Сравнить продукты Polish sausage и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+71.4%
Содержит
больше
Фосфор
+78.9%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
больше
Цинк
+82.1%
Содержит
больше
Железо
+114.8%
Содержит
меньше
Натрий
-68.7%
Содержит
больше
Медь
+135.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Одинаковое количество вещества Селен - 17.4
Содержит
больше
Кальций
+71.4%
Содержит
больше
Фосфор
+78.9%
Содержит
больше
Калий
+50%
Содержит
больше
Цинк
+82.1%
Содержит
больше
Железо
+114.8%
Содержит
меньше
Натрий
-68.7%
Содержит
больше
Медь
+135.6%
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Одинаковое количество вещества Селен - 17.4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+332.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+58.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+216.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B1
+332.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+51.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+58.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+216.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+93.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+118.4%
Содержит
больше
Жиры
+39.9%
Содержит
больше
Другое
+172.7%
Содержит
больше
Углеводы
+290.6%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Белки:
17.6 г
Жиры:
19.4 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
55.2 г
Другое:
4.2 г
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Содержит
больше
Белки
+118.4%
Содержит
больше
Жиры
+39.9%
Содержит
больше
Другое
+172.7%
Содержит
больше
Углеводы
+290.6%
Содержит
больше
Вода
+13.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+57.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+110.6%
Насыщенные жиры:
8.01 г
Мононенасыщенные жиры:
9.7 г
Полиненасыщенные жиры:
0.79 г
Насыщенные жиры:
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
1.664 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+57.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-40.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+110.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.6g | 13.76g |
|
|
| Белки | 17.6g | 8.06g |
|
| Жиры | 19.4g | 13.87g |
|
| Углеводы | 3.6g | 14.06g |
|
| Калорийность | 259kcal | 213kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.2g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 12mg | 7mg |
|
| Железо | 0.88mg | 1.89mg |
|
| Магний | 14mg | 13mg |
|
| Фосфор | 136mg | 76mg |
|
| Калий | 237mg | 158mg |
|
| Натрий | 1540mg | 482mg |
|
| Цинк | 1.93mg | 1.06mg |
|
| Медь | 0.09mg | 0.212mg |
|
| Марганец | 0.049mg |
|
|
| Селен | 17.7µg | 17.4µg |
|
| Витамин A | 0IU | 2086IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 626µg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин D | 13IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 2.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.502mg | 0.116mg |
|
| Витамин B2 | 0.148mg | 0.287mg |
|
| Витамин B3 | 3.443mg | 2.273mg |
|
| Витамин B5 | 0.45mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.19mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.98µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 3.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.138mg |
|
|
| Треонин | 0.591mg |
|
|
| Изолейцин | 0.611mg |
|
|
| Лейцин | 1.076mg |
|
|
| Лизин | 1.11mg |
|
|
| Метионин | 0.379mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.539mg |
|
|
| Валин | 0.679mg |
|
|
| Гистидин | 0.444mg |
|
|
| Холестерин | 66mg | 49mg |
|
| Насыщенные жиры | 8.01g | 4.732g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 9.7g | 6.156g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.79g | 1.664g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
30%
Итоговая оценка минералов
51%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1058mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.278g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Polish sausage содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Polish sausage более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах