Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chicken noodle soup и Chunky Beef Soup

Сравнить

Инфографика

Chicken noodle soup vs Chunky Beef Soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Магний +50%
Содержит меньше Натрий -32.2%
Содержит больше Селен +52%
Содержит больше Кальций +550%
Содержит больше Железо +385%
Содержит больше Фосфор +316.7%
Содержит больше Калий +976.9%
Содержит больше Цинк +1275%
Содержит больше Медь +614.3%
Содержит больше Марганец +212.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 8% 3% 6% 2% 30% 3% 5% 5% 21%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 37% 2% 22% 13% 45% 30% 34% 14% 14%
Содержит больше Магний +50%
Содержит меньше Натрий -32.2%
Содержит больше Селен +52%
Содержит больше Кальций +550%
Содержит больше Железо +385%
Содержит больше Фосфор +316.7%
Содержит больше Калий +976.9%
Содержит больше Цинк +1275%
Содержит больше Медь +614.3%
Содержит больше Марганец +212.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +237.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +16.7%
Содержит больше Витамин A +9790.9%
Содержит больше Витамин E +460%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +110%
Содержит больше Витамин B3 +161.5%
Содержит больше Витамин B5 +328.6%
Содержит больше Витамин B6 +450%
Содержит больше Витамин B12 +1200%
Содержит больше Витамин K +121.4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 21% 7% 9% 3% 3% 6% 3% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 66% 6% 0% 10% 6% 15% 22% 11% 13% 5% 33% 8%
Содержит больше Витамин B1 +237.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +16.7%
Содержит больше Витамин A +9790.9%
Содержит больше Витамин E +460%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +110%
Содержит больше Витамин B3 +161.5%
Содержит больше Витамин B5 +328.6%
Содержит больше Витамин B6 +450%
Содержит больше Витамин B12 +1200%
Содержит больше Витамин K +121.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +13%
Содержит больше Белки +372.6%
Содержит больше Жиры +101.8%
Содержит больше Углеводы +174.7%
Содержит больше Другое +92.3%
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
4% 10% 83%
Белки: 3.97 г
Жиры: 1.11 г
Углеводы: 10.08 г
Вода: 83.34 г
Другое: 1.5 г
Содержит больше Вода +13%
Содержит больше Белки +372.6%
Содержит больше Жиры +101.8%
Содержит больше Углеводы +174.7%
Содержит больше Другое +92.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -78%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +229.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +126.8%
25% 43% 32%
Насыщенные жиры: 0.122 г
Мононенасыщенные жиры: 0.205 г
Полиненасыщенные жиры: 0.155 г
52% 44% 4%
Насыщенные жиры: 0.554 г
Мононенасыщенные жиры: 0.465 г
Полиненасыщенные жиры: 0.047 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -78%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +229.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +126.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chicken noodle soup Chunky Beef Soup
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chicken noodle soup Chunky Beef Soup Мнение
3.57g 9.48g Chunky Beef Soup
Белки 0.84g 3.97g Chunky Beef Soup
Жиры 0.55g 1.11g Chunky Beef Soup
Углеводы 3.67g 10.08g Chunky Beef Soup
Калорийность 23kcal 66kcal Chunky Beef Soup
Сахар 0.31g 0.67g Chicken noodle soup
Клетчатка 0.1g 0.6g Chunky Beef Soup
Кальций 2mg 13mg Chunky Beef Soup
Железо 0.2mg 0.97mg Chunky Beef Soup
Магний 3mg 2mg Chicken noodle soup
Фосфор 12mg 50mg Chunky Beef Soup
Калий 13mg 140mg Chunky Beef Soup
Натрий 229mg 338mg Chicken noodle soup
Цинк 0.08mg 1.1mg Chunky Beef Soup
Медь 0.014mg 0.1mg Chunky Beef Soup
Марганец 0.032mg 0.1mg Chunky Beef Soup
Селен 3.8µg 2.5µg Chicken noodle soup
Витамин A 11IU 1088IU Chunky Beef Soup
Витамин A, RAE 1µg 54µg Chunky Beef Soup
Витамин E 0.05mg 0.28mg Chunky Beef Soup
Витамин C 0mg 2.9mg Chunky Beef Soup
Витамин B1 0.081mg 0.024mg Chicken noodle soup
Витамин B2 0.03mg 0.063mg Chunky Beef Soup
Витамин B3 0.431mg 1.127mg Chunky Beef Soup
Витамин B5 0.042mg 0.18mg Chunky Beef Soup
Витамин B6 0.01mg 0.055mg Chunky Beef Soup
Витамин B9, общий 7µg 6µg Chicken noodle soup
Витамин B12 0.02µg 0.26µg Chunky Beef Soup
Витамин K 1.4µg 3.1µg Chunky Beef Soup
Триптофан 0.047mg Chunky Beef Soup
Треонин 0.194mg Chunky Beef Soup
Изолейцин 0.247mg Chunky Beef Soup
Лейцин 0.374mg Chunky Beef Soup
Лизин 0.387mg Chunky Beef Soup
Метионин 0.103mg Chunky Beef Soup
Фенилаланин 0.201mg Chunky Beef Soup
Валин 0.265mg Chunky Beef Soup
Гистидин 0.115mg Chunky Beef Soup
Холестерин 4mg 6mg Chicken noodle soup
Насыщенные жиры 0.122g 0.554g Chicken noodle soup
0.001g 0g Chicken noodle soup
Мононенасыщенные жиры 0.205g 0.465g Chunky Beef Soup
Полиненасыщенные жиры 0.155g 0.047g Chicken noodle soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chicken noodle soup Chunky Beef Soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Chicken noodle soup
16%
Chunky Beef Soup
Итоговая оценка минералов
8%
Chicken noodle soup
21%
Chunky Beef Soup

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chunky Beef Soup
Продукт Chunky Beef Soup более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Chunky Beef Soup
Гликемический индекс продукта Chunky Beef Soup ниже (Разница - 43)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chunky Beef Soup
Продукт Chunky Beef Soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.36g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 109mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.432g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients
  2. Chunky Beef Soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171162/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.