Сравнить продукты Fruit leather и Baby ruth
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+19%
Содержит
больше
Кальций
+161.1%
Содержит
больше
Магний
+207.1%
Содержит
больше
Фосфор
+291.7%
Содержит
больше
Калий
+51.8%
Содержит
меньше
Натрий
-42.9%
Содержит
больше
Цинк
+278.9%
Содержит
больше
Медь
+31.6%
Содержит
больше
Марганец
+90.8%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Содержит
больше
Железо
+19%
Содержит
больше
Кальций
+161.1%
Содержит
больше
Магний
+207.1%
Содержит
больше
Фосфор
+291.7%
Содержит
больше
Калий
+51.8%
Содержит
меньше
Натрий
-42.9%
Содержит
больше
Цинк
+278.9%
Содержит
больше
Медь
+31.6%
Содержит
больше
Марганец
+90.8%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+614.3%
Содержит
больше
Витамин K
+691.3%
Содержит
больше
Витамин E
+66.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+34.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+21%
Содержит
больше
Витамин B3
+1151%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.333
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+614.3%
Содержит
больше
Витамин K
+691.3%
Содержит
больше
Витамин E
+66.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+34.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+21%
Содержит
больше
Витамин B3
+1151%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.333
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+27.8%
Содержит
больше
Вода
+76%
Содержит
больше
Белки
+440%
Содержит
больше
Жиры
+706%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.21
Белки:
1 г
Жиры:
2.68 г
Углеводы:
82.82 г
Вода:
12.3 г
Другое:
1.2 г
Белки:
5.4 г
Жиры:
21.6 г
Углеводы:
64.8 г
Вода:
6.99 г
Другое:
1.21 г
Содержит
больше
Углеводы
+27.8%
Содержит
больше
Вода
+76%
Содержит
больше
Белки
+440%
Содержит
больше
Жиры
+706%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.21
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+275.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+379.6%
Насыщенные жиры:
0.65 г
Мононенасыщенные жиры:
1.48 г
Полиненасыщенные жиры:
0.55 г
Насыщенные жиры:
12.1 г
Мононенасыщенные жиры:
5.557 г
Полиненасыщенные жиры:
2.638 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-94.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+275.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+379.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
82.82g | 62.8g | ||
Белки | 1g | 5.4g | |
Жиры | 2.68g | 21.6g | |
Углеводы | 82.82g | 64.8g | |
Калорийность | 359kcal | 459kcal | |
Сахар | 57.58g | 54g | |
Клетчатка | 0g | 2g | |
Кальций | 18mg | 47mg | |
Железо | 0.75mg | 0.63mg | |
Магний | 14mg | 43mg | |
Фосфор | 24mg | 94mg | |
Калий | 164mg | 249mg | |
Натрий | 403mg | 230mg | |
Цинк | 0.19mg | 0.72mg | |
Медь | 0.171mg | 0.225mg | |
Марганец | 0.184mg | 0.351mg | |
Селен | 2.7µg | 2.5µg | |
Витамин A | 58IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 6µg | 0µg | |
Витамин E | 0.56mg | 0.93mg | |
Витамин C | 56mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.043mg | 0.058mg | |
Витамин B2 | 0.1mg | 0.121mg | |
Витамин B3 | 0.1mg | 1.251mg | |
Витамин B5 | 0.319mg | 0.333mg | |
Витамин B6 | 0.3mg | 0.042mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 12µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.06µg | |
Витамин K | 18.2µg | 2.3µg | |
Транс-жиры | 0.05g | ||
Насыщенные жиры | 0.65g | 12.1g | |
Мононенасыщенные жиры | 1.48g | 5.557g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.55g | 2.638g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
31%
11%
Итоговая оценка минералов
22%
31%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Fruit leather содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.45g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Baby ruth содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.58g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Baby ruth содержит меньше вещества Натрий (Разница - 173mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Baby ruth ниже (Разница - 27)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Baby ruth более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах