Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chocolate syrup и Light beer

Сравнить

Инфографика

Chocolate syrup vs Light beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +250%
Содержит больше Железо +6933.3%
Содержит больше Магний +1200%
Содержит больше Фосфор +975%
Содержит больше Калий +966.7%
Содержит больше Цинк +7200%
Содержит больше Медь +8433.3%
Содержит больше Селен +250%
Содержит меньше Натрий -94.4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 5% 80% 47% 56% 20% 10% 20% 171% 50% 8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 4% 6% 2% 1% 1% 2% 0% 3%
Содержит больше Кальций +250%
Содержит больше Железо +6933.3%
Содержит больше Магний +1200%
Содержит больше Фосфор +975%
Содержит больше Калий +966.7%
Содержит больше Цинк +7200%
Содержит больше Медь +8433.3%
Содержит больше Селен +250%
Содержит меньше Натрий -94.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +80%
Содержит больше Витамин B2 +233.3%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B3 +21.4%
Содержит больше Витамин B6 +466.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 1% 3% 12% 7% 1% 2% 2% 0% 2%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 8% 0% 8% 5% 3% 0%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +80%
Содержит больше Витамин B2 +233.3%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B3 +21.4%
Содержит больше Витамин B6 +466.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +740%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +8354.5%
Содержит больше Вода +199.6%
Содержит больше Другое +810.4%
2% 65% 31%
Белки: 2.1 г
Жиры: 1.13 г
Углеводы: 65.1 г
Вода: 31 г
Другое: 0.67 г
93% 6%
Белки: 0.25 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.77 г
Вода: 92.88 г
Другое: 6.1 г
Содержит больше Белки +740%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +8354.5%
Содержит больше Вода +199.6%
Содержит больше Другое +810.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chocolate syrup Light beer
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chocolate syrup Light beer Мнение
62.5g 0.77g Chocolate syrup
Белки 2.1g 0.25g Chocolate syrup
Жиры 1.13g 0g Chocolate syrup
Углеводы 65.1g 0.77g Chocolate syrup
Калорийность 279kcal 46kcal Chocolate syrup
Сахар 49.65g 0.09g Light beer
Клетчатка 2.6g 0g Chocolate syrup
Кальций 14mg 4mg Chocolate syrup
Железо 2.11mg 0.03mg Chocolate syrup
Магний 65mg 5mg Chocolate syrup
Фосфор 129mg 12mg Chocolate syrup
Калий 224mg 21mg Chocolate syrup
Натрий 72mg 4mg Light beer
Цинк 0.73mg 0.01mg Chocolate syrup
Медь 0.512mg 0.006mg Chocolate syrup
Марганец 0.382mg Chocolate syrup
Селен 1.4µg 0.4µg Chocolate syrup
Витамин E 0.02mg 0mg Chocolate syrup
Витамин C 0.2mg 0mg Chocolate syrup
Витамин B1 0.009mg 0.005mg Chocolate syrup
Витамин B2 0.05mg 0.015mg Chocolate syrup
Витамин B3 0.322mg 0.391mg Light beer
Витамин B5 0.013mg Chocolate syrup
Витамин B6 0.006mg 0.034mg Light beer
Витамин B9, общий 2µg 6µg Light beer
Витамин B12 0µg 0.02µg Light beer
Витамин K 0.5µg 0µg Chocolate syrup
Насыщенные жиры 0.519g 0g Light beer
Мононенасыщенные жиры 0.286g 0g Chocolate syrup
Полиненасыщенные жиры 0.026g 0g Chocolate syrup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chocolate syrup Light beer
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Chocolate syrup
2%
Light beer
Итоговая оценка минералов
46%
Chocolate syrup
2%
Light beer

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Light beer
Light beer содержит меньше вещества Сахар (Разница - 49.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Light beer
Light beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Light beer
Light beer содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.519g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Chocolate syrup
Гликемический индекс продукта Chocolate syrup ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Chocolate syrup
Продукт Chocolate syrup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chocolate syrup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174117/nutrients
  2. Light beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.