Сравнить продукты Pepperoni Pizza и KFC Fried Chicken
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+24.8%
Содержит
больше
Железо
+143.2%
Содержит
меньше
Натрий
-33.6%
Содержит
больше
Цинк
+77%
Содержит
больше
Медь
+28%
Содержит
больше
Марганец
+21.1%
Содержит
больше
Селен
+19.8%
Содержит
больше
Магний
+13.6%
Содержит
больше
Фосфор
+22.9%
Содержит
больше
Калий
+22.6%
Содержит
больше
Кальций
+24.8%
Содержит
больше
Железо
+143.2%
Содержит
меньше
Натрий
-33.6%
Содержит
больше
Цинк
+77%
Содержит
больше
Медь
+28%
Содержит
больше
Марганец
+21.1%
Содержит
больше
Селен
+19.8%
Содержит
больше
Магний
+13.6%
Содержит
больше
Фосфор
+22.9%
Содержит
больше
Калий
+22.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+159.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+258.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+41.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+132.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.14
Содержит
больше
Витамин A
+159.1%
Содержит
больше
Витамин B1
+258.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+28.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+53.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+41.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+132.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B6 - 0.14
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+62.3%
Содержит
больше
Вода
+14.9%
Содержит
больше
Белки
+18.4%
Содержит
больше
Жиры
+97.1%
Содержит
больше
Другое
+38.7%
Белки:
11.97 г
Жиры:
14.21 г
Углеводы:
30.49 г
Вода:
40.8 г
Другое:
2.53 г
Белки:
14.17 г
Жиры:
28.01 г
Углеводы:
18.79 г
Вода:
35.52 г
Другое:
3.51 г
Содержит
больше
Углеводы
+62.3%
Содержит
больше
Вода
+14.9%
Содержит
больше
Белки
+18.4%
Содержит
больше
Жиры
+97.1%
Содержит
больше
Другое
+38.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-16.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+227.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+55.1%
Насыщенные жиры:
5.271 г
Мононенасыщенные жиры:
4.415 г
Полиненасыщенные жиры:
3.465 г
Насыщенные жиры:
6.343 г
Мононенасыщенные жиры:
14.448 г
Полиненасыщенные жиры:
5.375 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-16.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+227.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+55.1%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+38.3%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
23.13 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0.35 г
Мальтоза:
2.01 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
16.72 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+38.3%
Содержит
больше
Глюкоза
+∞%
Содержит
больше
Фруктоза
+∞%
Содержит
больше
Лактоза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 28.69g | 18.79g |
|
|
| Белки | 11.97g | 14.17g |
|
| Жиры | 14.21g | 28.01g |
|
| Углеводы | 30.49g | 18.79g |
|
| Калорийность | 298kcal | 384kcal |
|
| Крахмал | 23.13g | 16.72g |
|
| Фруктоза | 0.37g | 0g |
|
| Сахар | 3.2g | 0g |
|
| Клетчатка | 1.8g | 0g |
|
| Кальций | 146mg | 117mg |
|
| Железо | 2.14mg | 0.88mg |
|
| Магний | 22mg | 25mg |
|
| Фосфор | 205mg | 252mg |
|
| Калий | 199mg | 244mg |
|
| Натрий | 692mg | 1042mg |
|
| Цинк | 1.54mg | 0.87mg |
|
| Медь | 0.105mg | 0.082mg |
|
| Марганец | 0.361mg | 0.298mg |
|
| Селен | 20.6µg | 17.2µg |
|
| Витамин A | 171IU | 66IU |
|
| Витамин A, RAE | 47µg | 20µg |
|
| Витамин E | 0.78mg | 1.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.287mg | 0.08mg |
|
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.197mg |
|
| Витамин B3 | 3.84mg | 5.42mg |
|
| Витамин B5 | 0.378mg | 0.88mg |
|
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.14mg | |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0.32µg |
|
| Витамин K | 19.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.116mg | 0.108mg |
|
| Треонин | 0.374mg | 0.467mg |
|
| Изолейцин | 0.487mg | 0.416mg |
|
| Лейцин | 0.952mg | 0.864mg |
|
| Лизин | 0.652mg | 0.615mg |
|
| Метионин | 0.247mg | 0.205mg |
|
| Фенилаланин | 0.564mg | 0.542mg |
|
| Валин | 0.604mg | 0.516mg |
|
| Гистидин | 0.322mg | 0.337mg |
|
| Холестерин | 25mg | 82mg |
|
| Транс-жиры | 0.214g |
|
|
| Насыщенные жиры | 5.271g | 6.343g |
|
| 0.003g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.006g |
|
||
| Мононенасыщенные жиры | 4.415g | 14.448g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.465g | 5.375g |
|
| 0.025g | 0.023g |
|
|
| 4.343g |
|
||
| 0g | 0.045g |
|
|
| 0.357g | 0.764g |
|
|
| 0.002g |
|
||
| 0.029g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
27%
Итоговая оценка минералов
57%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pepperoni Pizza содержит меньше вещества Натрий (Разница - 350mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pepperoni Pizza содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 57mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pepperoni Pizza содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.072g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
KFC Fried Chicken содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.2g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта KFC Fried Chicken ниже (Разница - 51)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах