Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Oh henry
  5. Compare
  6. Oh henry vs. Reese's pieces

Сравнить продукты Oh henry и Reese's pieces

Сравнить

Инфографика

Oh henry vs Reese's pieces infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Oh henry
Oh henry
4
:
5
Reese's pieces
Reese's pieces
Содержит больше Селен +300%
Содержит больше Магний +72.5%
Содержит больше Фосфор +47.9%
Содержит больше Калий +38.6%
Содержит больше Медь +16.1%
Содержит больше Марганец +105.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 69
Одинаковое количество вещества Железо - 0.49
Одинаковое количество вещества Натрий - 194
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.15
Oh henry
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 37% 60% 23% 26% 33% 118% 70% 18%
Reese's pieces
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 21% 19% 63% 89% 32% 26% 32% 137% 144% 5%
Содержит больше Селен +300%
Содержит больше Магний +72.5%
Содержит больше Фосфор +47.9%
Содержит больше Калий +38.6%
Содержит больше Медь +16.1%
Содержит больше Марганец +105.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 69
Одинаковое количество вещества Железо - 0.49
Одинаковое количество вещества Натрий - 194
Одинаковое количество вещества Цинк - 1.15

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Oh henry
Oh henry
2
:
7
Reese's pieces
Reese's pieces
Содержит больше Витамин E +123.2%
Содержит больше Витамин B12 +81.8%
Содержит больше Витамин B1 +20.8%
Содержит больше Витамин B2 +81.8%
Содержит больше Витамин B3 +138.1%
Содержит больше Витамин B5 +13.2%
Содержит больше Витамин B6 +27.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин K +391.7%
Oh henry
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 45% 0% 0% 38% 28% 48% 33% 20% 33% 25% 3%
Reese's pieces
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 20% 0% 0% 45% 51% 114% 37% 26% 42% 14% 15%
Содержит больше Витамин E +123.2%
Содержит больше Витамин B12 +81.8%
Содержит больше Витамин B1 +20.8%
Содержит больше Витамин B2 +81.8%
Содержит больше Витамин B3 +138.1%
Содержит больше Витамин B5 +13.2%
Содержит больше Витамин B6 +27.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +25%
Содержит больше Витамин K +391.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
2
:
3
Reese's pieces
Reese's pieces
Содержит больше Вода +130%
Содержит больше Белки +61.8%
Содержит больше Другое +27.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 24.77
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.86
Oh henry
8% 23% 66% 2%
Белки: 7.7 г
Жиры: 23 г
Углеводы: 65.5 г
Вода: 2.3 г
Другое: 1.5 г
Reese's pieces
12% 25% 60% 2%
Белки: 12.46 г
Жиры: 24.77 г
Углеводы: 59.86 г
Вода: 1 г
Другое: 1.91 г
Содержит больше Вода +130%
Содержит больше Белки +61.8%
Содержит больше Другое +27.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 24.77
Одинаковое количество вещества Углеводы - 59.86

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Oh henry
Oh henry
3
:
0
Reese's pieces
Reese's pieces
Содержит меньше Насыщенные жиры -41.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +24%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +43.9%
Oh henry
54% 31% 15%
Насыщенные жиры: 9.6 г
Мононенасыщенные жиры: 5.53 г
Полиненасыщенные жиры: 2.706 г
Reese's pieces
72% 20% 8%
Насыщенные жиры: 16.42 г
Мононенасыщенные жиры: 4.46 г
Полиненасыщенные жиры: 1.88 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -41.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +24%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +43.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Oh henry Reese's pieces
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Oh henry Reese's pieces Мнение
63.6g 56.86g Oh henry
Белки 7.7g 12.46g Reese's pieces
Жиры 23g 24.77g Reese's pieces
Углеводы 65.5g 59.86g Oh henry
Калорийность 462kcal 497kcal Reese's pieces
Сахар 46.2g 53.25g Oh henry
Клетчатка 1.9g 3g Reese's pieces
Кальций 69mg 69mg
Железо 0.5mg 0.49mg Oh henry
Магний 51mg 88mg Reese's pieces
Фосфор 140mg 207mg Reese's pieces
Калий 259mg 359mg Reese's pieces
Натрий 193mg 194mg Oh henry
Цинк 1.19mg 1.15mg Oh henry
Медь 0.353mg 0.41mg Reese's pieces
Марганец 0.535mg 1.1mg Reese's pieces
Селен 3.2µg 0.8µg Oh henry
Витамин E 2.21mg 0.99mg Oh henry
Витамин B1 0.149mg 0.18mg Reese's pieces
Витамин B2 0.121mg 0.22mg Reese's pieces
Витамин B3 2.545mg 6.06mg Reese's pieces
Витамин B5 0.539mg 0.61mg Reese's pieces
Витамин B6 0.086mg 0.11mg Reese's pieces
Витамин B9, общий 44µg 55µg Reese's pieces
Витамин B12 0.2µg 0.11µg Oh henry
Витамин K 1.2µg 5.9µg Reese's pieces
Холестерин 7mg 0mg Reese's pieces
Транс-жиры 0.05g 0g Reese's pieces
Насыщенные жиры 9.6g 16.42g Oh henry
Мононенасыщенные жиры 5.53g 4.46g Oh henry
Полиненасыщенные жиры 2.706g 1.88g Oh henry

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Oh henry Reese's pieces
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Oh henry
Oh henry vs Baby ruth
Baby ruth
Oh henry
Oh henry vs Goobers
Goobers
Oh henry
Oh henry vs Twizzlers
Twizzlers
Reese's pieces
Reese's pieces vs Reeses cups
Reeses cups
Reese's pieces
Reese's pieces vs Raisinets
Raisinets
Reese's pieces
Reese's pieces vs Crunch bar
Crunch bar

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
Oh henry
30%
Reese's pieces
Итоговая оценка минералов
42%
Oh henry
56%
Reese's pieces

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Reese's pieces
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Reese's pieces
Reese's pieces содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 7mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Reese's pieces
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oh henry
Oh henry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.82g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Oh henry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167997/nutrients
  2. Reese's pieces - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168764/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.