Համեմատել KFC Fried Chicken և Հոթ դոգ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները
Համեմատել
Infographic
Infographic link
Mineral Comparison
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ ՄագնեզիումՄագնեզիում | +66.7% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալցիումԿալցիում | +18.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԿալիումԿալիում | +60.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՖոսֆորՖոսֆոր | +22.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՄանգանՄանգան | +562.2% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՍելենՍելեն | +37.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԵրկաթԵրկաթ | +23.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՊղինձՊղինձ | +18.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՑինկՑինկ | +37.9% |
Vitamin Comparison
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին AՎիտամին A | +∞% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E Վիտամին E | +531.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1Վիտամին B1 | +45.5% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2Վիտամին B2 | +62.8% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3Վիտամին B3 | +103.4% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5Վիտամին B5 | +183.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6Վիտամին B6 | +18.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12Վիտամին B12 | +390.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ Folate, totalFolate, total | +∞% |
All nutrients comparison - raw data values
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Վիտամին B12 | 0.32µg | 1.57µg | 52% |
| 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0.764g | 48% | |
| 18:2 n-6 c,c | 4.343g | 26% | |
| Վիտամին B3 | 5.42mg | 2.665mg | 17% |
| Մանգան | 0.298mg | 0.045mg | 11% |
| Վիտամին B5 | 0.88mg | 0.31mg | 11% |
| Սելեն | 17.2µg | 12.5µg | 9% |
| Սպիտակուցներ | 14.17g | 10.26g | 8% |
| Մոնոչհագեցած ճարպ | 14.448g | 11.386g | 8% |
| Օսլա | 16.72g | 7% | |
| Ֆոսֆոր | 252mg | 206mg | 7% |
| Վիտամին E | 1.2mg | 0.19mg | 7% |
| Վիտամին B2 | 0.197mg | 0.121mg | 6% |
| Հագեցած ճարպ | 6.343g | 7.666g | 6% |
| Պոլիչհագեցած ճարպ | 5.375g | 4.404g | 6% |
| Կալորիականություն | 384kcal | 290kcal | 5% |
| Ածխաջրեր | 18.79g | 4.17g | 5% |
| Ճարպեր | 28.01g | 25.76g | 3% |
| Կալիում | 244mg | 152mg | 3% |
| Երկաթ | 0.88mg | 1.09mg | 3% |
| Ցինկ | 0.87mg | 1.2mg | 3% |
| Խոլեստերին | 82mg | 77mg | 2% |
| Մագնեզիում | 25mg | 15mg | 2% |
| Կալցիում | 117mg | 99mg | 2% |
| Պղինձ | 0.082mg | 0.097mg | 2% |
| Նատրիում | 1042mg | 1090mg | 2% |
| Վիտամին A | 20µg | 0µg | 2% |
| Վիտամին B1 | 0.08mg | 0.055mg | 2% |
| Վիտամին B6 | 0.14mg | 0.166mg | 2% |
| Folate, total | 6µg | 2% | |
| Protein per 100 calories | 3.7g | 3.5g | N/A |
| Calories per 10 g protein | 271kcal | 283kcal | N/A |
| Weight per 100 calories | 26g | 34g | N/A |
| Unsaturated / Saturated Fat ratio | 3.1 | 2.1 | N/A |
| Զուտ ածխաջրեր | 18.79g | 4.17g | N/A |
| Տրանս ճարպ | 0.214g | N/A | |
| Տրիպտոֆան | 0.108mg | 0.111mg | 0% |
| Տրեոնին | 0.467mg | 0.474mg | 0% |
| Իզոլեյցին | 0.416mg | 0.53mg | 0% |
| Լեյցին | 0.864mg | 0.907mg | 0% |
| Լիզին | 0.615mg | 0.963mg | 0% |
| Մեթիոնին | 0.205mg | 0.291mg | 0% |
| Ֆենիլալանին | 0.542mg | 0.445mg | 0% |
| Վալին | 0.516mg | 0.555mg | 0% |
| Հիստիդին | 0.337mg | 0.331mg | 0% |
| 20:5 n-3 (EPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 22:6 n-3 (DHA) | 0.003g | 0g | N/A |
| 22:5 n-3 (DPA) | 0.006g | 0g | N/A |
| 20:3 n-3 | 0.002g | N/A | |
| 18:3 n-6 c,c,c | 0.045g | N/A | |
| 20:3 n-6 | 0.029g | N/A | |
| 20:2 n-6 c,c | 0.023g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Սպիտակուցներ:
14.17 գ
Ճարպեր:
28.01 գ
Ածխաջրեր:
18.79 գ
Ջուր:
35.52 գ
Այլ:
3.51 գ
Սպիտակուցներ:
10.26 գ
Ճարպեր:
25.76 գ
Ածխաջրեր:
4.17 գ
Ջուր:
56.31 գ
Այլ:
3.5 գ
| Պարունակում է ավելի շատ ՍպիտակուցներՍպիտակուցներ | +38.1% |
| Պարունակում է ավելի շատ ԱծխաջրերԱծխաջրեր | +350.6% |
| Պարունակում է ավելի շատ ՋուրՋուր | +58.5% |
հավասար
Ճարպեր
~25.76g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
6.343 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
14.448 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
5.375 գ
Հագեցած ճարպ:
Հագեցած ճարպ
7.666 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ:
Մոնոչհագեցած ճարպ
11.386 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ:
Պոլիչհագեցած ճարպ
4.404 գ
| Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպՀագեցած ճարպ | -17.3% |
| Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպՄոնոչհագեցած ճարպ | +26.9% |
| Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպՊոլիչհագեցած ճարպ | +22% |
