Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Майонез

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Майонез infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +12350%
Содержит больше Железо +16709.5%
Содержит больше Магний +22300%
Содержит больше Фосфор +714.3%
Содержит больше Калий +3320%
Содержит меньше Натрий -95.7%
Содержит больше Цинк +1993.3%
Содержит больше Медь +4336.8%
Содержит больше Марганец +97857.1%
Содержит больше Селен +213%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 299% 1324% 160% 74% 61% 4% 86% 281% 895% 40%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 1% 9% 2% 83% 5% 7% 1% 13%
Содержит больше Кальций +12350%
Содержит больше Железо +16709.5%
Содержит больше Магний +22300%
Содержит больше Фосфор +714.3%
Содержит больше Калий +3320%
Содержит меньше Натрий -95.7%
Содержит больше Цинк +1993.3%
Содержит больше Медь +4336.8%
Содержит больше Марганец +97857.1%
Содержит больше Селен +213%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +3949.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2540%
Содержит больше Витамин B2 +905.3%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +16400%
Содержит больше Витамин B9, общий +2660%
Содержит больше Витамин K +394.1%
Содержит больше Витамин E +148.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 158% 27% 0% 40% 67% 45% 56% 0% 305% 104% 0% 2014%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 4% 66% 6% 0% 3% 5% 0% 11% 2% 4% 15% 408%
Содержит больше Витамин A +3949.2%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +2540%
Содержит больше Витамин B2 +905.3%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +16400%
Содержит больше Витамин B9, общий +2660%
Содержит больше Витамин K +394.1%
Содержит больше Витамин E +148.5%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +899%
Содержит больше Углеводы +11407%
Содержит больше Другое +305.1%
Содержит больше Жиры +894%
Содержит больше Вода +132.5%
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
75% 22% 2%
Белки: 0.96 г
Жиры: 74.85 г
Углеводы: 0.57 г
Вода: 21.65 г
Другое: 1.97 г
Содержит больше Белки +899%
Содержит больше Углеводы +11407%
Содержит больше Другое +305.1%
Содержит больше Жиры +894%
Содержит больше Вода +132.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -71.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1296.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2208.4%
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: 1.936 г
16% 23% 61%
Насыщенные жиры: 11.703 г
Мононенасыщенные жиры: 16.843 г
Полиненасыщенные жиры: 44.69 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -71.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +1296.6%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2208.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пoultry seasoning Майонез
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Майонез Мнение
54.29g 0.57g Пoultry seasoning
Белки 9.59g 0.96g Пoultry seasoning
Жиры 7.53g 74.85g Майонез
Углеводы 65.59g 0.57g Пoultry seasoning
Калорийность 307kcal 680kcal Майонез
Фруктоза 0.05g Майонез
Сахар 1.8g 0.57g Майонез
Клетчатка 11.3g 0g Пoultry seasoning
Кальций 996mg 8mg Пoultry seasoning
Железо 35.3mg 0.21mg Пoultry seasoning
Магний 224mg 1mg Пoultry seasoning
Фосфор 171mg 21mg Пoultry seasoning
Калий 684mg 20mg Пoultry seasoning
Натрий 27mg 635mg Пoultry seasoning
Цинк 3.14mg 0.15mg Пoultry seasoning
Медь 0.843mg 0.019mg Пoultry seasoning
Марганец 6.857mg 0.007mg Пoultry seasoning
Селен 7.2µg 2.3µg Пoultry seasoning
Витамин A 2632IU 65IU Пoultry seasoning
Витамин A, RAE 132µg 16µg Пoultry seasoning
Витамин E 1.32mg 3.28mg Майонез
Витамин D 0IU 7IU Майонез
Витамин D 0µg 0.2µg Майонез
Витамин C 12mg 0mg Пoultry seasoning
Витамин B1 0.264mg 0.01mg Пoultry seasoning
Витамин B2 0.191mg 0.019mg Пoultry seasoning
Витамин B3 2.97mg 0mg Пoultry seasoning
Витамин B5 0.172mg Майонез
Витамин B6 1.32mg 0.008mg Пoultry seasoning
Витамин B9, общий 138µg 5µg Пoultry seasoning
Витамин B12 0µg 0.12µg Майонез
Витамин K 805.4µg 163µg Пoultry seasoning
Триптофан 0.017mg Майонез
Треонин 0.055mg Майонез
Изолейцин 0.065mg Майонез
Лейцин 0.095mg Майонез
Лизин 0.072mg Майонез
Метионин 0.035mg Майонез
Фенилаланин 0.057mg Майонез
Валин 0.074mg Майонез
Гистидин 0.026mg Майонез
Холестерин 0mg 42mg Пoultry seasoning
Транс-жиры 0g 0.187g Пoultry seasoning
Насыщенные жиры 3.29g 11.703g Пoultry seasoning
0g 0.005g Майонез
Мононенасыщенные жиры 1.206g 16.843g Майонез
Полиненасыщенные жиры 1.936g 44.69g Майонез
0.03g Майонез
38.942g Майонез
0.125g Майонез
5.331g Майонез
0.002g Майонез

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пoultry seasoning Майонез
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
234%
Пoultry seasoning
43%
Майонез
Итоговая оценка минералов
322%
Пoultry seasoning
13%
Майонез

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 608mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 42mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.413g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Пoultry seasoning
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пoultry seasoning
Продукт Пoultry seasoning более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пoultry seasoning
Продукт Пoultry seasoning более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Майонез
Майонез содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.23g)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Майонез - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171009/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.