Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Корица

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Корица infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +324.3%
Содержит больше Магний +273.3%
Содержит больше Фосфор +167.2%
Содержит больше Калий +58.7%
Содержит больше Цинк +71.6%
Содержит больше Медь +148.7%
Содержит больше Селен +132.3%
Содержит меньше Натрий -63%
Содержит больше Марганец +154.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 1002
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 299% 1324% 160% 74% 61% 4% 86% 281% 895% 40%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 301% 312% 43% 28% 39% 2% 50% 114% 2279% 17%
Содержит больше Железо +324.3%
Содержит больше Магний +273.3%
Содержит больше Фосфор +167.2%
Содержит больше Калий +58.7%
Содержит больше Цинк +71.6%
Содержит больше Медь +148.7%
Содержит больше Селен +132.3%
Содержит меньше Натрий -63%
Содержит больше Марганец +154.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 1002

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +792.2%
Содержит больше Витамин C +215.8%
Содержит больше Витамин B1 +1100%
Содержит больше Витамин B2 +365.9%
Содержит больше Витамин B3 +123%
Содержит больше Витамин B6 +735.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +2200%
Содержит больше Витамин K +2481.4%
Содержит больше Витамин E +75.8%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 158% 27% 0% 40% 67% 45% 56% 0% 305% 104% 0% 2014%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 18% 47% 0% 13% 6% 10% 25% 22% 37% 5% 0% 78%
Содержит больше Витамин A +792.2%
Содержит больше Витамин C +215.8%
Содержит больше Витамин B1 +1100%
Содержит больше Витамин B2 +365.9%
Содержит больше Витамин B3 +123%
Содержит больше Витамин B6 +735.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +2200%
Содержит больше Витамин K +2481.4%
Содержит больше Витамин E +75.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +140.4%
Содержит больше Жиры +507.3%
Содержит больше Другое +121.7%
Содержит больше Углеводы +22.9%
Содержит больше Вода +13.6%
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
4% 81% 11% 4%
Белки: 3.99 г
Жиры: 1.24 г
Углеводы: 80.59 г
Вода: 10.58 г
Другое: 3.6 г
Содержит больше Белки +140.4%
Содержит больше Жиры +507.3%
Содержит больше Другое +121.7%
Содержит больше Углеводы +22.9%
Содержит больше Вода +13.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +390.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2747.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.5%
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: 1.936 г
52% 37% 10%
Насыщенные жиры: 0.345 г
Мононенасыщенные жиры: 0.246 г
Полиненасыщенные жиры: 0.068 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +390.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2747.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -89.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пoultry seasoning Корица
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Корица Мнение
54.29g 27.49g Пoultry seasoning
Белки 9.59g 3.99g Пoultry seasoning
Жиры 7.53g 1.24g Пoultry seasoning
Углеводы 65.59g 80.59g Корица
Калорийность 307kcal 247kcal Пoultry seasoning
Фруктоза 1.11g Корица
Сахар 1.8g 2.17g Пoultry seasoning
Клетчатка 11.3g 53.1g Корица
Кальций 996mg 1002mg Корица
Железо 35.3mg 8.32mg Пoultry seasoning
Магний 224mg 60mg Пoultry seasoning
Фосфор 171mg 64mg Пoultry seasoning
Калий 684mg 431mg Пoultry seasoning
Натрий 27mg 10mg Корица
Цинк 3.14mg 1.83mg Пoultry seasoning
Медь 0.843mg 0.339mg Пoultry seasoning
Марганец 6.857mg 17.466mg Корица
Селен 7.2µg 3.1µg Пoultry seasoning
Витамин A 2632IU 295IU Пoultry seasoning
Витамин A, RAE 132µg 15µg Пoultry seasoning
Витамин E 1.32mg 2.32mg Корица
Витамин C 12mg 3.8mg Пoultry seasoning
Витамин B1 0.264mg 0.022mg Пoultry seasoning
Витамин B2 0.191mg 0.041mg Пoultry seasoning
Витамин B3 2.97mg 1.332mg Пoultry seasoning
Витамин B5 0.358mg Корица
Витамин B6 1.32mg 0.158mg Пoultry seasoning
Витамин B9, общий 138µg 6µg Пoultry seasoning
Витамин K 805.4µg 31.2µg Пoultry seasoning
Триптофан 0.049mg Корица
Треонин 0.136mg Корица
Изолейцин 0.146mg Корица
Лейцин 0.253mg Корица
Лизин 0.243mg Корица
Метионин 0.078mg Корица
Фенилаланин 0.146mg Корица
Валин 0.224mg Корица
Гистидин 0.117mg Корица
Насыщенные жиры 3.29g 0.345g Корица
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.246g Пoultry seasoning
Полиненасыщенные жиры 1.936g 0.068g Пoultry seasoning
0.011g Корица

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пoultry seasoning Корица
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
234%
Пoultry seasoning
21%
Корица
Итоговая оценка минералов
322%
Пoultry seasoning
318%
Корица

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.37g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Пoultry seasoning
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пoultry seasoning
Продукт Пoultry seasoning более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пoultry seasoning
Продукт Пoultry seasoning более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Корица
Корица содержит меньше вещества Натрий (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Корица
Корица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.945g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Корица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171320/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.