Сравнить продукты Creamy Shrimp Soup и Pizza sauce
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Цинк
+140%
Содержит
больше
Марганец
+35.7%
Содержит
больше
Кальций
+285.7%
Содержит
больше
Железо
+114.3%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+92.3%
Содержит
больше
Калий
+653.2%
Содержит
меньше
Натрий
-49.2%
Содержит
больше
Медь
+37%
Содержит
больше
Цинк
+140%
Содержит
больше
Марганец
+35.7%
Содержит
больше
Кальций
+285.7%
Содержит
больше
Железо
+114.3%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+92.3%
Содержит
больше
Калий
+653.2%
Содержит
меньше
Натрий
-49.2%
Содержит
больше
Медь
+37%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B12
+2250%
Содержит
больше
Витамин A
+429.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+306.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+140.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+317.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+240%
Содержит
больше
Витамин B6
+353.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+2250%
Содержит
больше
Витамин A
+429.4%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+306.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+140.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+317.9%
Содержит
больше
Витамин B5
+240%
Содержит
больше
Витамин B6
+353.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+233.3%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+260%
Содержит
больше
Другое
+73.8%
Содержит
больше
Углеводы
+32.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 2.18
Одинаковое количество вещества Вода - 86.71
Белки:
2.22 г
Жиры:
4.14 г
Углеводы:
6.53 г
Вода:
84.85 г
Другое:
2.26 г
Белки:
2.18 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
8.66 г
Вода:
86.71 г
Другое:
1.3 г
Содержит
больше
Жиры
+260%
Содержит
больше
Другое
+73.8%
Содержит
больше
Углеводы
+32.6%
Одинаковое количество вещества Белки - 2.18
Одинаковое количество вещества Вода - 86.71
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+158.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+51.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.2%
Насыщенные жиры:
2.58 г
Мононенасыщенные жиры:
1.19 г
Полиненасыщенные жиры:
0.15 г
Насыщенные жиры:
0.46 г
Мононенасыщенные жиры:
0.461 г
Полиненасыщенные жиры:
0.099 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+158.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+51.5%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-82.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 6.33g | 6.66g |
|
|
| Белки | 2.22g | 2.18g |
|
| Жиры | 4.14g | 1.15g |
|
| Углеводы | 6.53g | 8.66g |
|
| Калорийность | 72kcal | 54kcal |
|
| Сахар | 3.78g |
|
|
| Клетчатка | 0.2g | 2g |
|
| Кальций | 14mg | 54mg |
|
| Железо | 0.42mg | 0.9mg |
|
| Магний | 7mg | 21mg |
|
| Фосфор | 26mg | 50mg |
|
| Калий | 47mg | 354mg |
|
| Натрий | 685mg | 348mg |
|
| Цинк | 0.6mg | 0.25mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.137mg |
|
| Марганец | 0.3mg | 0.221mg |
|
| Селен | 4.5µg |
|
|
| Витамин A | 126IU | 667IU |
|
| Витамин A, RAE | 32µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 11.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.061mg |
|
| Витамин B2 | 0.022mg | 0.053mg |
|
| Витамин B3 | 0.34mg | 1.421mg |
|
| Витамин B5 | 0.11mg | 0.374mg |
|
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.136mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 0.47µg | 0.02µg |
|
| Холестерин | 13mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 2.58g | 0.46g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.19g | 0.461g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.15g | 0.099g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
8%
16%
Итоговая оценка минералов
24%
24%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pizza sauce содержит меньше вещества Натрий (Разница - 337mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pizza sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pizza sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.12g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Pizza sauce более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Creamy Shrimp Soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.78g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах