Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Специи
  4. Dried parsely
  5. Compare
  6. Dried parsely vs. Dill seeds

Сравнить продукты Dried parsely и Dill seeds

Сравнить

Инфографика

Dried parsely vs Dill seeds infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Dried parsely
Dried parsely
7
:
2
Dill seeds
Dill seeds
Содержит больше Железо +35%
Содержит больше Магний +56.3%
Содержит больше Фосфор +57.4%
Содержит больше Калий +126.2%
Содержит больше Марганец +435.2%
Содержит больше Селен +16.5%
Содержит больше Кальций +33%
Содержит меньше Натрий -95.6%
Одинаковое количество вещества Цинк - 5.2
Одинаковое количество вещества Медь - 0.78
Dried parsely
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 342% 827% 286% 187% 237% 59% 149% 260% 1280% 77%
Dill seeds
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 455% 613% 183% 119% 105% 3% 142% 260% 240% 66%
Содержит больше Железо +35%
Содержит больше Магний +56.3%
Содержит больше Фосфор +57.4%
Содержит больше Калий +126.2%
Содержит больше Марганец +435.2%
Содержит больше Селен +16.5%
Содержит больше Кальций +33%
Содержит меньше Натрий -95.6%
Одинаковое количество вещества Цинк - 5.2
Одинаковое количество вещества Медь - 0.78

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Dried parsely
Dried parsely
9
:
1
Dill seeds
Dill seeds
Содержит больше Витамин A +3558.5%
Содержит больше Витамин C +495.2%
Содержит больше Витамин B2 +739.1%
Содержит больше Витамин B3 +254.2%
Содержит больше Витамин B6 +260%
Содержит больше Витамин B9, общий +1700%
Содержит больше Витамин B1 +113.3%
Dried parsely
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 117% 180% 0% 417% 50% 550% 187% 64% 208% 135% 0% 3399%
Dill seeds
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 0% 0% 70% 105% 66% 53% 0% 58% 8% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +3558.5%
Содержит больше Витамин C +495.2%
Содержит больше Витамин B2 +739.1%
Содержит больше Витамин B3 +254.2%
Содержит больше Витамин B6 +260%
Содержит больше Витамин B9, общий +1700%
Содержит больше Витамин B1 +113.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Dried parsely
Dried parsely
2
:
3
Dill seeds
Dill seeds
Содержит больше Белки +66.6%
Содержит больше Другое +71.9%
Содержит больше Жиры +165.3%
Содержит больше Вода +30.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 55.17
Dried parsely
27% 5% 51% 6% 11%
Белки: 26.63 г
Жиры: 5.48 г
Углеводы: 50.64 г
Вода: 5.89 г
Другое: 11.36 г
Dill seeds
16% 15% 55% 8% 7%
Белки: 15.98 г
Жиры: 14.54 г
Углеводы: 55.17 г
Вода: 7.7 г
Другое: 6.61 г
Содержит больше Белки +66.6%
Содержит больше Другое +71.9%
Содержит больше Жиры +165.3%
Содержит больше Вода +30.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 55.17

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Dried parsely
Dried parsely
1
:
2
Dill seeds
Dill seeds
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +209.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -47%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1136.5%
Dried parsely
26% 14% 59%
Насыщенные жиры: 1.378 г
Мононенасыщенные жиры: 0.761 г
Полиненасыщенные жиры: 3.124 г
Dill seeds
7% 84% 9%
Насыщенные жиры: 0.73 г
Мононенасыщенные жиры: 9.41 г
Полиненасыщенные жиры: 1.01 г
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +209.3%
Содержит меньше Насыщенные жиры -47%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1136.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Dried parsely Dill seeds
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Dried parsely Dill seeds Мнение
23.94g 34.07g Dill seeds
Белки 26.63g 15.98g Dried parsely
Жиры 5.48g 14.54g Dill seeds
Углеводы 50.64g 55.17g Dill seeds
Калорийность 292kcal 305kcal Dill seeds
Фруктоза 0.42g Dried parsely
Сахар 7.27g Dill seeds
Клетчатка 26.7g 21.1g Dried parsely
Кальций 1140mg 1516mg Dill seeds
Железо 22.04mg 16.33mg Dried parsely
Магний 400mg 256mg Dried parsely
Фосфор 436mg 277mg Dried parsely
Калий 2683mg 1186mg Dried parsely
Натрий 452mg 20mg Dill seeds
Цинк 5.44mg 5.2mg Dried parsely
Медь 0.78mg 0.78mg
Марганец 9.81mg 1.833mg Dried parsely
Селен 14.1µg 12.1µg Dried parsely
Витамин A 1939IU 53IU Dried parsely
Витамин A, RAE 97µg 3µg Dried parsely
Витамин E 8.96mg Dried parsely
Витамин C 125mg 21mg Dried parsely
Витамин B1 0.196mg 0.418mg Dill seeds
Витамин B2 2.383mg 0.284mg Dried parsely
Витамин B3 9.943mg 2.807mg Dried parsely
Витамин B5 1.062mg Dried parsely
Витамин B6 0.9mg 0.25mg Dried parsely
Витамин B9, общий 180µg 10µg Dried parsely
Витамин K 1359.5µg Dried parsely
Триптофан 0.475mg Dried parsely
Треонин 1.193mg 0.575mg Dried parsely
Изолейцин 1.546mg 0.767mg Dried parsely
Лейцин 2.794mg 0.925mg Dried parsely
Лизин 2.098mg 1.038mg Dried parsely
Метионин 0.596mg 0.143mg Dried parsely
Фенилаланин 1.712mg 0.67mg Dried parsely
Валин 2.021mg 1.12mg Dried parsely
Гистидин 0.718mg 0.32mg Dried parsely
Насыщенные жиры 1.378g 0.73g Dill seeds
Мононенасыщенные жиры 0.761g 9.41g Dill seeds
Полиненасыщенные жиры 3.124g 1.01g Dried parsely
1.248g Dried parsely
0.016g Dried parsely
1.86g Dried parsely

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Dried parsely Dill seeds
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Dried parsely
Dried parsely vs
Dried parsely
Dried parsely vs
Dried parsely
Dried parsely vs
Dill seeds
Dill seeds vs Укроп
Укроп
Dill seeds
Dill seeds vs Fennel seeds
Fennel seeds
Dill seeds
Dill seeds vs Пажитник сенной
Пажитник сенной

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
442%
Dried parsely
30%
Dill seeds
Итоговая оценка минералов
370%
Dried parsely
218%
Dill seeds

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dried parsely
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dried parsely
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Натрий (Разница - 432mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Dill seeds
Dill seeds содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.648g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Dried parsely - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170930/nutrients
  2. Dill seeds - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170925/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.