Сравнить продукты New England Clam Chowder и Tomato bisque
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+287.5%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Фосфор
+453.2%
Содержит
меньше
Натрий
-26.1%
Содержит
больше
Медь
+139%
Содержит
больше
Кальций
+93.8%
Содержит
больше
Калий
+47.1%
Содержит
больше
Цинк
+24.3%
Содержит
больше
Марганец
+21.2%
Содержит
больше
Железо
+287.5%
Содержит
больше
Магний
+85.7%
Содержит
больше
Фосфор
+453.2%
Содержит
меньше
Натрий
-26.1%
Содержит
больше
Медь
+139%
Содержит
больше
Кальций
+93.8%
Содержит
больше
Калий
+47.1%
Содержит
больше
Цинк
+24.3%
Содержит
больше
Марганец
+21.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+145.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B3
+73.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+131%
Содержит
больше
Витамин B6
+48.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+16.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+869%
Содержит
больше
Витамин C
+12.2%
Содержит
больше
Витамин B1
+145.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+200%
Содержит
больше
Витамин B3
+73.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+131%
Содержит
больше
Витамин B6
+48.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+16.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+869%
Содержит
больше
Витамин C
+12.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+80.1%
Содержит
больше
Другое
+18.4%
Содержит
больше
Углеводы
+79%
Одинаковое количество вещества Жиры - 1.95
Одинаковое количество вещества Вода - 75.32
Белки:
3.17 г
Жиры:
2.06 г
Углеводы:
10.32 г
Вода:
81.49 г
Другое:
2.96 г
Белки:
1.76 г
Жиры:
1.95 г
Углеводы:
18.47 г
Вода:
75.32 г
Другое:
2.5 г
Содержит
больше
Белки
+80.1%
Содержит
больше
Другое
+18.4%
Содержит
больше
Углеводы
+79%
Одинаковое количество вещества Жиры - 1.95
Одинаковое количество вещества Вода - 75.32
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.87
Насыщенные жиры:
0.959 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0.959 г
Насыщенные жиры:
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
0.53 г
Полиненасыщенные жиры:
0.87 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+10.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-56.2%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.87
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.62g | 17.67g |
|
|
| Белки | 3.17g | 1.76g |
|
| Жиры | 2.06g | 1.95g |
|
| Углеводы | 10.32g | 18.47g |
|
| Калорийность | 72kcal | 96kcal |
|
| Сахар | 0.38g |
|
|
| Клетчатка | 0.7g | 0.8g |
|
| Кальций | 16mg | 31mg |
|
| Железо | 2.48mg | 0.64mg |
|
| Магний | 13mg | 7mg |
|
| Фосфор | 260mg | 47mg |
|
| Калий | 221mg | 325mg |
|
| Натрий | 516mg | 698mg |
|
| Цинк | 0.37mg | 0.46mg |
|
| Медь | 0.239mg | 0.1mg |
|
| Марганец | 0.165mg | 0.2mg |
|
| Селен | 6.3µg |
|
|
| Витамин A | 58IU | 562IU |
|
| Витамин A, RAE | 17µg | 32µg |
|
| Витамин E | 0.42mg |
|
|
| Витамин C | 4.1mg | 4.6mg |
|
| Витамин B1 | 0.125mg | 0.051mg |
|
| Витамин B2 | 0.165mg | 0.055mg |
|
| Витамин B3 | 1.55mg | 0.894mg |
|
| Витамин B5 | 0.231mg | 0.1mg |
|
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.07mg |
|
| Витамин B9, общий | 14µg | 12µg |
|
| Витамин B12 | 9.47µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.8µg |
|
|
| Триптофан | 0.018mg |
|
|
| Треонин | 0.052mg |
|
|
| Изолейцин | 0.06mg |
|
|
| Лейцин | 0.098mg |
|
|
| Лизин | 0.07mg |
|
|
| Метионин | 0.023mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.06mg |
|
|
| Валин | 0.068mg |
|
|
| Гистидин | 0.034mg |
|
|
| Холестерин | 6mg | 4mg |
|
| Транс-жиры | 0.013g |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.959g | 0.42g |
|
| 0.011g |
|
||
| 0.01g |
|
||
| 0.008g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.53g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.959g | 0.87g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
113%
10%
Итоговая оценка минералов
45%
25%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tomato bisque содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.38g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tomato bisque содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tomato bisque содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.539g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
New England Clam Chowder содержит меньше вещества Натрий (Разница - 182mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт New England Clam Chowder более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах