Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты KFC Fried Chicken и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

KFC Fried Chicken vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +18.2%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +22.3%
Содержит больше Калий +60.5%
Содержит больше Марганец +562.2%
Содержит больше Селен +37.6%
Содержит больше Железо +23.9%
Содержит больше Цинк +37.9%
Содержит больше Медь +18.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 1090
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 33% 18% 108% 22% 136% 24% 28% 39% 94%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 30% 41% 11% 89% 14% 143% 33% 33% 6% 69%
Содержит больше Кальций +18.2%
Содержит больше Магний +66.7%
Содержит больше Фосфор +22.3%
Содержит больше Калий +60.5%
Содержит больше Марганец +562.2%
Содержит больше Селен +37.6%
Содержит больше Железо +23.9%
Содержит больше Цинк +37.9%
Содержит больше Медь +18.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 1090

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +531.6%
Содержит больше Витамин B1 +45.5%
Содержит больше Витамин B2 +62.8%
Содержит больше Витамин B3 +103.4%
Содержит больше Витамин B5 +183.9%
Содержит больше Витамин B6 +18.6%
Содержит больше Витамин B12 +390.6%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 24% 0% 0% 20% 46% 102% 53% 33% 0% 40% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 4% 0% 0% 14% 28% 50% 19% 39% 5% 197% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +531.6%
Содержит больше Витамин B1 +45.5%
Содержит больше Витамин B2 +62.8%
Содержит больше Витамин B3 +103.4%
Содержит больше Витамин B5 +183.9%
Содержит больше Витамин B6 +18.6%
Содержит больше Витамин B12 +390.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +38.1%
Содержит больше Углеводы +350.6%
Содержит больше Вода +58.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25.76
Одинаковое количество вещества Другое - 3.5
14% 28% 19% 36% 4%
Белки: 14.17 г
Жиры: 28.01 г
Углеводы: 18.79 г
Вода: 35.52 г
Другое: 3.51 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше Белки +38.1%
Содержит больше Углеводы +350.6%
Содержит больше Вода +58.5%
Одинаковое количество вещества Жиры - 25.76
Одинаковое количество вещества Другое - 3.5

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +26.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22%
24% 55% 21%
Насыщенные жиры: 6.343 г
Мононенасыщенные жиры: 14.448 г
Полиненасыщенные жиры: 5.375 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: 4.404 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -17.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +26.9%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +22%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
KFC Fried Chicken Хот-дог
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient KFC Fried Chicken Хот-дог Мнение
18.79g 4.17g KFC Fried Chicken
Белки 14.17g 10.26g KFC Fried Chicken
Жиры 28.01g 25.76g KFC Fried Chicken
Углеводы 18.79g 4.17g KFC Fried Chicken
Калорийность 384kcal 290kcal KFC Fried Chicken
Крахмал 16.72g KFC Fried Chicken
Кальций 117mg 99mg KFC Fried Chicken
Железо 0.88mg 1.09mg Хот-дог
Магний 25mg 15mg KFC Fried Chicken
Фосфор 252mg 206mg KFC Fried Chicken
Калий 244mg 152mg KFC Fried Chicken
Натрий 1042mg 1090mg KFC Fried Chicken
Цинк 0.87mg 1.2mg Хот-дог
Медь 0.082mg 0.097mg Хот-дог
Марганец 0.298mg 0.045mg KFC Fried Chicken
Селен 17.2µg 12.5µg KFC Fried Chicken
Витамин A 66IU 0IU KFC Fried Chicken
Витамин A, RAE 20µg 0µg KFC Fried Chicken
Витамин E 1.2mg 0.19mg KFC Fried Chicken
Витамин B1 0.08mg 0.055mg KFC Fried Chicken
Витамин B2 0.197mg 0.121mg KFC Fried Chicken
Витамин B3 5.42mg 2.665mg KFC Fried Chicken
Витамин B5 0.88mg 0.31mg KFC Fried Chicken
Витамин B6 0.14mg 0.166mg Хот-дог
Витамин B9, общий 6µg Хот-дог
Витамин B12 0.32µg 1.57µg Хот-дог
Триптофан 0.108mg 0.111mg Хот-дог
Треонин 0.467mg 0.474mg Хот-дог
Изолейцин 0.416mg 0.53mg Хот-дог
Лейцин 0.864mg 0.907mg Хот-дог
Лизин 0.615mg 0.963mg Хот-дог
Метионин 0.205mg 0.291mg Хот-дог
Фенилаланин 0.542mg 0.445mg KFC Fried Chicken
Валин 0.516mg 0.555mg Хот-дог
Гистидин 0.337mg 0.331mg KFC Fried Chicken
Холестерин 82mg 77mg Хот-дог
Транс-жиры 0.214g Хот-дог
Насыщенные жиры 6.343g 7.666g KFC Fried Chicken
0.003g 0g KFC Fried Chicken
0.002g 0g KFC Fried Chicken
0.006g 0g KFC Fried Chicken
Мононенасыщенные жиры 14.448g 11.386g KFC Fried Chicken
Полиненасыщенные жиры 5.375g 4.404g KFC Fried Chicken
0.023g KFC Fried Chicken
4.343g KFC Fried Chicken
0.045g KFC Fried Chicken
0.764g KFC Fried Chicken
0.002g KFC Fried Chicken
0.029g KFC Fried Chicken

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
KFC Fried Chicken Хот-дог
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
KFC Fried Chicken
29%
Хот-дог
Итоговая оценка минералов
54%
KFC Fried Chicken
46%
Хот-дог

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хот-дог
Хот-дог содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
KFC Fried Chicken
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Натрий (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
KFC Fried Chicken
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.323g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
KFC Fried Chicken
Гликемический индекс продукта KFC Fried Chicken ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. KFC Fried Chicken - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170738/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.