Сравнить продукты Reese's pieces и Нектар агавы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+6800%
Содержит
больше
Железо
+444.4%
Содержит
больше
Магний
+8700%
Содержит
больше
Фосфор
+20600%
Содержит
больше
Калий
+8875%
Содержит
больше
Цинк
+11400%
Содержит
больше
Медь
+4455.6%
Содержит
больше
Марганец
+21900%
Содержит
меньше
Натрий
-97.9%
Содержит
больше
Селен
+112.5%
Содержит
больше
Кальций
+6800%
Содержит
больше
Железо
+444.4%
Содержит
больше
Магний
+8700%
Содержит
больше
Фосфор
+20600%
Содержит
больше
Калий
+8875%
Содержит
больше
Цинк
+11400%
Содержит
больше
Медь
+4455.6%
Содержит
больше
Марганец
+21900%
Содержит
меньше
Натрий
-97.9%
Содержит
больше
Селен
+112.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+47.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+779.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+112.7%
Содержит
больше
Витамин K
+281.4%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.98
Содержит
больше
Витамин B1
+47.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+33.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+779.5%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+83.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+112.7%
Содержит
больше
Витамин K
+281.4%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.98
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+13744.4%
Содержит
больше
Жиры
+5404.4%
Содержит
больше
Другое
+1173.3%
Содержит
больше
Углеводы
+27.6%
Содержит
больше
Вода
+2194%
Белки:
12.46 г
Жиры:
24.77 г
Углеводы:
59.86 г
Вода:
1 г
Другое:
1.91 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
Содержит
больше
Белки
+13744.4%
Содержит
больше
Жиры
+5404.4%
Содержит
больше
Другое
+1173.3%
Содержит
больше
Углеводы
+27.6%
Содержит
больше
Вода
+2194%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.86g | 76.17g |
|
|
| Белки | 12.46g | 0.09g |
|
| Жиры | 24.77g | 0.45g |
|
| Углеводы | 59.86g | 76.37g |
|
| Калорийность | 497kcal | 310kcal |
|
| Фруктоза | 55.6g |
|
|
| Сахар | 53.25g | 68.03g |
|
| Клетчатка | 3g | 0.2g |
|
| Кальций | 69mg | 1mg |
|
| Железо | 0.49mg | 0.09mg |
|
| Магний | 88mg | 1mg |
|
| Фосфор | 207mg | 1mg |
|
| Калий | 359mg | 4mg |
|
| Натрий | 194mg | 4mg |
|
| Цинк | 1.15mg | 0.01mg |
|
| Медь | 0.41mg | 0.009mg |
|
| Марганец | 1.1mg | 0.005mg |
|
| Селен | 0.8µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 0IU | 156IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 8µg |
|
| Витамин E | 0.99mg | 0.98mg |
|
| Витамин C | 0mg | 17mg |
|
| Витамин B1 | 0.18mg | 0.122mg |
|
| Витамин B2 | 0.22mg | 0.165mg |
|
| Витамин B3 | 6.06mg | 0.689mg |
|
| Витамин B5 | 0.61mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.11mg | 0.234mg |
|
| Витамин B9, общий | 55µg | 30µg |
|
| Витамин B12 | 0.11µg | 0µg |
|
| Витамин K | 5.9µg | 22.5µg |
|
| Насыщенные жиры | 16.42g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 4.46g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.88g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
25%
Итоговая оценка минералов
56%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Нектар агавы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 190mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Нектар агавы содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 16.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Reese's pieces содержит меньше вещества Сахар (Разница - 14.78g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Reese's pieces ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Reese's pieces дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Reese's pieces более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах