Сравнить продукты McFlurry и McDonald's hamburger
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-89.1%
Содержит
больше
Железо
+963%
Содержит
больше
Магний
+23.5%
Содержит
больше
Цинк
+261.1%
Содержит
больше
Медь
+118.2%
Содержит
больше
Марганец
+600%
Одинаковое количество вещества Кальций - 127
Одинаковое количество вещества Фосфор - 107
Одинаковое количество вещества Калий - 192
Содержит
меньше
Натрий
-89.1%
Содержит
больше
Железо
+963%
Содержит
больше
Магний
+23.5%
Содержит
больше
Цинк
+261.1%
Содержит
больше
Медь
+118.2%
Содержит
больше
Марганец
+600%
Одинаковое количество вещества Кальций - 127
Одинаковое количество вещества Фосфор - 107
Одинаковое количество вещества Калий - 192
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+467.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+384.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+3169.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2033.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+38.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.239
Содержит
больше
Витамин A
+467.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+384.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+3169.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2033.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+38.3%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.239
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+38.6%
Содержит
больше
Белки
+221.4%
Содержит
больше
Жиры
+56.2%
Содержит
больше
Углеводы
+12.9%
Содержит
больше
Другое
+127.1%
Белки:
4.02 г
Жиры:
6.46 г
Углеводы:
26.82 г
Вода:
61.74 г
Другое:
0.96 г
Белки:
12.92 г
Жиры:
10.09 г
Углеводы:
30.28 г
Вода:
44.53 г
Другое:
2.18 г
Содержит
больше
Вода
+38.6%
Содержит
больше
Белки
+221.4%
Содержит
больше
Жиры
+56.2%
Содержит
больше
Углеводы
+12.9%
Содержит
больше
Другое
+127.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+125.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+403.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 3.504
Насыщенные жиры:
3.402 г
Мононенасыщенные жиры:
1.67 г
Полиненасыщенные жиры:
0.282 г
Насыщенные жиры:
3.504 г
Мононенасыщенные жиры:
3.768 г
Полиненасыщенные жиры:
1.42 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+125.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+403.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 3.504
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+180%
Содержит
больше
Фруктоза
+1471.4%
Содержит
больше
Мальтоза
+125%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
16.9 г
Глюкоза:
0.75 г
Фруктоза:
0.21 г
Лактоза:
6.23 г
Мальтоза:
0.28 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
2.1 г
Фруктоза:
3.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.63 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Глюкоза
+180%
Содержит
больше
Фруктоза
+1471.4%
Содержит
больше
Мальтоза
+125%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.62g | 28.98g |
|
|
| Белки | 4.02g | 12.92g |
|
| Жиры | 6.46g | 10.09g |
|
| Углеводы | 26.82g | 30.28g |
|
| Калорийность | 177kcal | 264kcal |
|
| Фруктоза | 0.21g | 3.3g |
|
| Сахар | 24.37g | 6.03g |
|
| Клетчатка | 0.2g | 1.3g |
|
| Кальций | 135mg | 127mg |
|
| Железо | 0.27mg | 2.87mg |
|
| Магний | 17mg | 21mg |
|
| Фосфор | 116mg | 107mg |
|
| Калий | 208mg | 192mg |
|
| Натрий | 54mg | 494mg |
|
| Цинк | 0.54mg | 1.95mg |
|
| Медь | 0.044mg | 0.096mg |
|
| Марганец | 0.046mg | 0.322mg |
|
| Селен | 26.2µg |
|
|
| Витамин A | 312IU | 55IU |
|
| Витамин E | 0.08mg |
|
|
| Витамин C | 0.6mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.247mg |
|
| Витамин B2 | 0.243mg | 0.239mg |
|
| Витамин B3 | 0.139mg | 4.544mg |
|
| Витамин B5 | 0.73mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.053mg |
|
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 64µg |
|
| Витамин B12 | 0.6µg | 0.83µg |
|
| Холестерин | 16mg | 27mg |
|
| Транс-жиры | 0.281g | 0.428g |
|
| Насыщенные жиры | 3.402g | 3.504g |
|
| 0.002g |
|
||
| 0.006g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 1.67g | 3.768g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.282g | 1.42g |
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 1.135g |
|
||
| 0.004g |
|
||
| 0.134g |
|
||
| 0.001g |
|
||
| 0.011g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
30%
Итоговая оценка минералов
17%
56%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 440mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
McFlurry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.102g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
McDonald's hamburger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.34g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт McDonald's hamburger более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах