Сравнить продукты Oрегано и Пoultry seasoning
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+60.3%
Содержит
больше
Магний
+20.5%
Содержит
больше
Калий
+84.2%
Содержит
больше
Фосфор
+15.5%
Содержит
больше
Цинк
+16.7%
Содержит
больше
Медь
+33.2%
Содержит
больше
Марганец
+37.4%
Содержит
больше
Селен
+60%
Одинаковое количество вещества Железо - 35.3
Одинаковое количество вещества Натрий - 27
Содержит
больше
Кальций
+60.3%
Содержит
больше
Магний
+20.5%
Содержит
больше
Калий
+84.2%
Содержит
больше
Фосфор
+15.5%
Содержит
больше
Цинк
+16.7%
Содержит
больше
Медь
+33.2%
Содержит
больше
Марганец
+37.4%
Содержит
больше
Селен
+60%
Одинаковое количество вещества Железо - 35.3
Одинаковое количество вещества Натрий - 27
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+1283.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+176.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+56.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+71.7%
Содержит
больше
Витамин A
+54.7%
Содержит
больше
Витамин C
+421.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+49.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+26.4%
Содержит
больше
Витамин K
+29.5%
Содержит
больше
Витамин E
+1283.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+176.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+56.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+71.7%
Содержит
больше
Витамин A
+54.7%
Содержит
больше
Витамин C
+421.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+49.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+26.4%
Содержит
больше
Витамин K
+29.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+75.9%
Одинаковое количество вещества Белки - 9.59
Одинаковое количество вещества Углеводы - 65.59
Одинаковое количество вещества Вода - 9.31
Одинаковое количество вещества Другое - 7.98
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
9.59 г
Жиры:
7.53 г
Углеводы:
65.59 г
Вода:
9.31 г
Другое:
7.98 г
Содержит
больше
Жиры
+75.9%
Одинаковое количество вещества Белки - 9.59
Одинаковое количество вещества Углеводы - 65.59
Одинаковое количество вещества Вода - 9.31
Одинаковое количество вещества Другое - 7.98
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+68.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+41.4%
Насыщенные жиры:
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
1.369 г
Насыщенные жиры:
3.29 г
Мононенасыщенные жиры:
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
1.936 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-52.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+68.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+41.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 26.42g | 54.29g |
|
|
| Белки | 9g | 9.59g |
|
| Жиры | 4.28g | 7.53g |
|
| Углеводы | 68.92g | 65.59g |
|
| Калорийность | 265kcal | 307kcal |
|
| Фруктоза | 1.13g |
|
|
| Сахар | 4.09g | 1.8g |
|
| Клетчатка | 42.5g | 11.3g |
|
| Кальций | 1597mg | 996mg |
|
| Железо | 36.8mg | 35.3mg |
|
| Магний | 270mg | 224mg |
|
| Фосфор | 148mg | 171mg |
|
| Калий | 1260mg | 684mg |
|
| Натрий | 25mg | 27mg |
|
| Цинк | 2.69mg | 3.14mg |
|
| Медь | 0.633mg | 0.843mg |
|
| Марганец | 4.99mg | 6.857mg |
|
| Селен | 4.5µg | 7.2µg |
|
| Витамин A | 1701IU | 2632IU |
|
| Витамин A, RAE | 85µg | 132µg |
|
| Витамин E | 18.26mg | 1.32mg |
|
| Витамин C | 2.3mg | 12mg |
|
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.264mg |
|
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 4.64mg | 2.97mg |
|
| Витамин B5 | 0.921mg |
|
|
| Витамин B6 | 1.044mg | 1.32mg |
|
| Витамин B9, общий | 237µg | 138µg |
|
| Витамин K | 621.7µg | 805.4µg |
|
| Триптофан | 0.203mg |
|
|
| Треонин | 0.322mg |
|
|
| Изолейцин | 0.441mg |
|
|
| Лейцин | 0.78mg |
|
|
| Лизин | 0.5mg |
|
|
| Метионин | 0.127mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.449mg |
|
|
| Валин | 0.585mg |
|
|
| Гистидин | 0.144mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.551g | 3.29g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 1.206g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 1.936g |
|
| 0.621g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
230%
234%
Итоговая оценка минералов
319%
322%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.29g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 5)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $4.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Oрегано содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Oрегано содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.739g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах