Сравнить продукты Pepperoni Pizza и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Цинк
+22.2%
Содержит
больше
Железо
+12.6%
Содержит
больше
Магний
+154.5%
Содержит
больше
Калий
+67.3%
Содержит
меньше
Натрий
-17.8%
Содержит
больше
Медь
+90.5%
Содержит
больше
Марганец
+163.4%
Одинаковое количество вещества Кальций - 136
Одинаковое количество вещества Фосфор - 206
Одинаковое количество вещества Селен - 22.6
Содержит
больше
Цинк
+22.2%
Содержит
больше
Железо
+12.6%
Содержит
больше
Магний
+154.5%
Содержит
больше
Калий
+67.3%
Содержит
меньше
Натрий
-17.8%
Содержит
больше
Медь
+90.5%
Содержит
больше
Марганец
+163.4%
Одинаковое количество вещества Кальций - 136
Одинаковое количество вещества Фосфор - 206
Одинаковое количество вещества Селен - 22.6
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+968.8%
Содержит
больше
Витамин E
+239.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+30.8%
Содержит
больше
Витамин K
+359.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+823.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+116.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+214.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.244
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.753
Содержит
больше
Витамин A
+968.8%
Содержит
больше
Витамин E
+239.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+30.8%
Содержит
больше
Витамин K
+359.5%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+823.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+116.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+214.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.244
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 3.753
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+125.6%
Содержит
больше
Углеводы
+113.7%
Содержит
больше
Белки
+31.2%
Содержит
больше
Вода
+50%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.52
Белки:
11.97 г
Жиры:
14.21 г
Углеводы:
30.49 г
Вода:
40.8 г
Другое:
2.53 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
Содержит
больше
Жиры
+125.6%
Содержит
больше
Углеводы
+113.7%
Содержит
больше
Белки
+31.2%
Содержит
больше
Вода
+50%
Одинаковое количество вещества Другое - 2.52
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+148.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+71.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72.7%
Насыщенные жиры:
5.271 г
Мононенасыщенные жиры:
4.415 г
Полиненасыщенные жиры:
3.465 г
Насыщенные жиры:
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
2.023 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+148.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+71.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72.7%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Крахмал
+300.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+53.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+184.6%
Содержит
больше
Лактоза
+483.3%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Крахмал:
23.13 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.4 г
Фруктоза:
0.37 г
Лактоза:
0.35 г
Мальтоза:
2.01 г
Галактоза:
0.07 г
Крахмал:
5.78 г
Сахароза:
0.62 г
Глюкоза:
0.26 г
Фруктоза:
0.13 г
Лактоза:
0.06 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Содержит
больше
Крахмал
+300.2%
Содержит
больше
Глюкоза
+53.8%
Содержит
больше
Фруктоза
+184.6%
Содержит
больше
Лактоза
+483.3%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 28.69g | 9.37g |
|
|
| Белки | 11.97g | 15.7g |
|
| Жиры | 14.21g | 6.3g |
|
| Углеводы | 30.49g | 14.27g |
|
| Калорийность | 298kcal | 177kcal |
|
| Крахмал | 23.13g | 5.78g |
|
| Фруктоза | 0.37g | 0.13g |
|
| Сахар | 3.2g | 1.07g |
|
| Клетчатка | 1.8g | 4.9g |
|
| Кальций | 146mg | 136mg |
|
| Железо | 2.14mg | 2.41mg |
|
| Магний | 22mg | 56mg |
|
| Фосфор | 205mg | 206mg |
|
| Калий | 199mg | 333mg |
|
| Натрий | 692mg | 569mg |
|
| Цинк | 1.54mg | 1.26mg |
|
| Медь | 0.105mg | 0.2mg |
|
| Марганец | 0.361mg | 0.951mg |
|
| Селен | 20.6µg | 22.6µg |
|
| Витамин A | 171IU | 16IU |
|
| Витамин A, RAE | 47µg | 1µg |
|
| Витамин E | 0.78mg | 0.23mg |
|
| Витамин C | 0mg | 4.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.287mg | 2.651mg |
|
| Витамин B2 | 0.254mg | 0.244mg |
|
| Витамин B3 | 3.84mg | 3.753mg |
|
| Витамин B5 | 0.378mg | 0.289mg |
|
| Витамин B6 | 0.14mg | 0.303mg |
|
| Витамин B9, общий | 124µg |
|
|
| Витамин B12 | 0.64µg | 2.01µg |
|
| Витамин K | 19.3µg | 4.2µg |
|
| Триптофан | 0.116mg | 0.162mg |
|
| Треонин | 0.374mg | 0.605mg |
|
| Изолейцин | 0.487mg | 0.78mg |
|
| Лейцин | 0.952mg | 1.399mg |
|
| Лизин | 0.652mg | 1.004mg |
|
| Метионин | 0.247mg | 0.291mg |
|
| Фенилаланин | 0.564mg | 0.885mg |
|
| Валин | 0.604mg | 0.89mg |
|
| Гистидин | 0.322mg | 0.465mg |
|
| Холестерин | 25mg | 5mg |
|
| Насыщенные жиры | 5.271g | 1.44g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.415g | 1.778g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.465g | 2.023g |
|
| 0.025g | 0g |
|
|
| 0.357g | 0.081g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
104%
Итоговая оценка минералов
57%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Веджибургер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Веджибургер содержит меньше вещества Натрий (Разница - 123mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Веджибургер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.831g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pepperoni Pizza ниже (Разница - 8)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах