Сравнить продукты Knackwurst и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-13%
Содержит
больше
Марганец
+10.5%
Содержит
больше
Кальций
+627.3%
Содержит
больше
Железо
+112.1%
Содержит
больше
Магний
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+126.5%
Содержит
больше
Калий
+75.4%
Содержит
больше
Цинк
+53%
Содержит
больше
Медь
+13.3%
Содержит
больше
Селен
+17%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.019
Содержит
меньше
Натрий
-13%
Содержит
больше
Марганец
+10.5%
Содержит
больше
Кальций
+627.3%
Содержит
больше
Железо
+112.1%
Содержит
больше
Магний
+45.5%
Содержит
больше
Фосфор
+126.5%
Содержит
больше
Калий
+75.4%
Содержит
больше
Цинк
+53%
Содержит
больше
Медь
+13.3%
Содержит
больше
Селен
+17%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.019
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+418.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+1040%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+69.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+47.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+110.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+43.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.19
Содержит
больше
Витамин E
+418.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+1040%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+69.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+47.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+110.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+43.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+400%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.19
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+63.6%
Содержит
больше
Углеводы
+69.3%
Содержит
больше
Белки
+43.6%
Содержит
больше
Вода
+11.8%
Содержит
больше
Другое
+26.3%
Белки:
11.1 г
Жиры:
27.7 г
Углеводы:
3.2 г
Вода:
55.3 г
Другое:
2.7 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Содержит
больше
Жиры
+63.6%
Содержит
больше
Углеводы
+69.3%
Содержит
больше
Белки
+43.6%
Содержит
больше
Вода
+11.8%
Содержит
больше
Другое
+26.3%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+105.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-55.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+60.9%
Насыщенные жиры:
10.21 г
Мононенасыщенные жиры:
12.81 г
Полиненасыщенные жиры:
2.92 г
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+105.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-55.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+60.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.2g | 1.89g | ||
Белки | 11.1g | 15.94g | |
Жиры | 27.7g | 16.93g | |
Углеводы | 3.2g | 1.89g | |
Калорийность | 307kcal | 226kcal | |
Кальций | 11mg | 80mg | |
Железо | 0.66mg | 1.4mg | |
Магний | 11mg | 16mg | |
Фосфор | 98mg | 222mg | |
Калий | 199mg | 349mg | |
Натрий | 930mg | 1069mg | |
Цинк | 1.66mg | 2.54mg | |
Медь | 0.06mg | 0.068mg | |
Марганец | 0.021mg | 0.019mg | |
Селен | 13.5µg | 15.8µg | |
Витамин A | 0IU | 34IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 10µg | |
Витамин E | 0.57mg | 0.11mg | |
Витамин D | 44IU | ||
Витамин D | 1.1µg | ||
Витамин B1 | 0.342mg | 0.03mg | |
Витамин B2 | 0.14mg | 0.237mg | |
Витамин B3 | 2.734mg | 4.032mg | |
Витамин B5 | 0.32mg | 0.675mg | |
Витамин B6 | 0.17mg | 0.244mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 10µg | |
Витамин B12 | 1.18µg | 1.19µg | |
Витамин K | 1.6µg | ||
Триптофан | 0.138mg | ||
Треонин | 0.432mg | ||
Изолейцин | 0.639mg | ||
Лейцин | 0.874mg | ||
Лизин | 1.01mg | ||
Метионин | 0.276mg | ||
Фенилаланин | 0.501mg | ||
Валин | 0.639mg | ||
Гистидин | 0.314mg | ||
Холестерин | 60mg | 86mg | |
Транс-жиры | 0.184g | ||
Насыщенные жиры | 10.21g | 4.52g | |
0g | 0.007g | ||
0g | 0.006g | ||
0g | 0.01g | ||
Мононенасыщенные жиры | 12.81g | 6.223g | |
Полиненасыщенные жиры | 2.92g | 4.699g | |
0.027g | |||
4.197g | |||
0.01g | |||
0.241g | |||
0.003g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
33%
Итоговая оценка минералов
36%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.69g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Knackwurst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 139mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах