg Chicken noodle soup
Витамин B3 0.431mg Chicken noodle soup
Витамин B5 0.042mg Chicken noodle soup
Витамин B6 0.01mg Chicken noodle soup
Витамин B9, общий 7µg Chicken noodle soup
Витамин B12 0.02µg Chicken noodle soup
Витамин K 1.4µg Chicken noodle soup
Холестерин 4mg 0mg Beef consomme
Насыщенные жиры 0.122g 0g Beef consomme
0.001g Chicken noodle soup
Мононенасыщенные жиры 0.205g 0g Chicken noodle soup
Полиненасыщенные жиры 0.155g 0g Chicken noodle soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken noodle soup Beef consomme
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Chicken noodle soup
0%
Beef consomme
Итоговая оценка минералов
8%
Chicken noodle soup
9%
Beef consomme

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.5g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 424mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chicken noodle soup
Продукт Chicken noodle soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chicken noodle soup
Продукт Chicken noodle soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Beef consomme
Beef consomme содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Beef consomme
Beef consomme содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.122g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Beef consomme
Гликемический индекс продукта Beef consomme ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.