Сравнить продукты Chunky Beef Soup и Broccoli cheese soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-48.9%
Содержит
больше
Кальций
+146.2%
Содержит
больше
Калий
+67.1%
Содержит
больше
Цинк
+670%
Содержит
больше
Железо
+∞%
Содержит
меньше
Натрий
-48.9%
Содержит
больше
Кальций
+146.2%
Содержит
больше
Калий
+67.1%
Содержит
больше
Цинк
+670%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+35%
Содержит
больше
Витамин C
+190%
Содержит
больше
Витамин A
+35%
Содержит
больше
Витамин C
+190%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+146.6%
Содержит
больше
Жиры
+227%
Содержит
больше
Другое
+32%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 9.68
Одинаковое количество вещества Вода - 83.1
Белки:
3.97 г
Жиры:
1.11 г
Углеводы:
10.08 г
Вода:
83.34 г
Другое:
1.5 г
Белки:
1.61 г
Жиры:
3.63 г
Углеводы:
9.68 г
Вода:
83.1 г
Другое:
1.98 г
Содержит
больше
Белки
+146.6%
Содержит
больше
Жиры
+227%
Содержит
больше
Другое
+32%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 9.68
Одинаковое количество вещества Вода - 83.1
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-65.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+333.5%
Насыщенные жиры:
0.554 г
Мононенасыщенные жиры:
0.465 г
Полиненасыщенные жиры:
0.047 г
Насыщенные жиры:
1.613 г
Мононенасыщенные жиры:
2.016 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-65.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+333.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.48g | 9.68g |
|
|
| Белки | 3.97g | 1.61g |
|
| Жиры | 1.11g | 3.63g |
|
| Углеводы | 10.08g | 9.68g |
|
| Калорийность | 66kcal | 81kcal |
|
| Сахар | 0.67g | 2.42g |
|
| Клетчатка | 0.6g | 0g |
|
| Кальций | 13mg | 32mg |
|
| Железо | 0.97mg | 0mg |
|
| Магний | 2mg |
|
|
| Фосфор | 50mg |
|
|
| Калий | 140mg | 234mg |
|
| Натрий | 338mg | 661mg |
|
| Цинк | 1.1mg | 8.47mg |
|
| Медь | 0.1mg |
|
|
| Марганец | 0.1mg |
|
|
| Селен | 2.5µg |
|
|
| Витамин A | 1088IU | 806IU |
|
| Витамин A, RAE | 54µg |
|
|
| Витамин E | 0.28mg |
|
|
| Витамин C | 2.9mg | 1mg |
|
| Витамин B1 | 0.024mg |
|
|
| Витамин B2 | 0.063mg |
|
|
| Витамин B3 | 1.127mg |
|
|
| Витамин B5 | 0.18mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.055mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 6µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.26µg |
|
|
| Витамин K | 3.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.047mg |
|
|
| Треонин | 0.194mg |
|
|
| Изолейцин | 0.247mg |
|
|
| Лейцин | 0.374mg |
|
|
| Лизин | 0.387mg |
|
|
| Метионин | 0.103mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.201mg |
|
|
| Валин | 0.265mg |
|
|
| Гистидин | 0.115mg |
|
|
| Холестерин | 6mg | 4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.554g | 1.613g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.465g | 2.016g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.047g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
4%
Итоговая оценка минералов
21%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 323mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.059g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chunky Beef Soup более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Broccoli cheese soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах