Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Grape juice и Вино

Сравнить

Инфографика

Grape juice vs Вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Медь +300%
Содержит больше Железо +23.3%
Содержит больше Фосфор +81.8%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Цинк +160%
Содержит больше Марганец +85.1%
Содержит больше Селен +100%
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Одинаковое количество вещества Калий - 99
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 12% 8% 5% 8% 2% 2% 10% 9% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 14% 8% 9% 9% 1% 4% 3% 17% 2%
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Медь +300%
Содержит больше Железо +23.3%
Содержит больше Фосфор +81.8%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Цинк +160%
Содержит больше Марганец +85.1%
Содержит больше Селен +100%
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Одинаковое количество вещества Калий - 99

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B3 +20.5%
Содержит больше Витамин B6 +11.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +15%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.054
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 0% 0% 113% 3% 5% 4% 0% 14% 3% 0% 43%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 6% 4% 3% 13% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +100%
Содержит больше Витамин B3 +20.5%
Содержит больше Витамин B6 +11.1%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +15%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.054

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +465.4%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +4731.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.58
15% 84%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 15.38 г
Вода: 84.4 г
Другое: 0.22 г
3% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.72 г
Вода: 86.58 г
Другое: 10.63 г
Содержит больше Углеводы +465.4%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Другое +4731.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 86.58

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Grape juice Вино
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Grape juice Вино Мнение
15.38g 2.72g Grape juice
Белки 0g 0.07g Вино
Углеводы 15.38g 2.72g Grape juice
Калорийность 62kcal 83kcal Вино
Сахар 15.3g 0.79g Вино
Кальций 12mg 8mg Grape juice
Железо 0.3mg 0.37mg Вино
Магний 10mg 11mg Вино
Фосфор 11mg 20mg Вино
Калий 90mg 99mg Вино
Натрий 10mg 5mg Вино
Цинк 0.05mg 0.13mg Вино
Медь 0.028mg 0.007mg Grape juice
Марганец 0.067mg 0.124mg Вино
Селен 0.1µg 0.2µg Вино
Витамин A 77IU 0IU Grape juice
Витамин A, RAE 4µg 0µg Grape juice
Витамин C 33.8mg 0mg Grape juice
Витамин B1 0.01mg 0.005mg Grape juice
Витамин B2 0.02mg 0.023mg Вино
Витамин B3 0.2mg 0.166mg Grape juice
Витамин B5 0.037mg Вино
Витамин B6 0.06mg 0.054mg Grape juice
Витамин B9, общий 4µg 1µg Grape juice
Витамин K 16.9µg 0µg Grape juice
Треонин 0.024mg Grape juice
Изолейцин 0.007mg Grape juice
Лейцин 0.017mg Grape juice
Лизин 0.019mg Grape juice
Метионин 0.029mg Grape juice
Фенилаланин 0.017mg Grape juice
Валин 0.024mg Grape juice
Гистидин 0.031mg Grape juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Grape juice Вино
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
16%
Grape juice
2%
Вино
Итоговая оценка минералов
6%
Grape juice
7%
Вино

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Вино
Вино содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вино
Вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Вино
Гликемический индекс продукта Вино ниже (Разница - 63)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Вино
Продукт Вино более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Grape juice
Grape juice дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Grape juice
Продукт Grape juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Grape juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168144/nutrients
  2. Вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173185/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.