Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Knackwurst и Turkey bacon

Сравнить

Инфографика

Knackwurst vs Turkey bacon infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -13%
Содержит больше Марганец +10.5%
Содержит больше Кальций +627.3%
Содержит больше Железо +112.1%
Содержит больше Магний +45.5%
Содержит больше Фосфор +126.5%
Содержит больше Калий +75.4%
Содержит больше Цинк +53%
Содержит больше Медь +13.3%
Содержит больше Селен +17%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.019
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 4% 25% 8% 43% 18% 122% 46% 20% 3% 74%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 24% 53% 12% 96% 31% 140% 70% 23% 3% 87%
Содержит меньше Натрий -13%
Содержит больше Марганец +10.5%
Содержит больше Кальций +627.3%
Содержит больше Железо +112.1%
Содержит больше Магний +45.5%
Содержит больше Фосфор +126.5%
Содержит больше Калий +75.4%
Содержит больше Цинк +53%
Содержит больше Медь +13.3%
Содержит больше Селен +17%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.019

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +418.2%
Содержит больше Витамин B1 +1040%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +69.3%
Содержит больше Витамин B3 +47.5%
Содержит больше Витамин B5 +110.9%
Содержит больше Витамин B6 +43.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +400%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.19
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 12% 34% 0% 86% 33% 52% 20% 40% 2% 148% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 3% 3% 0% 0% 8% 55% 76% 41% 57% 8% 149% 0%
Содержит больше Витамин E +418.2%
Содержит больше Витамин B1 +1040%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +69.3%
Содержит больше Витамин B3 +47.5%
Содержит больше Витамин B5 +110.9%
Содержит больше Витамин B6 +43.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +400%
Одинаковое количество вещества Витамин B12 - 1.19

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +63.6%
Содержит больше Углеводы +69.3%
Содержит больше Белки +43.6%
Содержит больше Вода +11.8%
Содержит больше Другое +26.3%
11% 28% 3% 55% 3%
Белки: 11.1 г
Жиры: 27.7 г
Углеводы: 3.2 г
Вода: 55.3 г
Другое: 2.7 г
16% 17% 2% 62% 3%
Белки: 15.94 г
Жиры: 16.93 г
Углеводы: 1.89 г
Вода: 61.83 г
Другое: 3.41 г
Содержит больше Жиры +63.6%
Содержит больше Углеводы +69.3%
Содержит больше Белки +43.6%
Содержит больше Вода +11.8%
Содержит больше Другое +26.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +105.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -55.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +60.9%
39% 49% 11%
Насыщенные жиры: 10.21 г
Мононенасыщенные жиры: 12.81 г
Полиненасыщенные жиры: 2.92 г
29% 40% 30%
Насыщенные жиры: 4.52 г
Мононенасыщенные жиры: 6.223 г
Полиненасыщенные жиры: 4.699 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +105.8%
Содержит меньше Насыщенные жиры -55.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +60.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Knackwurst Turkey bacon
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Knackwurst Turkey bacon Мнение
3.2g 1.89g Knackwurst
Белки 11.1g 15.94g Turkey bacon
Жиры 27.7g 16.93g Knackwurst
Углеводы 3.2g 1.89g Knackwurst
Калорийность 307kcal 226kcal Knackwurst
Кальций 11mg 80mg Turkey bacon
Железо 0.66mg 1.4mg Turkey bacon
Магний 11mg 16mg Turkey bacon
Фосфор 98mg 222mg Turkey bacon
Калий 199mg 349mg Turkey bacon
Натрий 930mg 1069mg Knackwurst
Цинк 1.66mg 2.54mg Turkey bacon
Медь 0.06mg 0.068mg Turkey bacon
Марганец 0.021mg 0.019mg Knackwurst
Селен 13.5µg 15.8µg Turkey bacon
Витамин A 0IU 34IU Turkey bacon
Витамин A, RAE 0µg 10µg Turkey bacon
Витамин E 0.57mg 0.11mg Knackwurst
Витамин D 44IU Knackwurst
Витамин D 1.1µg Knackwurst
Витамин B1 0.342mg 0.03mg Knackwurst
Витамин B2 0.14mg 0.237mg Turkey bacon
Витамин B3 2.734mg 4.032mg Turkey bacon
Витамин B5 0.32mg 0.675mg Turkey bacon
Витамин B6 0.17mg 0.244mg Turkey bacon
Витамин B9, общий 2µg 10µg Turkey bacon
Витамин B12 1.18µg 1.19µg Turkey bacon
Витамин K 1.6µg Knackwurst
Триптофан 0.138mg Knackwurst
Треонин 0.432mg Knackwurst
Изолейцин 0.639mg Knackwurst
Лейцин 0.874mg Knackwurst
Лизин 1.01mg Knackwurst
Метионин 0.276mg Knackwurst
Фенилаланин 0.501mg Knackwurst
Валин 0.639mg Knackwurst
Гистидин 0.314mg Knackwurst
Холестерин 60mg 86mg Knackwurst
Транс-жиры 0.184g Knackwurst
Насыщенные жиры 10.21g 4.52g Turkey bacon
0g 0.007g Turkey bacon
0g 0.006g Turkey bacon
0g 0.01g Turkey bacon
Мононенасыщенные жиры 12.81g 6.223g Knackwurst
Полиненасыщенные жиры 2.92g 4.699g Turkey bacon
0.027g Turkey bacon
4.197g Turkey bacon
0.01g Turkey bacon
0.241g Turkey bacon
0.003g Turkey bacon
0.013g Turkey bacon

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Knackwurst Turkey bacon
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
Knackwurst
33%
Turkey bacon
Итоговая оценка минералов
36%
Knackwurst
53%
Turkey bacon

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.69g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Turkey bacon
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 139mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Knackwurst
Knackwurst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 26mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Knackwurst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173867/nutrients
  2. Turkey bacon - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174592/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.