Сравнить продукты Grape juice и Powerade
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1100%
Содержит
больше
Железо
+233.3%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+1000%
Содержит
больше
Калий
+400%
Содержит
меньше
Натрий
-76.2%
Содержит
больше
Цинк
+400%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+1100%
Содержит
больше
Железо
+233.3%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+1000%
Содержит
больше
Калий
+400%
Содержит
меньше
Натрий
-76.2%
Содержит
больше
Цинк
+400%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+∞%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+682.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+254900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.011
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+682.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+254900%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.011
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+96.2%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 91.91
Одинаковое количество вещества Другое - 0.2
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
15.38 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.22 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
7.84 г
Вода:
91.91 г
Другое:
0.2 г
Содержит
больше
Углеводы
+96.2%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 91.91
Одинаковое количество вещества Другое - 0.2
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
15.38g | 7.84g | ||
Жиры | 0g | 0.05g | |
Углеводы | 15.38g | 7.84g | |
Калорийность | 62kcal | 32kcal | |
Фруктоза | 3.22g | ||
Сахар | 15.3g | 6.11g | |
Кальций | 12mg | 1mg | |
Железо | 0.3mg | 0.09mg | |
Магний | 10mg | 0mg | |
Фосфор | 11mg | 1mg | |
Калий | 90mg | 18mg | |
Натрий | 10mg | 42mg | |
Цинк | 0.05mg | 0.01mg | |
Медь | 0.028mg | 0mg | |
Марганец | 0.067mg | 0mg | |
Селен | 0.1µg | 0µg | |
Витамин A | 77IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 4µg | 0µg | |
Витамин C | 33.8mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.01mg | 0.011mg | |
Витамин B2 | 0.02mg | 0mg | |
Витамин B3 | 0.2mg | 1.565mg | |
Витамин B6 | 0.06mg | 153mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.91µg | |
Витамин K | 16.9µg | 0µg | |
Треонин | 0.024mg | ||
Изолейцин | 0.007mg | ||
Лейцин | 0.017mg | ||
Лизин | 0.019mg | ||
Метионин | 0.029mg | ||
Фенилаланин | 0.017mg | ||
Валин | 0.024mg | ||
Гистидин | 0.031mg | ||
Насыщенные жиры | 0g | 0.008g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.011g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.028g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
2954%
Итоговая оценка минералов
6%
1%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Powerade содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.19g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Grape juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 32mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Grape juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Grape juice ниже (Разница - 2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Grape juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах