Сравнить продукты Indian masala и Chicken tortilla soup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+175%
Содержит
больше
Железо
+566.7%
Содержит
меньше
Натрий
-73.5%
Содержит
больше
Кальций
+175%
Содержит
больше
Железо
+566.7%
Содержит
меньше
Натрий
-73.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+15.4%
Содержит
больше
Углеводы
+28.7%
Содержит
больше
Другое
+72.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.82
Одинаковое количество вещества Вода - 86.4
Белки:
3.3 г
Жиры:
0.88 г
Углеводы:
10.5 г
Вода:
84.3 г
Другое:
1.02 г
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.82 г
Углеводы:
8.16 г
Вода:
86.4 г
Другое:
1.76 г
Содержит
больше
Белки
+15.4%
Содержит
больше
Углеводы
+28.7%
Содержит
больше
Другое
+72.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.82
Одинаковое количество вещества Вода - 86.4
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-55.9%
Насыщенные жиры:
0.18 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
0.408 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-55.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 7.9g | 6.96g |
|
|
| Белки | 3.3g | 2.86g |
|
| Жиры | 0.88g | 0.82g |
|
| Углеводы | 10.5g | 8.16g |
|
| Калорийность | 57kcal | 53kcal |
|
| Сахар | 2.3g | 1.63g |
|
| Клетчатка | 2.6g | 1.2g |
|
| Кальций | 22mg | 8mg |
|
| Железо | 1mg | 0.15mg |
|
| Натрий | 92mg | 347mg |
|
| Витамин A | 82IU |
|
|
| Холестерин | 0mg | 4mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.18g | 0.408g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
0%
Итоговая оценка минералов
6%
5%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Indian masala содержит меньше вещества Натрий (Разница - 255mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Indian masala содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Indian masala содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.228g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken tortilla soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.67g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах