Сравнить продукты Chunky Beef Soup и Sriracha
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-84.1%
Содержит
больше
Цинк
+358.3%
Содержит
больше
Медь
+66.7%
Содержит
больше
Селен
+525%
Содержит
больше
Кальций
+38.5%
Содержит
больше
Железо
+69.1%
Содержит
больше
Магний
+700%
Содержит
больше
Калий
+129.3%
Содержит
больше
Марганец
+46%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 46
Содержит
меньше
Натрий
-84.1%
Содержит
больше
Цинк
+358.3%
Содержит
больше
Медь
+66.7%
Содержит
больше
Селен
+525%
Содержит
больше
Кальций
+38.5%
Содержит
больше
Железо
+69.1%
Содержит
больше
Магний
+700%
Содержит
больше
Калий
+129.3%
Содержит
больше
Марганец
+46%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 46
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
10
Содержит
больше
Витамин A
+136.6%
Содержит
больше
Витамин E
+1614.3%
Содержит
больше
Витамин C
+827.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+220.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+252.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+10.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+111.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+727.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+266.7%
Содержит
больше
Витамин K
+251.6%
Содержит
больше
Витамин A
+136.6%
Содержит
больше
Витамин E
+1614.3%
Содержит
больше
Витамин C
+827.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+220.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+252.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+10.7%
Содержит
больше
Витамин B5
+111.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+727.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+266.7%
Содержит
больше
Витамин K
+251.6%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+105.7%
Содержит
больше
Жиры
+19.4%
Содержит
больше
Вода
+16%
Содержит
больше
Углеводы
+90.1%
Содержит
больше
Другое
+309.3%
Белки:
3.97 г
Жиры:
1.11 г
Углеводы:
10.08 г
Вода:
83.34 г
Другое:
1.5 г
Белки:
1.93 г
Жиры:
0.93 г
Углеводы:
19.16 г
Вода:
71.84 г
Другое:
6.14 г
Содержит
больше
Белки
+105.7%
Содержит
больше
Жиры
+19.4%
Содержит
больше
Вода
+16%
Содержит
больше
Углеводы
+90.1%
Содержит
больше
Другое
+309.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
9.48g | 16.96g | ||
Белки | 3.97g | 1.93g | |
Жиры | 1.11g | 0.93g | |
Углеводы | 10.08g | 19.16g | |
Калорийность | 66kcal | 93kcal | |
Фруктоза | 8.16g | ||
Сахар | 0.67g | 15.11g | |
Клетчатка | 0.6g | 2.2g | |
Кальций | 13mg | 18mg | |
Железо | 0.97mg | 1.64mg | |
Магний | 2mg | 16mg | |
Фосфор | 50mg | 46mg | |
Калий | 140mg | 321mg | |
Натрий | 338mg | 2124mg | |
Цинк | 1.1mg | 0.24mg | |
Медь | 0.1mg | 0.06mg | |
Марганец | 0.1mg | 0.146mg | |
Селен | 2.5µg | 0.4µg | |
Витамин A | 1088IU | 2574IU | |
Витамин A, RAE | 54µg | 129µg | |
Витамин E | 0.28mg | 4.8mg | |
Витамин C | 2.9mg | 26.9mg | |
Витамин B1 | 0.024mg | 0.077mg | |
Витамин B2 | 0.063mg | 0.222mg | |
Витамин B3 | 1.127mg | 1.248mg | |
Витамин B5 | 0.18mg | 0.38mg | |
Витамин B6 | 0.055mg | 0.455mg | |
Витамин B9, общий | 6µg | 22µg | |
Витамин B12 | 0.26µg | ||
Витамин K | 3.1µg | 10.9µg | |
Триптофан | 0.047mg | ||
Треонин | 0.194mg | ||
Изолейцин | 0.247mg | ||
Лейцин | 0.374mg | ||
Лизин | 0.387mg | ||
Метионин | 0.103mg | ||
Фенилаланин | 0.201mg | ||
Валин | 0.265mg | ||
Гистидин | 0.115mg | ||
Холестерин | 6mg | ||
Насыщенные жиры | 0.554g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.465g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.047g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
50%
Итоговая оценка минералов
21%
45%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Sriracha содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 6mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sriracha содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.554g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Sriracha более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.44g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chunky Beef Soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1786mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах