Сравнить продукты Chicken wing и Колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-73.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.24
Содержит
меньше
Натрий
-73.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.24
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+51.7%
Содержит
больше
Жиры
+23.9%
Содержит
больше
Углеводы
+180.5%
Содержит
больше
Вода
+34.2%
Содержит
больше
Другое
+190.6%
Белки:
19.87 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
10.94 г
Вода:
46.21 г
Другое:
1.17 г
Белки:
13.1 г
Жиры:
17.6 г
Углеводы:
3.9 г
Вода:
62 г
Другое:
3.4 г
Содержит
больше
Белки
+51.7%
Содержит
больше
Жиры
+23.9%
Содержит
больше
Углеводы
+180.5%
Содержит
больше
Вода
+34.2%
Содержит
больше
Другое
+190.6%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+117.6%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 6.23
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 8.27
Насыщенные жиры:
5.83 г
Мононенасыщенные жиры:
8.96 г
Полиненасыщенные жиры:
5.07 г
Насыщенные жиры:
6.23 г
Мононенасыщенные жиры:
8.27 г
Полиненасыщенные жиры:
2.33 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+117.6%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 6.23
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 8.27
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.64g | 3.9g |
|
|
| Белки | 19.87g | 13.1g |
|
| Жиры | 21.81g | 17.6g |
|
| Углеводы | 10.94g | 3.9g |
|
| Калорийность | 324kcal | 226kcal |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0g |
|
| Кальций | 20mg |
|
|
| Железо | 1.29mg | 1.24mg |
|
| Магний | 16mg |
|
|
| Фосфор | 121mg |
|
|
| Калий | 138mg |
|
|
| Натрий | 320mg | 1200mg |
|
| Цинк | 1.38mg |
|
|
| Медь | 0.063mg |
|
|
| Марганец | 0.06mg |
|
|
| Селен | 25.7µg |
|
|
| Витамин A | 113IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 34µg | 0µg |
|
| Витамин C | 0mg | 14.8mg |
|
| Витамин B1 | 0.106mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.152mg |
|
|
| Витамин B3 | 5.265mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.71mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.3mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 18µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.25µg |
|
|
| Триптофан | 0.219mg |
|
|
| Треонин | 0.795mg |
|
|
| Изолейцин | 0.941mg |
|
|
| Лейцин | 1.421mg |
|
|
| Лизин | 1.474mg |
|
|
| Метионин | 0.499mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.785mg |
|
|
| Валин | 0.953mg |
|
|
| Гистидин | 0.547mg |
|
|
| Холестерин | 79mg | 70mg |
|
| Насыщенные жиры | 5.83g | 6.23g |
|
| 0.04g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| 0.02g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 8.96g | 8.27g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 5.07g | 2.33g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
4%
Итоговая оценка минералов
38%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Колбаса содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken wing содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken wing содержит меньше вещества Натрий (Разница - 880mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken wing содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.4g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken wing ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken wing дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Chicken wing более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chicken wing более богат микроэлементом витамины