Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Monster energy drink и Carrot juice

Сравнить

Инфографика

Monster energy drink vs Carrot juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +∞%
Содержит меньше Натрий -12%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 0% 0% 0% 0% 10% 0% 0% 0% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 8% 18% 10% 18% 26% 9% 5% 16% 17% 4%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +∞%
Содержит меньше Натрий -12%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +1187.3%
Содержит больше Витамин B3 +2058.8%
Содержит больше Витамин B6 +283.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 164% 157% 0% 193% 0% 313% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1148% 24% 0% 29% 24% 13% 8% 14% 51% 3% 0% 39%
Содержит больше Витамин B2 +1187.3%
Содержит больше Витамин B3 +2058.8%
Содержит больше Витамин B6 +283.9%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +10.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +572.5%
Содержит больше Другое +177.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.87
98%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 1.38 г
Вода: 98.35 г
Другое: 0.27 г
9% 89%
Белки: 0.95 г
Жиры: 0.15 г
Углеводы: 9.28 г
Вода: 88.87 г
Другое: 0.75 г
Содержит больше Вода +10.7%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +572.5%
Содержит больше Другое +177.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 88.87

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Monster energy drink Carrot juice
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Monster energy drink Carrot juice Мнение
1.38g 8.48g Carrot juice
Белки 0g 0.95g Carrot juice
Жиры 0g 0.15g Carrot juice
Углеводы 1.38g 9.28g Carrot juice
Калорийность 5kcal 40kcal Carrot juice
Сахар 1.38g 3.91g Monster energy drink
Клетчатка 0g 0.8g Carrot juice
Кальций 0mg 24mg Carrot juice
Железо 0mg 0.46mg Carrot juice
Магний 0mg 14mg Carrot juice
Фосфор 0mg 42mg Carrot juice
Калий 0mg 292mg Carrot juice
Натрий 75mg 66mg Carrot juice
Цинк 0mg 0.18mg Carrot juice
Медь 0mg 0.046mg Carrot juice
Марганец 0.13mg Carrot juice
Селен 0µg 0.6µg Carrot juice
Витамин A 0IU 19124IU Carrot juice
Витамин A, RAE 0µg 956µg Carrot juice
Витамин E 0mg 1.16mg Carrot juice
Витамин C 0mg 8.5mg Carrot juice
Витамин B1 0mg 0.092mg Carrot juice
Витамин B2 0.708mg 0.055mg Monster energy drink
Витамин B3 8.333mg 0.386mg Monster energy drink
Витамин B5 0.228mg Carrot juice
Витамин B6 0.833mg 0.217mg Monster energy drink
Витамин B9, общий 0µg 4µg Carrot juice
Витамин B12 2.5µg 0µg Monster energy drink
Витамин K 0µg 15.5µg Carrot juice
Насыщенные жиры 0g 0.027g Monster energy drink
Мононенасыщенные жиры 0g 0.007g Carrot juice
Полиненасыщенные жиры 0g 0.071g Carrot juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Monster energy drink Carrot juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
69%
Monster energy drink
112%
Carrot juice
Итоговая оценка минералов
1%
Monster energy drink
13%
Carrot juice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Monster energy drink
Monster energy drink содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.53g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Monster energy drink
Monster energy drink содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.027g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Monster energy drink
Гликемический индекс продукта Monster energy drink ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Carrot juice
Carrot juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 9mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Carrot juice
Продукт Carrot juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Monster energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173162/nutrients
  2. Carrot juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170491/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.