Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chipotle salsa и Chicken noodle soup

Сравнить

Инфографика

Chipotle salsa vs Chicken noodle soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -68.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 94% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 8% 3% 6% 2% 30% 3% 5% 5% 21%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -68.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +5581.8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 38% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 0% 21% 7% 9% 3% 3% 6% 3% 4%
Содержит больше Витамин A +5581.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +70.3%
Содержит больше Другое +560.3%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 94.16
6% 89% 5%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 6.25 г
Вода: 88.6 г
Другое: 5.15 г
4% 94%
Белки: 0.84 г
Жиры: 0.55 г
Углеводы: 3.67 г
Вода: 94.16 г
Другое: 0.78 г
Содержит больше Углеводы +70.3%
Содержит больше Другое +560.3%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 94.16

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chipotle salsa Chicken noodle soup
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chipotle salsa Chicken noodle soup Мнение
3.15g 3.57g Chicken noodle soup
Белки 0g 0.84g Chicken noodle soup
Жиры 0g 0.55g Chicken noodle soup
Углеводы 6.25g 3.67g Chipotle salsa
Калорийность 25kcal 23kcal Chipotle salsa
Сахар 6.25g 0.31g Chicken noodle soup
Клетчатка 3.1g 0.1g Chipotle salsa
Кальций 0mg 2mg Chicken noodle soup
Железо 0mg 0.2mg Chicken noodle soup
Магний 3mg Chicken noodle soup
Фосфор 12mg Chicken noodle soup
Калий 13mg Chicken noodle soup
Натрий 719mg 229mg Chicken noodle soup
Цинк 0.08mg Chicken noodle soup
Медь 0.014mg Chicken noodle soup
Марганец 0.032mg Chicken noodle soup
Селен 3.8µg Chicken noodle soup
Витамин A 625IU 11IU Chipotle salsa
Витамин A, RAE 1µg Chicken noodle soup
Витамин E 0.05mg Chicken noodle soup
Витамин B1 0.081mg Chicken noodle soup
Витамин B2 0.03mg Chicken noodle soup
Витамин B3 0.431mg Chicken noodle soup
Витамин B5 0.042mg Chicken noodle soup
Витамин B6 0.01mg Chicken noodle soup
Витамин B9, общий 7µg Chicken noodle soup
Витамин B12 0.02µg Chicken noodle soup
Витамин K 1.4µg Chicken noodle soup
Холестерин 0mg 4mg Chipotle salsa
Насыщенные жиры 0g 0.122g Chipotle salsa
0.001g Chicken noodle soup
Мононенасыщенные жиры 0.205g Chicken noodle soup
Полиненасыщенные жиры 0.155g Chicken noodle soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chipotle salsa Chicken noodle soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Chipotle salsa
4%
Chicken noodle soup
Итоговая оценка минералов
9%
Chipotle salsa
8%
Chicken noodle soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chipotle salsa
Chipotle salsa содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chipotle salsa
Chipotle salsa содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.122g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Chipotle salsa
Гликемический индекс продукта Chipotle salsa ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken noodle soup
Chicken noodle soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 490mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chicken noodle soup
Продукт Chicken noodle soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chicken noodle soup
Продукт Chicken noodle soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chicken noodle soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.