Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Chunky Beef Soup и Celery soup

Сравнить

Инфографика

Chunky Beef Soup vs Celery soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +94%
Содержит больше Фосфор +66.7%
Содержит больше Калий +42.9%
Содержит меньше Натрий -34.5%
Содержит больше Цинк +816.7%
Содержит больше Селен +38.9%
Содержит больше Кальций +146.2%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Медь +13%
Содержит больше Марганец +100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 37% 2% 22% 13% 45% 30% 34% 14% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 19% 4% 13% 9% 68% 4% 38% 27% 10%
Содержит больше Железо +94%
Содержит больше Фосфор +66.7%
Содержит больше Калий +42.9%
Содержит меньше Натрий -34.5%
Содержит больше Цинк +816.7%
Содержит больше Селен +38.9%
Содержит больше Кальций +146.2%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Медь +13%
Содержит больше Марганец +100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +285.8%
Содержит больше Витамин C +1350%
Содержит больше Витамин B2 +61.5%
Содержит больше Витамин B3 +325.3%
Содержит больше Витамин B6 +450%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +550%
Содержит больше Витамин E +396.4%
Содержит больше Витамин B5 +411.1%
Содержит больше Витамин K +454.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.023
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 66% 6% 0% 10% 6% 15% 22% 11% 13% 5% 33% 8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 17% 28% 0% 1% 6% 9% 5% 56% 3% 2% 5% 43%
Содержит больше Витамин A +285.8%
Содержит больше Витамин C +1350%
Содержит больше Витамин B2 +61.5%
Содержит больше Витамин B3 +325.3%
Содержит больше Витамин B6 +450%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +550%
Содержит больше Витамин E +396.4%
Содержит больше Витамин B5 +411.1%
Содержит больше Витамин K +454.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.023

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +200.8%
Содержит больше Углеводы +43.4%
Содержит больше Жиры +301.8%
Содержит больше Другое +48.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 84.96
4% 10% 83%
Белки: 3.97 г
Жиры: 1.11 г
Углеводы: 10.08 г
Вода: 83.34 г
Другое: 1.5 г
4% 7% 85% 2%
Белки: 1.32 г
Жиры: 4.46 г
Углеводы: 7.03 г
Вода: 84.96 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше Белки +200.8%
Содержит больше Углеводы +43.4%
Содержит больше Жиры +301.8%
Содержит больше Другое +48.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 84.96

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -50.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +121.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4155.3%
52% 44% 4%
Насыщенные жиры: 0.554 г
Мононенасыщенные жиры: 0.465 г
Полиненасыщенные жиры: 0.047 г
27% 25% 48%
Насыщенные жиры: 1.12 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 2 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -50.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +121.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +4155.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Chunky Beef Soup Celery soup
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Chunky Beef Soup Celery soup Мнение
9.48g 6.43g Chunky Beef Soup
Белки 3.97g 1.32g Chunky Beef Soup
Жиры 1.11g 4.46g Celery soup
Углеводы 10.08g 7.03g Chunky Beef Soup
Калорийность 66kcal 72kcal Celery soup
Сахар 0.67g 1.35g Chunky Beef Soup
Клетчатка 0.6g 0.6g
Кальций 13mg 32mg Celery soup
Железо 0.97mg 0.5mg Chunky Beef Soup
Магний 2mg 5mg Celery soup
Фосфор 50mg 30mg Chunky Beef Soup
Калий 140mg 98mg Chunky Beef Soup
Натрий 338mg 516mg Chunky Beef Soup
Цинк 1.1mg 0.12mg Chunky Beef Soup
Медь 0.1mg 0.113mg Celery soup
Марганец 0.1mg 0.2mg Celery soup
Селен 2.5µg 1.8µg Chunky Beef Soup
Витамин A 1088IU 282IU Chunky Beef Soup
Витамин A, RAE 54µg 22µg Chunky Beef Soup
Витамин E 0.28mg 1.39mg Celery soup
Витамин C 2.9mg 0.2mg Chunky Beef Soup
Витамин B1 0.024mg 0.023mg Chunky Beef Soup
Витамин B2 0.063mg 0.039mg Chunky Beef Soup
Витамин B3 1.127mg 0.265mg Chunky Beef Soup
Витамин B5 0.18mg 0.92mg Celery soup
Витамин B6 0.055mg 0.01mg Chunky Beef Soup
Витамин B9, общий 6µg 2µg Chunky Beef Soup
Витамин B12 0.26µg 0.04µg Chunky Beef Soup
Витамин K 3.1µg 17.2µg Celery soup
Триптофан 0.047mg 0.015mg Chunky Beef Soup
Треонин 0.194mg 0.047mg Chunky Beef Soup
Изолейцин 0.247mg 0.062mg Chunky Beef Soup
Лейцин 0.374mg 0.099mg Chunky Beef Soup
Лизин 0.387mg 0.059mg Chunky Beef Soup
Метионин 0.103mg 0.024mg Chunky Beef Soup
Фенилаланин 0.201mg 0.062mg Chunky Beef Soup
Валин 0.265mg 0.071mg Chunky Beef Soup
Гистидин 0.115mg 0.031mg Chunky Beef Soup
Холестерин 6mg 11mg Chunky Beef Soup
Насыщенные жиры 0.554g 1.12g Chunky Beef Soup
Мононенасыщенные жиры 0.465g 1.03g Celery soup
Полиненасыщенные жиры 0.047g 2g Celery soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Chunky Beef Soup Celery soup
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Chunky Beef Soup
14%
Celery soup
Итоговая оценка минералов
21%
Chunky Beef Soup
20%
Celery soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.68g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 178mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chunky Beef Soup
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.566g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Chunky Beef Soup
Продукт Chunky Beef Soup более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Chunky Beef Soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171162/nutrients
  2. Celery soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171540/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.